gif

To wez stacka i jesli to potrzebne to mono... I moze frytki do tego

jak to poco ? poslodzic kawę ,kakao lepszy w smaku od zwykłego cukru ,bakalie dawno nie jadlem. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-05-04 00:13:46

ja nie próbowałem ale słodzika nie stosuje - chemiczny syf

na gorczynie jest dobra silka podobno mialem tam chodzic ale w koncu sobie w domu wybudowalem silke jak nie wiesz gdzie tam jest to wejdz na petle autobusowa od strony gdzie 63 wjezdza i inne busy i tam jest reklama silki

sorka 2x to samo napisalem Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2004-09-04 11:21:44

najlepiej to popatrzec na wyniki podium z róznych kat wagowych ... z miedzynarodowych mistrzostw ... wtedy mozna ocenic ile powinno sie robic . A tak mysle, ze przy 130kg na ławie 200kg pociagnąć to minimum. Ja przy 110kg w ławie 190kg ciagnąłem nie trenująć TS (i 140kg wstałem)

tak off topic, śmierdzący ten peptyd

hehe ale kazda przegrana kształci charakter

no mam nadzieje że on sie pomylił , bo jak nie to ty stary od urodzenia pod kroplówka powinieneś leżeć - to akurat może takie śmieszne nie było co do pytania to jesli będziesz do tego ćwiczył rozsądnie to napewno bedą , bedą postepy nawet bez kreatyny , ale musisz z ta dietą sie pilnowac bo po kreatynie zazwyczaj dużo spada , bo kreta dużo wody [...]

I jak by ktoś nie wiedział to Pudzian gra w rugby Ja bym nie chciał byc wprzecinej dużynie

wyszukiwarka się kłania już dzis 2 takie posty

a poza tym sila ciosu wcale nie zalezy od sily bicepsa Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-01-07 21:13:40

Tak na bank, zwlaszcza ze nie masz abonamentu

to je dobry post

tzn ile

ester kreatyny nie wystarczy Ci na to 50pln

no i

bo nie chcę wody, która mi zejdzie zaraz po cyklu a ester nie musi być niczym wspomagany, żadną Tauryną itp. a jakbym połączył ten ester z CP to by dobrze wyszło??

dobrze