gif

Moj kumpel zdjal gips na drugi dzien po zalozeniu i chodzi. Swoich doswiadczen nie moge Ci przytoczyc bo nigdy nie mialem nic zlamanego ani nawet zwichnietego

Następnym razem sam możesz poszukać tego co jest Ci potrzebne: http://www.sfd.pl/search.asp wpisując słowo klucz

Ok, jestem tu troche nowy ...

Jaki temat Jedz kiedy chcesz i jak chesz

U mnie w miescie nigdy na IP nie narzekali,ale chyba co miasto to inne ip

tez nie czaje o co chodzi, ale strzał w ciemno: rozpiętki na skosie w dół?

Na prawdę nikt nie chce??

cena do drobnej negocjacji

tu nie trzeba sie nawet znać żeby wiedziec co jest źle.. ja Ci grzecznie podsuwam to co powinieneś poczytać bo jak narazie g**** wiesz.. mam ocenić po kolei.. prosze bardzo.. trenujesz zestawem dyskotekowym.. nie robisz przerw... bica i klate tyrasz za bardzo.. robisz jakieś dziwne treningi.. np sam biceps w jeden dzień WTF? i jeszcze sie sadzisz [...]

ja z gotowców ? xaxa:D od 2 lat ani jednego gotowca nie zrobiłem xD PS. Zmieniony przez - Ciupelek w dniu 2008-10-03 18:13:52

Na stronkach dla kobiet są ćwiczenia na zgrabny tyłek :-p takie domowe co sie kocyk rozkłada :-p ale z siłowni to jestem za przysiadami

jest wiele przepisow wystarczy troche wyobrazni,fantazji i juz mozesz zajrzec tez tutaj http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-12-02 12:08:47

W temperaturze zera absolutnego

przewietrz pomieszczenie przed snem dosyc mocno

z dieta i odpowiednim treningiem

Wszystkimi Napisz co chcesz osiągnąć na suplach a my doradzimy co ewentualnie dokupic dobrze by było jakbyś ankiete wypełnił :)

Jak z diety nic już nie wyciśniesz to mono bedzie wsam raz. Eventualnie dokup gainer/białko jak dieta kuleje

Krzychu79 jako jedyny skapnałeś sie ze pytam o to co mam na stanie a mam tego sporo bcaa (10kg) carbo(24kg) i gluty(3kg) Niechce wydawac kasy na bialko.... Czyli moge sobie zapodawac codzienn rano 12gr bcaa 40 gr carbo i 5gr gluty?

chyba, ze tak to bcaa 10g i po klopocie.