pić

Jak sa tabletki to po co pic??

[...] przestanie działać, (kiedy nie będziesz szedł do przodu z ciężarem) kwestia 4-10 tygodni (różnie) Co do odżywiania to najważniejsze żeby jeść zdrowo, o równych porach i pić dużo wody oraz unikać używek, myśle że ten link wystarczy na początek : http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Ważna jest też regeneracja (minimum [...]

ale po co to pić ? mi wystarczył fakt że dziadek tym śruby odrdzewia

Pijac puszke coli dziennie od razu nie umrzesz,ale po co ja pic skoro niczemu ona nie służy?.Swego czasu wrecz mialem obsesje na punkcie coli,pilem ok.2,5l co dziennie tego magicznego napoju Ale zaczela sie dieta i przerzucilem sie na soki,napoje owocowe,duzo zdrowsze i rownie smaczne

ja powiem tak,wielu kulturystow na rzezbie w koncowych fazach pije po 5-10 litrow coli badz pepsi ale light,bo niema wogole kalori co niektorzy chyba widze nie wiedza,na litr jakies 5-10 kalori jak pamietam,a pomaga kulturysta sie odwodnic bardziej o wiele jak picie wody,nawet slodkiewiecz doradzil mojemu znajomemu na konsultacjach pic pare litrow [...]

mala poprawka nie wpisywalem tam oliwy z oliwek i warzyw(beda w II, III. IV posilku) ciezko mi dojsc do tego jak liczyc oliwe ktorej uzywam do smazenia, jest to okolo 1 lyzki stolowej do posilku w sumie kazdego bo wiekszosc smaze, czasem mieso dusze w garku ale tez daje z 1-2lyzki zeby sie nie przypalilo po miesie zostaje sporo ,,sosu" jak [...]

Witam ponownie teraz sam juz nie wiem to twarz tez puchynie bo omce myslalem ze tylko po metce. Teraz to sie bede zasdtanawiał do poprzedniego listu mam 20 lat, brałem jzu keidys kreatynke , Gainery itp i malo przyszlo. Mam takze w domu te wszystkie skladniki potrzebne do cyklu Dabka moze to jednak wziasc zamiast omy. W sumie mógł bym zaczac od [...]

[...] może jednej osobie poprawiać pracę jelit, a u drugiej powodować zaparcia. Błonnik często pęcznieje - więc jedząc dużo zbóż itp. produktów z błonnikiem, trzeba równolegle sporo pić. Tak samo trzeba popijać preparaty błonnikowe na pracę jelit. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-07-05 22:13:20 Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-07-05 22:23:44

[...] siłowy na siłowni nie wchodzi w grę gdyż nie mogę obciążać stawów kolanowych po wypadku rzepka plastycznie składana do tego wiązadła . Wracając do temu nie używać soli i pić kawy podczas brania kreatyny ? dodam że pije 1l kawy z mlekiem dziennie Zapomniałem dodać że biorę jeszcze Korzeń Maca: [...]

rocco nie zapomnij pić wodę po ugotowaniu parówek

Witam! A co myślicie o FAT BURNERZE? Mam podobny problem i zastanawiam się nad kupnem tego suplementu, już nie raz pisałem taki post, ale nie uzyskałem odpowiedzi. Cze jest to coś dobrego, a nie kolejy pic na wodę? Mam 16 lat, ćwiczę siłowo i karate, mam ok. 180 cm wzrostu i 84 kg wagi, szukam czegoś CO MI NIE ZASZKODZI!!! Czy jest to dobry [...]

Jak mozna pic takie cos ludzie ! Sajgon

zeby skuteczne dawki green tea przyswoic trzebaby pic litrami proponuje jednak skoncentrowany EKSTRAKT z zielonej herbaty

jaki powinien byc stosunek sodu do potasu i ile wody na to pic

aminokwasy bcaa , mozesz kupic w prochu i pic podczas treningu lub po, bcaa najlepsze na regeneracje

elo. Amino anabol pq biore tylko przed treningiem (9 kapsulek). Perfect amino w dniu treningu biore (po treningu ok 6 kapsulek i dodatko 3 kapsulki rano). W pozostale dni 3x dziennie po 3-4 kapsulki. Pamietaj zeby duzo pic. pozdrawiam

Jak masz ochotę to pij. Normalne ilości nie wpłyną w żaden sposób na trawienie. Oczywiście nie należy pić dużych ilości płynów na raz.

Takich ilości nie zaleca się pić bez względu na to, czy jesz, czy nie. Należy popijać co jakiś czas niewielkie ilości a nie 500ml od razu.

Zgadza się. Nie należy pić dużych ilości. Stale popijać mniejsze.

Jak w temacie mam pytanie odnośnie picia(wody,soku,herbaty) podczas jedzenia. Czy to jest zdrowe dla organizmu czy może lepiej jest pić jakiś napój 30 minut po posiłku lub przed? Jak to wpływa na nasze "łaknienie" Staram się jadać mniej i nie wiem czy to dobry pomysł żeby jedzenie sobie zapijać, czy może lepiej jeść bez napojów? Przed posiłkiem [...]