gif

Ja zjadłem całe opakowanie. Efekty są, kolana mniej bolą, zacząłem ćwiczyć podczas 'cyklu', narazie jest dobrze

dobry polacz z drugą puchą np.mono/jablczan/matrix/stack kreatynowy zeby rozłozyc cykl na odp.ilość dni i jedziesz

uważam, że dobrze byłoby jedna puszka 500g + 250g dałoby rade

..pomysl niezly,oby i realizacja byla taka sama, dieta przedewszytkim,bez dobrze ulozonej nawet nie bierz sie za cp i horse pzdr

Stary on do mnie na gadu pisal potem i sie pytal co to znaczy i w ogole.

ładne wałki kręcą

Ostrowia + Oliwa i tez jakos rosne.... Ser próbowałem ale nie dałem rady :(

bardzo dobra książka, polecam

Nom. Kreta + gluta pojade To raczej zamiast herbaty będę grał do pracy wodę

Hantlami mozna spokojnie przecwiczyc cale cialo http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=hantlami

tcm: 10g dziennie w 2 porcjach po 5g... DT: pierwsza rano druga po treningu DNT: pierwsza rano druga po poludniu nie koniecznie na pusty zoladek zawsze musisz brac mass xxl wg brakow w diecie lub jako zastepstwo posilku

Merdak - w wyszukiwarce jest wszystko, tysiące postów na temat tych supli. Po 2 na gainerze cyklów sie nie robi. Poczytaj posty działu odżywianie

no to zamow tansze raczej nei poczujesz różnicy, ja nie czułem

Nom właśnie tam kupiłem wraz z przesyłką miałem 90zł

prop 1-4 i sie kreci

o ku** mi to kiedys lekarz przepisal na astme (tj. Ventolin), szkoda ze pare lat temu nie cwiczylem to bym to lepiej wykorzystal

zorek on juz zamowil to co ma wywalic? nie wyrzucaj ja kupie

to wrzuc, tylko nie zapomnij

Ułóz, wyślij a my sprawdzimy i dobrze poradzimy, za SOG'a radą rzucimy, najpierw się zarejestruj i w odpowiednim dziale manifestuj