pić

Ja dziś też ide pić

Bo nie ma co pic po co to komu

[...] robiłam.sobie do tej pory z sokiem z kiszonej kapusty, ale zauważyłam, że to już na mnie nie działa :)) myślę, że po zawodach zrobię sobie jabłkowy dzień, a raczej po obżarstwie po zawodach :-P jak to dokładnie robisz? Jesz cały dzień same jabłka na surowo i nic więcej?? :-) pijesz wodę? Bo ponoć po zjedzeniu jabłka nie powinno się pić wody ;-)

wolała bym zwymiotować niz gonic do wc.. , bo mi to ciagle na zoladku siedzi :-( Ani jedno ani drugie nie jest przyjemne. Mam nadzieję, że to nic poważnego i szybko sobie z tym poradzi Twój organizm. Odpoczywaj, zdrowiej ! Pamiętaj o tym by pić.

[...] w ogóle nie byłam głodna .. Oglądaliśmy Ted'a2. Jak ktoś nie ma co robić lub się zastanawia nad fimem - polecam, można się pośmiać. Muszę się pochwalić , że W KOŃCU zaczęłam pić. Ciągle mam ze sobą coś w torebce/kubku i popijam. Ponad 2l dziennie nie licząc kawy ani herbaty. NIEDZIELA TRENING 60 min cardio+brzuch DIETA 1.3 białka , 1 jajo , [...]

Nieee ja nie jadam takich rzeczy w ogóle . To tylko i wyłącznie dla gości. W ogóle w sobotę tak jak i dzisiaj nic nie mogłam w siebie wepchnac, zdyhcam z ciepła i tylko pić się chce. Życzenia spóźnione czy nie grunt ze szczere ! Dziękuję :-*

Ronin, "mleko" w takiej ilości nie jest najlepszym rozwiązaniem. Sam uwielbiam i mógłbym pić litrami, ale nawet dietetyk mi zwrócił uwagę jak miałem po 500-700ml w menu. Szklanka dziennie styknie :-))

Matko i corko ;) Wczoraj wracajac z basenu, musialem wpasc do sklepu - pic mi sie chcialo wiec sobie kupilem Apfelwein w puszcze 0,5l - takie kwasne cos, 5% alko - czyli jak dajmy na to jedno piwo - tyle ze w przeciwienstwie do piwa ma kilka kcal na 100 gram - 0,39 grama wegli. Tak mnie porobilo, ze ledwo napisalem posta z wklejka z basenu - i juz [...]

tak jak Rafcio rozpisał przy czym jeśli masz trening rano to ja bym docelowo brał 30min przed treningiem 4kaps, po południu 2kaps na początku możesz brać 2/1 kawy po treningu też nie powinno się pić

kawy po treningu też nie powinno się pić Zależy od człowieka i podejścia naukowców. Jedna szkoła mówi: nie kawie po treningu. I coś w tym jest, bo drzemka/wyciszenie to jeden z lepszych sposobów regeneracji. Druga szkoła mówi: Kawa po treningu jest świetna. Przyspiesza odbudowę glikogenu, pobudza krążenie przez co z mięśnia wydalane są [...]

I widzisz w tych ziółkach cały pic mundrolku. jasne, a świstak siedzi i zawija myślałem, że jesteśmy w 35+ i tu nikt w bajki specjalnie nie wierzy, chyba że to takie łapanie się brzytwy %-) poza tym myślę że jakbyś mono popił herbatą z pokrzywy to efekt byłby taki sam albo i lepszy bo 3/4 kasy by zostało w kieszeni ;-D ale spoko, stać Cię to nie [...]

[...] są straszne w smaku. Zwłaszcza leucyna. A jej jest najwięcej. Do tego lipny aromat. I powstaje napój o smaku trampka z nutą cytryny. Choć są perełki. Xtend Modern bcaa Smak jakiś arbuz/zielone jabłko Wsypujesz proch. Nawet nie mieszasz Bo się samo rozpuszcza. .... Tylko pić i ćwiczyć. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-09 20:07:39

to powinno byc karane :-) jak mozna nie pic ? Zyd ?

Eeee... To raczej tak jakbyś wchodził na siłkę w butach zapaśniczych, z kastetem i robił rozgrzewkę typowo pod sztuki walki żeby odstraszyć przeciwników. Pic na wodę, fotomontaż i błazenada jak zabieranie atrapy noża na strzelaninę. O ile nie jesteś kolesiem, który naprawdę ma coś do powiedzenia w wodzie i możesz z dumą nosić te Szwedki.

[...] (4:55-5:00) z przerwami 2 min w marszu Z sb na nd miałem spotkanie klasowe, po 2 piwach spasowalem z piciem, bo raz, ze moje warunki fizyczne sprawiają, ze nie mogę dużo pić ;) a dwa, to chyba od tego sportu alkohol jakoś szybciej trafia do krwiobiegu ;) posiedzialem do 2-3 w nocy, przespalem się 5h i brałem pod uwagę, że niedzielne [...]

mam zamiar pic gainera 1 w pracy kiedy nie mam czasu na drugie sniadanie a sssanie sie zalancza.gainera 2 po treningu.bialko 85procent na noc.smaki ok.i niech muly rosna.

witam, wiec zakupiłem XPANDa, ale XTREME PUMPa o ktorym jeszcze chyba nie ma tematu. smak orange (przeraziła mnie myśl o tym ze HP czeka na mnie w domu o smaku "orange blast" i nie wiem jak go pic ;/) ale xpand o wiele lepszy. smak 6-7/10. co do działania to masakra!!!! pozamiatał mnie. nieprawdopodbna pompa, moc na treningu jestem [...]

[...] kaps. do potreningowego. - Gold Omega 3: 3kaps do potreningowego Dieta Micha podobna jak wczoraj bo mam usmażoną szynkę na 4 dni więc teraz leci takie mięcho a po za tym w sobotę pojadę po kolejna partie bo jest promo ;] Jedno dobre że nie muszę póki co pić oliwy bo mięcho dość tłuste. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c004cdb24ad4871a2e53790e70dcdb1.png

[...] mnie gardło bolało w trakcie anginy, że aż ból ucha powodowało + gorączka przez prawie 3 noce po 39,5 do 40,2 stopnia więc brałem apapy extra by zmniejszyć ból i zbić gorączkę bo spać nie mogłem, ani pić. Przeholowałem z paracetamolem + biorę antybiotyk i zwyczajnie brzuch wywaliło, przelewa się i rozwolnienie dorwało. Strułem się tymi lekami.

pij marta bo nie wysikasz tej wody pozniej, nerki musza sie rozpedzic tak ze zanim wyhamuja to ty juz zdazysz wiekszosc wody wysikac jak przestaniesz pic