gif

38 min widzieliscie etn rzut wolny? rewelacyjna półapka ofsajdowa w wykonaniu Szwajcarii 5 Chorwatów i nie było gola.jeszcze poprzeczka. cuda sie dzieją

A choooj cie tam wie... na jakiej podstawie mamy to wywnioskować? Jeden podniesie 80 a inny 100, a jeszcze inny 40, głupie pytanie imo

Wiem ze jest koles co wazy ok. 65 kg a na klate ciska ok.180 kg jak dobrze pamietam byl ostatnio wywiad z nim w KiF-ie ale jesli szukasz odpowiedzi pod swoimk katem to --> pamiteaj kazdy jest inny i jak ktos wyzej napisal wzrost jest szalenie istotny w takim przypadku jak tez rozne inne czynniki (jakies koszulki , mostki itd.)

Pyerdolenie. Może poprostu nie ma chłopak predyspozycji do siły albo ma tasiemca. A co do przerwy to tak jak chłopaki wyżej pisza. Zawsze przerwa po cyklu powinna wynosić przynajmniej tyle ile trwał cykl razem z odblokiem. Zreszta im dłuższa przerwa tym towar lepiej poklepie. Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2011-07-08 21:51:53

kupic od dobrego i uczciwego dilera

Nie kupuj 2 mg tylko 5 mg ale jak masz dojscie do 10 mg to bedzie najlepiej - malo lykania i mniej wy***ek sie trafia

Oki dzieki za odpowiedzi. Ps. Ostatnio slyszalem ze koles na dzielni sobie Gineko...... wycisnoł z suta....... kolesiowi nie uwierzylem to zaczol przysiegac :> Ciekawe rzeczy sie dzieją hehe.Psychole ... Albo byl na pigułach hehe

OK, sam sobie odpowiem , bo się dowiedziałem, może się komuś przyda: od poniedziałku do piątku 10-19, w soboty 10-14.

narazie to ty napisz nam cały plan i jak najwięcej danych o sobie Wiek:Staż:Waga:Wzrost:Cel treningowy:przedni plan treningowy:priorytety:itd

jak nie chcesz efektow ubocznych to napij sie maslanki

Amputuj nogę i walcz z kikutem A na poważnie to idź Ty chłopie mądry do lekarza, skoro poświęcasz zdrowie kosztem zawodów sportowych tzn, że nie jesteś dorosłą osobą, a w dodatku rozsądną. Narobisz sobie gorszych obrażeń tylko

jak dupa wielbłąda

Ach widze ze moj ulubieniec bierze sie za sporty walki... "I`d better die like a man, than live like a coward..."

j/w

przede wszystkim podstawa regeneracji jest robienie cwiczen przciwstawnych sobi, tzn, jak robisz jednego dnia klate, to nast plecki, a potem np bica z tricepsem i równiez przedramie a nastepnie bareczki... to taka moja skromna sugestia... sog za 3 letni staz, wrzucales swoje zdjecia do działu ansze zdjecia juz?? chetnie bym je zobaczył...

Hmm... co to wogole za cykl 8 strzalow deki... hmmm i teraz ten twoj drugi cykl tez jakis nie ten tego... Hmmm jak cos robic to z glowa i wszystko dobrze zaplanowac a nie tak jak ty mowisz sobie- a cos maly jestem walne sobie deke podobno dobra jest

No ładnie ich pojechali, a Kasperczak mówił, ze to poukładana drużyna

Piunik Erewan - Szachtar Donieck 1:3 Nova Gorica - FC Kopenhaga 20:15 co to za wynik Neftczi Baku - CSKA Moskwa 0:0 HJK Helsinki - Maccabi Tel Awiw 0:0 Dinamo Tirana - Ferencvaros Budapeszt 2:3

hehheeh z tym 20:15 nieźle było - masz sogacza za 20:15

Słodek też w formie http://ronnie.cz/_img/Clanky/999_3.jpg