PS narazie finanse pozwalaja mi na wcinanie bialka ostrowi (wczoraj dokupilem jeszcze jeden worek 900g) wiec mam nie cale 1800, jade jutro po xpanda i mam tego horse powera. planuje wcinac xpanda miarke przed treningiem i w dni N/T pol miarki na czczo a jak sie skonczy to potem horse powera dokladnie tak samo.
...
Napisał(a)
sog poszedł. dziękuje za odpowiedz, naprawde wiecej takich uzytkowników !!!
PS narazie finanse pozwalaja mi na wcinanie bialka ostrowi (wczoraj dokupilem jeszcze jeden worek 900g) wiec mam nie cale 1800, jade jutro po xpanda i mam tego horse powera. planuje wcinac xpanda miarke przed treningiem i w dni N/T pol miarki na czczo a jak sie skonczy to potem horse powera dokladnie tak samo.
PS narazie finanse pozwalaja mi na wcinanie bialka ostrowi (wczoraj dokupilem jeszcze jeden worek 900g) wiec mam nie cale 1800, jade jutro po xpanda i mam tego horse powera. planuje wcinac xpanda miarke przed treningiem i w dni N/T pol miarki na czczo a jak sie skonczy to potem horse powera dokladnie tak samo.
...
Napisał(a)
witam - dziekuje. wiesz w ostatecznosci mozesz brac tylko przed treningiem i olac dni bez treningu - byleby Ci starczylo na te minimum 6 tygodni, najczesciej zalecaja po najwyzej 8 tyg zrobic przerwe od kreatyny na te 3 tyg...jesli ten cykl Ci dobrze pojdzie to moze zrobisz pozniej podobny, jesli niebardzo to cos pozmieniasz w nastepnym cyklu - czasami trzeba posprawdzac co najlepiej dziala na nasz org.. a co do ostrowii - wlasnei tak bywa ze na lepszej jakosci bialka nie mamy kase - a dostarczac bialko potrzeba - by bylo z czego budowac te miesnie... jesli nie masz problemow zoladkowych to zostan ile sie da przy niej i sie nie przejmuj opiniami innych.. pozdro
...
Napisał(a)
witam, wiec zakupiłem XPANDa, ale XTREME PUMPa o ktorym jeszcze chyba nie ma tematu. smak orange (przeraziła mnie myśl o tym ze HP czeka na mnie w domu o smaku "orange blast" i nie wiem jak go pic ;/) ale xpand o wiele lepszy. smak 6-7/10.
co do działania to masakra!!!! pozamiatał mnie. nieprawdopodbna pompa, moc na treningu jestem bardzo bardzo zadowolony! działanie 9/10 ale teraz tu pytanie czy nie za mocne. po treningu jak i na nastepny dzien mam mega zwała, źle się czuje, bardzo przetrenowany jak nigdy wcześniej mam ochote się wyzygac nawet w tym momencie ;-/ a dodatkowo podczas treningu w pewnym momencie bardzo krecilo mi sie w glowie i przed oczami mialem szare plamy. dokladnie przed jednym okiem. calkiem jakbym sie dobrze ujarał.
takze nie wiem czy to stack dla wszystkich, na mnie dziala bardzo mocno, jutro nast. trening jezeli ciagle bedzie mnie rył to nie wiem czy na nim polece.
a co do ostrowi to nie ten temat, ale smak wanilia w polaczeniu z kakaem i mlekiem (wiem ze lepiej sie przysfaja z woda) smakuje jak shake z maka, oraz nie odczułem specjalnych katastrof zoladkowych
co do działania to masakra!!!! pozamiatał mnie. nieprawdopodbna pompa, moc na treningu jestem bardzo bardzo zadowolony! działanie 9/10 ale teraz tu pytanie czy nie za mocne. po treningu jak i na nastepny dzien mam mega zwała, źle się czuje, bardzo przetrenowany jak nigdy wcześniej mam ochote się wyzygac nawet w tym momencie ;-/ a dodatkowo podczas treningu w pewnym momencie bardzo krecilo mi sie w glowie i przed oczami mialem szare plamy. dokladnie przed jednym okiem. calkiem jakbym sie dobrze ujarał.
takze nie wiem czy to stack dla wszystkich, na mnie dziala bardzo mocno, jutro nast. trening jezeli ciagle bedzie mnie rył to nie wiem czy na nim polece.
a co do ostrowi to nie ten temat, ale smak wanilia w polaczeniu z kakaem i mlekiem (wiem ze lepiej sie przysfaja z woda) smakuje jak shake z maka, oraz nie odczułem specjalnych katastrof zoladkowych
...
