dziękuje

"W dużych dawkach powoduje jednak degenerację komórek nerwowych" - to o kwasie glutaminowym,ale chyba nikogo tu nie przekonamy,zeby nie jadl wpc czy innych odzywek bialkowych czy bialka w ogole z uwagi na zawartosc kwasu glutaminowego.poza tym jego pozytywne dzialanie jest duzo szersze,w zasadzie bezcenne. czlowiek ktory chce zbudowac [...]

dziekuje, narazie nie mam czasu ale w nocy to przeanalizuje :) jakies rady dla mnie?:)

Bardzo Wam Wszystkim pięknie dziękuję. Dopiero co wylądowałem w kraju a tu taka niespodzianka... Jutro wrzucę kilka fotek. Jedna z nich to plakat z Manny Paqiao. Tu na Filipinach ludzie po prostu świętują. Marek Wuxia to ogromny talent a jak mawia moja żona Wielki talent obroni się sam! Wg mnie Marek to wybitna postać Świata sztuk walk pozdrawiam

pięknie dziękuję i pozdrawiam Was wszystkich.

Na wstępie dziękuję za miłe, budujące słowa :) Muszę przejrzeć dokładnie dział poświęcony diecie, żeby wiedzieć, jak zwiększać limit kaloryczny bez żadnej szkody. Mam nadzieję, że jeszcze nie jest za późno ; p Szczerze mówiąc, od dłuższego czasu jem 1200 kalorii dziennie i waga spada mi naprawdę wolno, przy uważnym układaniu jadłospisu.

Dziękuję Panowie za odpowiedzi :) Właśnie mam też kupione niedawno wpc 80% (czasami używam jako zamiennika do kuraka) i myślałem żeby rano to pić. Jednak wtedy miałbym ponad 50 g białka w posiłku... Zmieniony przez - bonscott w dniu 2013-04-20 16:46:05 Zmieniony przez - bonscott w dniu 2013-04-20 17:09:19

siema wiem ze nie na temat ale czy ktos moze podac mi tytul orginalny piosenki z filmikiem z Czerwonymi Diablami ? menchester united przepraszam jak przekrecilem dziekuje z gory :)

Dziękuję. :) Wszystko już wiem. Hej!

Bardzo dziękuje _IvErSoN_ za odpowiedź.

dobra przepraszam za fatyge i dziekuje za pomoc. i napewno nie uzyje takiej mieszanki

Dziękuję również...

Dziękuje i Pozdrawiam :)

A i dziękuję za wyjaśnienie o tej soi.

Bardzo dziękuję Wam za porady ;) postaram się jakoś na niego wpłynąc żeby zaczął traktowac to poważnie albo niech da sobie spokój ;)

Skoro zostałam przeniesiona z szybkich pytań, wracam z ankietą ;) Wiek : 25 Waga : 75 Wzrost : 170 Obwód w biuście : ? (więcej niż moja miarka, która ma 100 cm) Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu : 70 Obwód na wysokości pępka : 72 Obwód bioder : (więcej niż 100 cm) Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym [...]

Dziękuję bardzo za odpowiedź, porządnie mnie nastraszyłaś. Czym w takim razie zastąpić kurczaki? jem je tak 2-3 razy w tygodniu, w pozostałe dni jako białko na obiad jem tuńczyka z puszki, soję albo ryby - czy mogę jeść je np. raz w tygodniu i czy to co jem w pozostałe dni może mi kurczaki zastąpić? i czy polędwiczki wieprzowe albo cielęce są ok [...]

Dziękuję : )

Bardzo dziękuję, Darku59 skorzystam i to zaraz. Sportowiec to sportowiec i już bez względu na płeć ;D

Dziękuję bardzo za ostrzeżenie - przeczytałam na komórce tuż przed wejściemna siłownię, zdążyłam jeszcze zamienić trening siłowy na zajęcia TBC. Pluję sobie w brodę, że nie napisałam o tym wcześniej, tak mi się lekko żyje w soczewkach kontaktowych że nie pamiętam o mojej wadzie wzroku :) W takim razie będę grzecznie trzymać się TBC. Problem jest [...]

Witam, już zdobyłem potrzebne informacje, dziękuję ;-) Pozdrawiam Tadeusz