rekord na 100m

http://sport.onet.pl/1113787,wiadomosci.html Nawet nie wygląda żeby koksił może amerykanie swoje laboratoria przenieśli teraz na Jamajke

Rekord świata na 100 m! Jamajski sprinter Asafa Powell pobił rekord świata w biegu na 100 m! Podczas mityngu Super Grand Prix na Stadionie Olimpijskim w Atenach 22-letni Powell ustanowił nowy rekord czasem 9,77 sekundy. Dotąd najlepszym rezultatem legitymował się Amerykanin Tim Montgomery, który przebiegł 100 metrów 14 września 2002 roku w Paryżu [...]

"To był niesamowity bieg. Jamajczyk Usain Bolt został mistrzem olimpijskim w biegu na 100 m! Uzyskał nowy, fantastyczny rekord świata - 9,69 s. Poprzedni wynosił 9,72 s i także należał do Bolta." - Onet.pl Przecież Bolt osiągnął by jeszcze lepszy wynik !!! Gdyby nie cieszył się ze zwycięstwa jeszcze podczas [...]

[...] w soboty i poniedziałki, taki jeden trening trwa godzinę.Biegamy truchcikiem(około 1km nie jestem pewien), później rozgrzewka, następnie przebieżki(różne dystanse). Mój rekord na 100m to 11.7s( Był to mój pierwszy bieg na tym dystansie,biegłem bez kolców,bez bloków ale ze startu niskiego na sprawdzianie w szkole,czas mierzony [...]

[...] Nie jestem gruby mimo wagi, jest to jakoś symetrycznie usytuowane :) W większej mierze wagę zajmują moje potężne nogi. NIE są obrośnięte tłuszczem :p Biegam szybko, mam rekord na 100m w swojej szkole :) No ale nie o tym mowa... Chciałbym przytyć parę kilo na klatce tak aby, no, jakby to ująć; nie było widać mostka. Może przesadzam bo nie [...]

[...] mam 174cm wzrostu i 17 lat. biegi trenuję 2,5 roku. dotychczas trenowałem 110ppł, ale z powodu kontuzji pachwiny na co najmniej kilka miesięcy pozostają mi biegi płaskie. rekord na 100m 11.73s. bym chciał zejść na wiosnę do 11.20, ale bez diety nie da rady. proszę więc o porady, a najlepiej o całe diety, w których by było rozpisane co, ile i o [...]

Siema wszystkim! Mój rekord na 100m to 13.06 sek. Chciałbym się was zapytać, czy jest to dobry czas, aby rozpocząć trening na tym dystansie. Mam 13 lat, 1,65m wzrostu. Z góry dzięki.

Lubie biegać, ale mieszkam na wsi i nie bardzo mam tu możliwości treningowe (Żadnych trenerów, siłowni itp.).Mam 17 lat i rekord na 100m 12.74 ( na trawiastej nawierzchni boiska :)). Nigdy nie trenowałem biegania i chciałbym wiedzieć czy ma to w ogóle jakiś sens w tej chwili. A jeśli tak, to co mogę zrobić nie mając do dyspozycji żadnego sprzętu [...]

[...] można by uznać za anaboliczne, po prostu nie ma winstroli, omek, hgh , syntetycznego testosteronu itp.. Świat nie zna dopingu:obwód ramiena Ronnie Colemana wynosi 47cm, rekord śwwiata na 100m to 10,50, Pudzianowski w martwym ma rekord 250kg jednym słowem koniec sportu wyczynowego. Rywalaizacja staje sie wyrównana, liczą sie tylko: talent, [...]

Witam. Mam 17 lat(95) i rozpoczynam trenować 100m i skok w dal. Mój rekord życiowy na 100m wynosi 11,87s na żużlu w kolcach i pomiar stoperem. Natomiast skok w dal 5,70m też na zwykłej żużlowej skoczni. Mam 182cm i ważę 85kg. Nigdy nie ćwiczyłem na siłowni. Trochę poczytałem i sam sporządziłem sobie tygodniowy plan treningu jednak chciałbym byście [...]

