[...] 2000 nowych niemieckich uczestników tego kursu. Do dowodzi niezwykłych efektów ponieważ ma dobrą reputację, a liczba uczestników kontynuuje rozwój. To jest cykl na rozwój masy, a ty możesz także odnieść korzyść jeśli obecnie próbujesz stracić tkankę tłuszczową. Twój metabolizm będzie spalał ogromne ilości kalorii. To jest cała rola systemu [...]
moszesz , choc nie ma gwarancji co do stawow - beda sie adoptowaly do masy ciala jaka zyskales , jestes mlody. mialem podobnie cwiczac boks jako malolacik trzymalem wage, po silce waga poszla o kilkanasdcie kg do gory - porobily mio sie az ostrogi na ahilleach - przyczepach by wzmocnic sciagna, pozniej robiaxc przysady olimpijskie na odbicia bol [...]
[...] trzeba bic tez uwazam, ze nie jest wart bicia. Ogólnie od dłuższego czasu bije tylko długie estry, właśnie żeby nie kloc ed. Rok temu biłem trena e i super sprawa, czy do masy czy do rzeźby, szly dawki najpierw 400 potem 600 i powiem, ze więcej bym nie bił. Najpierw leciałem z t3, forma fajnie szła, ale uwazam t3 za zbedne w moim wypakdu i tak [...]
[...] trzeba bic tez uwazam, ze nie jest wart bicia. Ogólnie od dłuższego czasu bije tylko długie estry, właśnie żeby nie kloc ed. Rok temu biłem trena e i super sprawa, czy do masy czy do rzeźby, szly dawki najpierw 400 potem 600 i powiem, ze więcej bym nie bił. Najpierw leciałem z t3, forma fajnie szła, ale uwazam t3 za zbedne w moim wypakdu i tak [...]
[...] prawej i lewej ręki, chodzi tylko o te dwa mięśnie. Kolejna sprawa to taka, że biceps w prawej ręce zrobił mi się bardziej płaski czyli oprócz utraty siły jest także utrata masy i obwodów, w zasadzie to jest bardziej płaski niż w lewej ręce a zawsze było odwrotnie, prawy bark też zrobił się jakiś mniejszy niż lewy. Co jeszcze zauważyłem, to to [...]
[...] ? A gdzie to slyszales? Akurat tak tutaj słyszałem. A co z makrosmi i kcal? Zostawic czy zmienić? Chlopie lapiesz sie za kox a nie masz pojecia o Diecie, znajdz sobie trenera jakiegos albo odwiedz dzial odżywianie. Dawka t3 i ilosc bialka to masz idealna na redukcje ale masy miesniowej. ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-02-20 10:41:07
No tak, tylko w sporcie nie ma co gdybać ;-) Ja gdybym miał kierować się forma pośladków, mógłbym wychodzic w koncowce masy %-) Taki gen, dupa po prostu zero tłuszczu mi łapie. No ale co z tego, jak brzuch ulany. I pod zawody tniemy dotąd, aż ta najbardziej oporna partia będzie gotowa. Tylko jeszcze raz powtarzam, to wszystko to tyczy się [...]
[...] leków blokujących receptor angiotensyny II , ale telmisartan jest co najmniej 10 razy silniejszy . Telmisartan wykazano w modelach przedklinicznych, aby zmniejszyć przyrost masy ciała, zwiększenie całkowitego wydatku energetycznego i zwiększenie ekspresji kluczowych enzymów mitochondrialnych w mięśniach szkieletowych lepiej niż bardziej [...]
Chłopy mam pytanko i prośbę o poradę. Moja kobita z natury jest szczupła a chciałaby mieć więcej masy. Uwierzcie, żre czasami tyle co ja i postępy są małe. I wcale nie chodzi nam o super jakość, tłuszczu się nie boi. Przytyła 3 KG w pół roku i koniec. Próbowaliśmy MK i LGD w małych dawkach i jakiś postęp był ale mały. Poradźcie coś. 1. MegaACE - [...]
[...] czystej misce, oczywiscie z offu czy wlasnie mostku. U siebie mostek ustawiam na ilość testa we krwi tj. 1100-1300 co daje około 0,4ml cypio week. Natomiast fajna jest opcja masy bezpośrednio po redu. Reverseem wchodzi się na niewielką nadwyżkę będąc na mostku właśnie, i tak 5-6 tygodni. Jak już nabije się glikogenem, i odżywi organizm i rozpędzi [...]