Napisał(a)
witam - nie wiem ile masz lat - ale skoro masz napisane ze sie uczysz - to napewno jestes mlody i moze z tego wzgledu tak na ciebie zadzialal - organizm musi ci sie przyzwyczaic do tego typu srodka - najlepiej jakbys zaczal kilka dni od polowy porcji i zobaczyl jak wtedy dziala na ciebie a pozniej dac dopiero cala porcje..co do przetrenowania - to pewnie masz teraz bardziej intensywne treningi dzieki tej przedtreningowce i jest szok dla miesni - organizmu.. jedz co 3 godz i spokojnie powinienes sie regenerowac. i powinno isc dobrze do przodu :)
...
Napisał(a)
zapomniałem jeszcze dodać ze treningi przeważnie mogę robić jedynie wieczorami. biorąc xpanda o 18 nie moglem zasnać do 6 nad ranem co jest przynajmniej w moim przypadku bardzo bardzo BARDZO duzym minusem ;/ Dokupie jeszcze bcaa xtra z activlabu zeby pic je podczas treningu z litrem wody.
pozdr,
pozdr,
...
Napisał(a)
To chyba masz lipny trening! ja wale 2 dawki x-panda i po treningu odrazu łapie mnie sennosc, cisnij mocniej az bedziesz mocno zmeczony :D
...
Napisał(a)
kazdy org jest inny - jednych bedzie zamiatac a inni moga po nim nic nie czuc szczegolnego...moze byc tak ze przyzwyczai sie org do niego i juz nei bedziesz mial problemow z zasypianiem - musisz sprawdzic i dac szanse supsowi ;) a na treningu nie ma o******lania sie :) bcaa lepiej wypij przed i po - a nie podczas treningu
...
Napisał(a)
nie nie, każde treningi przeprowadzam do kata. nie ma op*******a sie. kwestia tego ze ledwo wszedlem po schodach do domu a psychicznie bylem tak pobudzony, że jeszcze gdybym fizycznie wytrzymał, zrobiłbym drugi trening
tak czy siak zdam relacje jak bd w połowie puchy i tymczasem wielkie dzięki za podpowiedzi
tak czy siak zdam relacje jak bd w połowie puchy i tymczasem wielkie dzięki za podpowiedzi
...
Napisał(a)
DYMATIZE Xpand Energized
Ogólna masakra, jeden z najlepszych ST. które brałem!!!
Pobudzenie: rewelacyjne. (ćwiczę późnymi wieczorami ~21 i nawet wtedy dostaje kopa w mózg i mięśnie. Trening robię na maxa a z Xpandem często jest dla mnie zaskoczeniem że potrafie tyle wytrzymać.
Rozpuszczalność/Przyswajalność/Smak (specjalnie pisze to razem) - Wszystko jest bardzo dobre.
Pompa - Jakoś specjalnie nie spuchłem po tym ale odnotowałem masakryczne przyrosty trwałej siły.
PRODUKT JAK NAJBARDZIEJ POLECAM
Ogólna masakra, jeden z najlepszych ST. które brałem!!!
Pobudzenie: rewelacyjne. (ćwiczę późnymi wieczorami ~21 i nawet wtedy dostaje kopa w mózg i mięśnie. Trening robię na maxa a z Xpandem często jest dla mnie zaskoczeniem że potrafie tyle wytrzymać.
Rozpuszczalność/Przyswajalność/Smak (specjalnie pisze to razem) - Wszystko jest bardzo dobre.
Pompa - Jakoś specjalnie nie spuchłem po tym ale odnotowałem masakryczne przyrosty trwałej siły.
PRODUKT JAK NAJBARDZIEJ POLECAM
"Ból jest ceną siły"
...
Napisał(a)
Czy brał ktoś xpand energized w tabsach? Właśnie zakupiłem opakowanie 240tabs. w sklepie sfd,ale nigdzie nie moge znaleźć czy zawiera on kreatyne? I w ogóle bardzo mało opinii jest o tym produkcie...
Poprzedni temat
Dymatize - Z Force
Następny temat
Dymatize - Ceatine Monohydrat
Polecane artykuły