[...] na zawody na 100m. biegania nigdy nie trenowalem, mozna powiedziec ze taki sie urodzilem. mianowicie mój czas jesienią na 100m w 1 liceum to 11.39. mam swiadomosc ze to nie rekord swiata ;D było to na pełno wymiarowej bieżni. Pytanie: Jak szybkość może mi sie przydać w grze w kosza? Czy ma to znaczenie przy "pierwszym kroku", ruchu stóp np w [...]

[...] :P Jakie mamy"osiagi" chodzi o to zebysmy sie pochwalili jaki mamy czas na 60m, na 100m, na 200, na 400, na 1000 :D itd... albo jak wysoko sie potraficie wybic...jaki macie rekord skoku w dal, rekord skoku z miejsca itp. =)) W kazdej odpowiedzi piszcie wzrost, wage i najlepiej... staż (ile trenujecie) no to czekam na odpowiedzi, pozdro :D

[...] potrafisz pływać? Wszystkie, delfin tylko dla szpanu, bo więcej niż 25 m kondycyjnie nie pociągnę 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl, którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? Lubię klasyka, bo jest "lekki i przyjemny", z konieczności dużo kraulem pływam, bo jest szybszy 6.Jeśli znasz swoje najlepsze [...]

[...] lekkoatletyczna Jako junior Chambers trenował pod okiem Dana Parksa W 1995 roku zdobył złoto w kategorii juniorów. Dwa lata później został tym samym najmłodszym w historii rekordzistą świata.W 2002 Wyrównał rekord europy na 100m należący do jego rodaka Linford Christiea. A w mistrzostwach świata z 1999 roku Chambers zdobył złoty medal. Srebrny [...]

[...] startować z "pełną parą" czy stopniowo zwiększać prędkość i przy końcówce mocno przyspieszyć. Co daje większy efekt? - myślę że teraz skaczę nieźle 6,45 m to na pewno mój rekord (w halówkach) lub ~6,7m nie wiem czy to spaliłem, czy gdy założę buty z kolcami ten wynik mocno może wzróść? mniej więcej o ile? to tyle co mi przyszło do głowy [...]

Cześć. Mam 15 lat i 183 cm wzrostu. Biegam na 100m. Mój rekord to 11,91. Chce go poprawić i prosze o zestaw cwiczeń. Moge trenować 6 dni w tygodniu. Z góry dzięki. Chce niedługo zacząć trenować w klubie, ale najpierw sam chciałbym się ulepszyć.

Witam, a więc po roku biegania w kolach nike rival s 6 postanowiłem ze musze je zmienic ze względu na swoją wagę. Mam 180cm wzrostu i waze ok 72kg w tym 9% tłuszczu. Mój rekord życiowy na 100m to 11.76sek a na 60m 7.36 mam pytanie jakie kolce ( dostępne w polsce ) polecacie. Myślałem o nike powecat ale nie ma mojego rozmiaru (43). Potrzebne są mi [...]

Witam :) Mam niespełna 16 lat i chciałbym przedstawic pewną sprawę. Mianowicie, ubolewam nad moją techniką skoku w dal. Ląduje na proste nogi i zbytnio nie wiem jak sobie z tym poradzić. Może coś podpowiecie? Czas na 100m - 11.8s Czas na 1000m - 3.01m Rekord w skoku w dal - 5.13m Wzrost - 180cm Waga - 62 kg Niby mam trenera, ale gorzej sie na tym [...]

Wiek: 15 (96') Wzrost: 170cm Waga: 66kg Mój rekord na 60m wynosi 7,17s, biegane na sztucznej trawie, w kolcach i czas mierzony stoperem. I tu pytanie, jaki miałbym prawdopodobnie czas na 100m, gdybym biegał w kolcach, na tartanie i na fotokomórce?

miesiac temu skonczylem 15lat na 300m moj rekord to 40,5s, a na 100m 13,3. skupiam sie na 300m, jezeli wzialbym sie za trening to jaki czas moglbym wykrecic za rok i podpowiedzcie cos jak mam trenowac (177cm, 55kg)