gif

witam :) moj problem polega na tym, że jeden baark odstaje mi do góry. W koszulce wygląda to fatalnie jakbym był krzywy. Może to jest spowodowane tym, ze kiedys spadlem na bark i zamiast isc do lekarza smarowałem go maścią. a więc moje pytanie czy podczas treningu na siłowni jest szansa to wyrownac? Zdjęcia zrzuce na czasie może i nawet jutro jak [...]

Witam! Poniedziałek: klatka + biceps wyciskanie sztangi płasko ( co tydzień zamieniam na sztangielki ) wyciskanie sztangi na skosie głową w górę ( też zamieniam ) wyciskanie sztangielek nas skosie głową w dół rozpiętki na płasko ( co 2 trening ) uginanie ze sztangą tzw. ,,21" (7 do polowy, 7 do gory,7 calosc) uginanie na [...]

Cześć, Ćwiczę już od 6 miesięcy i zastanawiam sie co zakupić na pierwszy cykl czy kreatyne mono olimpu czy też nitrobolon II i dlatego też zwracam sie do was z prośbą o podpowiedź lub może zaproponujecie mi coś korzystniejszego z góry dziękuje za podpowiedzi Zmieniony przez - Roger91R w dniu 2008-07-22 00:22:06

Witam, czy jest możliwe ,żeby jedna i ta sama dieta działała na pare osob? ktos kiedys napisal ksiazke o odchudzaniu,w niej byla dieta dla ludzi ktorzy chca schudnac...czy ta dieta mogla dzialac na pare osob a na pare nie? przeciez kazdy ma inne zapotrzebowanie na kcal.. taka sama dieta moze dzialac na 2 ludzi? kazdy spala przeciez inaczej kcal..

Witajcie! Mam do sprzedania BCAA aminokwasy Olimp Mega Caps W opakowaniu znajduje się 293 tabsy. Sprzedaję, ponieważ robię przerwę od odżywek, więc nie będzie mi potrzebne Kontakt: gg 1817777 (jeśli potrzebujecie innego kontaktu piszcie w poście) Zapraszam!

Co sądzicie o takich przyrostach(kumpel pytał- powiedziałem , że średnio ale może być) Jest początkujący(trenuje od 2 miesięcy) Przed: 28,5cm -Bic 96cm Klata (Tyle tyko pYtał) Po 2 miesiacach Bic 30cm(+1,5cm) Klata(+4cm) No to zapytałem ile w brzuchu poszło to 1,5cm ja jak dobrze pamietam miałem podobnie

Problem polega na tym,ze moje włosy wcale nie sa podatne na kręcenie . Nie moge ich uczesac w zaden sposob,one i tak ułoza sie tam gdzie chca. Nie szukam rozwiazania w zelach,gumach itp. Moze zna ktos jakąs odzywke,szampon,nie wiem zeby staly sie bardziej podatne Z góry thx Zmieniony przez - Cavalorn w dniu 2008-05-26 17:27:40

Witam większość pewnie mnie zna :P postanowiłem zrobić sobie pod koniec wakacji na początku września taki właśnie cyklik ponieważ ostatni (cm3 treca) zakończył sie 20 czerwca . Micha oczywiście dopracowana jest z cyklu byłem zadowolony. I teraz pytanie jak dawkować te dwie kreatyny bo w sumie tylko o dawkowanie mi chodzi

... dlatego przeczytałem cały podwieszony post o usuwaniu przebarwien i blizn z naszego pieknego ciała, oczywiscie dowiedziałem sie wielu ciekawych i madrych rzeczy ale nadal mam watpliwosci który z preparatów zastosowac (najczesciej jednak pojawiały sie dwie nazwy Contratubex oraz Cepan(ponoc to samo tylko ze tansze ale czy to prawda to [...]

Witam. mozecie mi poradzic ktory zestaw wybrac albo jak oba sa ...ujowe mozecie zaproponowac swoj. Wiek 19 lat wzrost 186cm Waga 89kg staz 5 miesiecy 1- CP x2 + cm3 2- CP x2 + bcaa 3- Twoja propozycja z gory dziekuje za pomoc :D ps. dodam ze przydaloby sie troche rzezby aloha Zmieniony przez - mlotek145 w dniu 2009-04-11 00:06:55

Siemano. Tak jak w temacie, szukam opinni od ludzi, którzy mieli styczność z owymi suplementami bądź ich zaufani znajomi. Tak więc zastanawiam się nad wyborem przedtreningowego kozaka Co możecie mi powiedzieć o APS - Mesomorph, Nutrabolics - Hemorush, Nutrex - HEMO RAGE Black a może polecicie zupełnie coś innego Z góry dzięki za pomoc

Brakuje ok. 150g. Sprzedam za 100 zł + KW. Dorzucę dodatkowo aminokwasy Vitalmaxa Amino 6000 60 kaps za 10 zł, więc razem 110zł, jeśli będą chętni. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2008-01-23 13:09:10

na sprzedaż odważnik 20 kg ,moze akurat komuś sie przyda :) gg 4260233

Mam prośbę- pomóżcie mi odnaleźć pewnego użytkownika, mam do niego kilka pytań Nick na B-F: jordanmma Z tego co wiem nie ma go na sfd, a jeśli jest to pewnie pod innym nickiem. Jeżeli ktoś ma adres jego mialowy, numer gg, lub też wiedzą pod jakim nickiem pisze na sfd proszę o informacje Pozdrawiam

Jakie polecacie rękawice do 120 zł(MAX) 16 OZ? Fajnie by było gdyby był kolor biały Do modów- już zapytałem o to w temacie o rękawicach 3-4 dni temu i cisza . Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2010-05-30 16:14:15

W testach nie ma furyego a wogołe sixstara Ktoś stosował?? Daje kopa bo ma być to tańsza wersja nano. Skład ciekawy na rzut oka jest co ma być także czekam na opinie któe zcementują mój zakup

Od bodajże dwóch lat odwiedza Nas Pani "Śnieżynka" , przynosząc ze sobą wspaniałe promocje świąteczno-zimowe. Czy HITEC/PEAK zastanawiało się może nad "zatrudnieniem" wielkanocnej króliczki, która w koszyczku miała by kolejną garść super promocji ?? Co Wy na to, na taką inicjatywę ??

Siemanko. Chciałbym coś mięśnia zrobić troszkę i nie wiem co mogło by mi pomóc poza treningiem oczywiscie Chciałbym jakiś lightowy cykl z jak najmniejszymi skutkami ubocznymi o ile to możliwe wogóle... ? Dzięki wielkie

Witam ! Planuje zakup bialeczka jakie mozecie mi polecic dobre jakosciowo ,ale nie drogie bo widze ze rynek sie rozrosl i nie jestem na bierzaco ,ostrowia itp.odpada Zmieniony przez - Lazaaa w dniu 2005-11-03 21:50:55

Jeżeli nie myli mnie pamięć ze szkoły, to sformułowanie "na co dzień" piszemy oddzielnie, a w avatarze, czy też okienku gdzie wpisuje się coś o sobie jest "na codzień". To tam nie wiem co zrobicie, ja tylko piszę MO Pozdro. W sumie forum nie dla polonistów, ale zawsze to lepiej wygląda