gif

Ja też to jadłem i wspominam nie miło

chyba bez roznicy ale wolalbym olimpa jakbym mial wybierac

SP: * 100 g proszku zawiera co najmniej : Wartość energetyczna - 1535,3 kJ (367,3 kcal); * Białko - 77,5 g; * Tłuszcz - 3,8 g; * Węglowodany - 5,7 g; 100% whey: Wartość energetyczna 1610 kJ / 385 kcal Białko 75 g Węglowodany 7,8 g w tym cukry: 5,9 g Tłuszcze 5,9 g ponadto SP to WPC i albuminy jaja a 100% to [...]

Temat o Bastionie już był... Ale jak coś to pytaj

spoko pzdr

Trójboiści robią poniżej 6 a są świetnie zbudowani

ANKIETA wypełnij będzie latwiej współpracować http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html + rozklad b/w/t w diecie

w odzywianiu są gotowe

ja dam ci jaaaaa: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE

ale za kase?

3 - 4 razy dziennie mycie sie szarym mydłem.100% pomoze pozdrawiam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

dobre

dobre białko,ale cena nie dobra

no wlasnie. Ty chcesz inna

sorki nieaktualne

no tak przeciez kazdy z nas wazy/mierzy tyle samo,ma identyczna diete,identyczne treningi,styl życia,mowiac prosciej- MY SIE PRZECIEŻ WOGOLE NIE ROZNIMY! mysle że autor zakapował juz o co chodzi Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 [...]

Sorry z tym tematem niechcący gdy go pisalem musialem coś nie kontaktować Slyszalem ze jest ponoc jakaś superka dobra 100mg/ml w amp i nie wiem wlasnie co za firma podsluchalem jak gadaja instruktorzy.

z tych trzech to: Mass XXL

nie ma okreslonej ilosci bo jednego tygodnia zjesz 7 puszek pozniej przez miesiac nie tkniesz ani jednej. Generalnie ustala sie i zaleca do 3pusszek w tygodniu MAX. Stawiaj na swieze ryby Panga/mintaj etc...

nie nie możesz