pić

Nie zaleca się pić wysokozmineralizowanej wody w duzych ilosciach, gdyż nadmiar minerałów może być bardziej szkodliwy niż ich niedobór nie można miec nadmiaru minerałów pijąc wode srednio czy wysoko zmineralizowaną. chyba że leczniczą ale to w aptece dostaniesz.

Jesteście pewni, że te minerały z wody są tak łatwo wchłanialne?... Jeśli tak, to dlaczego zamiast pić wody wysokozmineralizowane, sięgamy po preparaty minerałowe, np. w chelatach, potwornie drogie w porównaniu do "Muszynianki"? Gdzieś słyszałem, że minerały w postaci nieorganicznej (chlorki, fluorki et consortes) bardzo słabo się [...]

[...] woda lecznicza na kamicę nerkową jest notabene wodą średniozmineralizowaną, a nie źródlaną. Poza tym nawięcej ludzi uważa właśnie, że woda źródlana jest zdrowa i można jej pić, ile sie chce. A tak nie jest. Bo jeśli masz dietę idealnie zbilansowaną, którą dostarczasz idealne proporcje minerałów, to właśnie woda niskozmineralizowana (bądź [...]

no a ja od niedawno mam na tyle zle ze wszystko z nosa leci mi na gardlo przez co jest nieswiezy oddech, czesto sie chce pic. Chcialbym isc do lekarza homeopaty tylko jak ktos jest zorientowany jakie tam sa mniej wiecej koszty tego.ja tez uzywalem kropli caly czas bo bez nich nie wyobrazam sobie spania. teraz jz ich nie dotykam. mam jeszcze taki [...]

[...] po 6 do domu, to jedyne o czym myślę to "spać", ale muszę jakoś wcisnąć coś do jedzenia bo nie chce tracić na wadze. Co do posiłków właśnie w płynnej formie, to znalazłem jeden przepis (skład) ale są tam płatki owsiane i banan, więc jak zacznę to jeść/pić przed snem, to boję się, czy to nie odłoży się jako tłuszcz, bo to sporo węglowodanów.

[...] być czy chleb razowy musi być? Tą delme postaram się zmienić. Wiem że w pierwszym posiłku ta jogobella jest zła ale same placki owsiane mi nie wejdą. A tą oliwę z oliwek jak pić czy polać nią np. pierś z kurczaka. A co mogę jeść zamiast ryżu białego w przed treningowym? brązowy? Cukier do herbaty mogę używać bo gorzkiej nie wypije? I czy wliczać [...]

Oj, zacznij pic PIWO ;) *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Ja przedewszystkim cwicze aby miec lepsze miesnie wiecej sily... silowni teraz jest dla mnie "calym zyciem" :) i zeby pokazac kilku dupkom co lepiej robic czy cwiczyc czy palic, pic czy cpac... zobaczymy kto na tym lepiej wyjdzei

[...] powinieneś zjeść jakiś posiłek bogaty w białaczko i tłuszcze i wsiąść witamine c i b complex do tego dużo wody przed wyjściem, w trakcie spożywania alkoholu też trzeba pić dużo wody żeby się nie odwodnić.Jak już przyjdziesz z imprezy to przed położeniem sie spać wypij szejka proteinowego.Po przebudzeniu dużo wody a do śniadania zestaw [...]

by miec wiecej sily by miec ladne miesnie dla relaksu dla samego uprawiania sportu zeby sie odstresowac właściwie co miałbym robić? tanią wódkę pod sklepem w niedzielę rano pić... siłka to miejsce gdzie walczę najcięższą walkę w życiu, to walka z samym sobą, co raz częściej nadaje sens życiu

Lol, a nie mozesz podpytac mamy jaks sie gotuje albo popatrzec na internecie?? co to za filozofia pokroci cyca z kury posypac przyprawa i wzcuci na patelnie? do tego zagotowac paczuszke ryzu albo makaron i masz juz posilek przed treningowy . Mozesz sobie kupic gainera i pic jako posilek po trneingowy, na siadanie jessc owsianke najlepiej zrobic [...]

O - tutaj to sie wypowiem:) Ilez uciech na niejednej imprezie dostarczyl nam metanabol :D. Pamietam jak dzis gdy mielismy po 17 lat i kumpel zaczal brac metanabol... :) Wyskoczyla jakas imprezka, mocno zakrapiana jak to zawyczaj bywa gdy czlowiek jest mlody i glupi :P ... No wiec co zrobic - pic trzeba, a ze gdziestam sie slyszalo ze szkodzi [...]

Ja kupilem shocka i storma od znajomego za 50zl :p, a Venoma dostalem bo kolega jak wzial to prawie sie przekrecil, po prostu ludzie ode mnie z silowni kupuja jak d****e a pozniej sie okazuje ze albo koncza cwiczyc bo wola pic, albo im cos nie siada. Nie stac mnie po prostu na takie marnowanie pieniedzy jak innych.

-pocisnąć 180 -zrobić dobrą wycinke -nie pić -nie wrócić do palenia

1. Dobic 100 na klate ;D poki co 85 jest. 2. Wkoncu jakis cykl zrobic kreatynowy 3.Ładna sylwetke do wakacji zrobic 4. Zdac do next klasy . 5. pic bardzo rzadko kiedy w nowym roku same 18tki 6. Zrobic prawko ... i t p Wesołych ;))

-Bic z tircem 40cm ;] -Duzo wiecej na serie niz biore :D -Zdac do nastepnej klasy ; o -PIĆ DZIEN I NOC :D -wyczyscic klawiature Zmieniony przez - Cajmerek w dniu 2008-12-31 10:34:36

- dieta całoroczna (dotychczas to masakra, zjadałem do 2 pak ptasich mleczek na dzień !) -80 na klatę +28;D -na laski szkoda czasu i kasy -zrzucić wagę do 85 teraz 93/4 -przy tej wadze mieć 40 -nie pić za dużo (mimo to że cały rok osiemnastki w tym moja )

[...] miejscu dałbym pół tabletki exe do strzała i sprawdź po np. dwóch tygodniach jaki wynik. Byłeś 100% naczczo na badaniach? Jeżeli nie to przy badaniu wątroby dobrze byłoby być minimum 12h naczczo i rano pić tylko wodę (żadna kawa, herbata itp). Erytrocyty podwyższone, ale bez tragedii jeszcze. Zmieniony przez - Gumiśśś w dniu 2021-07-12 13:15:57

czemu nie wolno pic alkoholu?

biustonosz to podstawa ale dieta równiez to jeszcz mozesz zrobic bo wszelkie kremy to tylko pic na wode fotomontaż :-D