pić

1.Czy mogę pić gainera z mlekiem po treningu 2.Czy nic się nie stanie jak będę pił szklankę mleka z laktozą lub bez laktozy do kolacji?

Witam białko przed snem lepiej rozrabiać na wodzie czy mleku? I czy pić go na moment przed położeniem się spać czy trochę wcześniej?

Cos pic musze... Ale co jest wiekszym złem? Co wybralibyscie? Nie mam dostepu do mleka prosto z krowy.

czy przyjmujac kapsulki do ssania strepsils mozna pic % wzialem do ssadnia o 9 a zamierzam sie napic po 23 ,lekow antybiotykow nie biore

witam czy jak wypiję sobie sawa 30 min przed treningiem to przed samym treningiem i na treningu moge pic sobie carbo

Elo!Powiedzcie mi prosze dlaczego przy spozyciu kreatyny nalezy duzo pic wody?

Mam problem jak w domu jestem to mi sie nie chce az tak duzo pic a w robocie na słoncu to co godz gdzies:/ Co to może być??

Czy można pić gainera/carbo na zmianę na cyklu kreatynowym? carbo w dni treningowe - w pozostale gainer , wszystko wliczone , na uzupelnienie diety?

Witam jak dawkowac te suple prosze o odp. I czy do kreatyny mam pic glukoze czy nie jest to potrzebne??

Cześć ile dziennie w DN i DNT pic wody przy uzywaniu kreatyny

1. Co powinienem jeść przed treningiem i w jakim czasie przed rozpoczęciem treningu? 2.Czy sheak proteinowy/białkowy mam pic po czy przed treningiem?

czy carbo mam pic tylko po treningu a w dni nietreningowe w ogole go nie brac?

1. Czy Optimum Nutrition Casein lepiej pic na noc z mlekiem 0% tluszczu czy z woda? 2. Czy warto brac bcaa w dni nietreningowe?

Siemka.Czy gainera trzeba pic od razu po przygotowaniu ,czy mozna go wziac w butelke i po 3h wypic w szkole???

Mozna cell pump pić z Carbo znaczy Cell pump rozpuszcac w carbo truskawowym?

piję codziennie łyzkę żelatyny jak długo mogę ją pić .czy pijąc długo wpływa to na moje zdrowie negatywnie

czy warto brać koenzym q10 i czy podnosi troche energi i siły czy to pic na wode

witam takie pytanie z innej beczki moge na redukccji pic cole zero? bo ciezko wytyrzymac bez czegos slodkiego a pol litra dobrze by mi zrobilo ;x

czy przy diecie proteinowej mozna pic alkohol? Jola

witam czy ponad dzien po skonczonym 6-dniowym przyjmowaniu leku doxycykliny mozna pic alkohol ? pozdrawiam