[...] być na levelu Czechowicza czy Sayiana jedząc parówki ze śwagrem, w międzyczasie wyciskać te ponad 200kg o których piszesz Jest mnóstwo ludzi którzy maja wymiar ale robienie masy nie polega na tuczeniu się bo baba z targu tez może mieć 53 w łapie więc Twój wujek nie był kulturysta tylko patologicznie otyłym człowiekiem Gdybys jeszcze nie [...]
[...] i ściany mogę przestawiać .... A ja się zastanawiam co z tobą jest nie tak że wbijasz na bombę: test + deca + bold, zagryzasz jeszcze mietkiem i robisz 1cm w bicku, 8kg masy i 10cm w pasie %-) Śledzisz patrzę tylko statystyki kulawe i jakie by nie były z reszta to ujadać możesz w necie bo jaj brak a co za tym idzie libido leży. :)) Dobrze [...]
[...] Badania wskazuja na brak wiekszych nieprawidlowosci podczas dawkowania 1,5-2,5g/kgmc! Ale niestety - z tego co czytalem byl badany zly wplyw tylko - a nie wplyw na wzrost masy czy sily. Tak wiec pierwsza konkluzja to taka ze jesli nawet mialby dzialac to stosowanie AA jest wysoko nieekonomiczne! 1-2g/dzien - to potrzeba by bylo conajmniej [...]
[...] Ważnym aspektem wydaje sie też podniesienie poziomu hormonów tarczycowych przy jednoczesnym wzroście poziomu testosteronu, co wpływa niewątpliwie na budowanie beztłuszczowej masy mięsniowej. Równie ważne jest działanie immunomodulujące polegające na wzroście ogólnej odporności organizmu przed infekcjami. Naukowo potwierdzono także, że związki [...]
[...] coś o mnie. Jestem już po 30, na siłkę chodzę regularnie od roku.Na forum od niedawna. Narazie jeszcze na diecie LC. Planuje cykl na podbicie teścia jako wstęp do budowania masy. Zjechałem 12 kg tłuszczu, BF oceniam teraz na około 20%. Planuję zbić jeszcze 5% i wejść z masą. Do rzeczy: Animal Stack + FA Xtreme Anabolic Stack + T100 Hardcore. Co [...]
zależy co masz na myśli w pełnym sztosie? normalne że nie będzie to forma ma zawody ale widziałeś jaki progres z jaką forma podczas masy robi np.Łukasz czy Adam , chłopaki Jeszcze do niedawna z forum.. a daleko nie szukając np.nadal na forum np. Przemek czy Dawid? forma na masie taka że większość po redu takiej nie ma więc trochę naciągane to co [...]
[...] szly? jak czesto, Czy spozywali alko, dragi itp w tym czasie, jaki tryb zycia, dieta, psychotropy itd setki czynników na to ma wplyw a Wy ciagle o jednym. Jak ktos nie u mie masy zbubdowac co najmniej 110-120kg to na estro sie zgania. Dajcie juz spokoj i wezcie sie do roboty. Nie twierdze ze sa chinskie wynalazki które maja w skladzie jako [...]
[...] Dlatego takie masowki typowe jak Bioniche nie ma sie czego po nich innego spodziewac jak tyle co po tych "aptekach" kopiach. Towar robiony glownie dla ciemnej zagranicznej masy. Wystarczy poczyatac tez kilka tematow na zagranicznych forach jakie maja zdanie nt egoztycznych srodkow Bioniche jak oxa, halo, prima, bold. Opinie w wiekszosci sa [...]
[...] imo wiekszosc prosow powie, ze ww i ich nadwyzka sa niezbedne, do budowania miesa :-) ale sa tez ludzie co sa veganami i przeciez sa doj**ani %-) To oczywiste że do masy muszą być ww dużo ww duża masa. Na tluszczach też coś można osiągnąć ale to nie będą tak szokujące wyniki jak na ww. A tu już wszystko zaczyna mijać się ze zdrowiem No [...]
[...] robic jakis odblok, badz poprawiac wrazliwosc insulinowa? chyba nie za bardzo przeczytales to, co pisalem ;-) wrazliwosc insulinowa jest w porzadku, jak na ktorys miesiac masy, przy 4600 kcal, po zjedzeniu posilku 160ww 60b 5t po 90min cukier mam na poziomie 85, oczywiscie posilek bez dodatku insuliny. Patryk - to jest oczywista sprawa, ze [...]
*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!
