pić

bcaa/omega/artho tak jak pisales Mutanta mozesz razem z kreatyna po treningu pic jesli po treningu chcesz dac gainera. Cm3 w 3 porcjach nie ma po co daj DT:rano 4kaps po treningu 4kaps w DNT:wystarczy 5g po poludniu Cykl jak najbardziej ok

jestes wampirem 100% powinnes zaczac pic krew - utrzymasz w taki sposob czerwony kolor oczu a tak na powaznie to ja mam zielone oczy i czasem ludzie mi mowia ze robia mi sie zolte albo na odwrot mam zolte caly dzien CENTRALNIE żółte jak u kota a potem zielone, ale nie wiem jaki w tym problem jesli rzeczywiscie cos takiego zachodzi u Ciebie to [...]

rownie dobrze zamaist gainera 737 mozesz pic herbate z cukrem po treningu lub cole odpusc

[...] zostanie - jakie efekty - efekty jak efekty,ile by nie było,zawsze będzie mało - co was do tego skłoniło - nie pamiętam,chyba nuda,nie chciałem być jak wszyscy,czyli ćpać pić itd,poniekąd mi sie to udało. - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice - dziewczyny nie posiadam.A rodzice?obojętne chyba,mama czasem spyta co i jak,a [...]

A to luzik mozesz pic

[...] dzięki takiej diecie masa, bo wiadomo musisz później inne pokarmy spożywac i boję się,że będę zamiast przybierać to chudnąć (Bo osobiście Dieta kojarzy mi się z odchudzaniem). Białko raczej toleruje , wiem,że Mleko z rana nie mogę pić . Chciałbym jednak tą krete jakąś kupić nawet jakbym miał ją później wywalić do kosza to chciałbym spróbować.

gainer na redukcji to zły pomysł, bo opiera się dietę wtedy na białkach, tłuszczach i węglowodanach złożonych. Zostaw go sobie na masowanie, jeśli już chcesz coś pić z prochu to białka.

Wody wiadomo że dużo, ja wypijam myśle 3-4 litry "płynów" dziennie. Szczególnie, że takie upały teraz. Ogólnie nie możesz pić gazowanego, słodkiego i.t.p. więc pij samą wodę ;) A sam jestem ciekaw, czy picie normalnej czarnej herbaty bez cukru, czemuś szkodzi przy redukcji?

[...] byłą już nieładnie mówiąc rośliną nawet usta jej rak zeżarł w ostatnim miesiącu nie umiała nawet ust otworzyć żeby zjeść , a w osttnim tygodniu strzykawką dawałem mamie pić. NIkomu nie życzę ciężkiej depresji moja waga w pewnym momencie z 96kg ważyłem spadła do 63kg by wzrosnąć dali mi olanzepinę na apetyt i waga wzrastała do 122 kg [...]

1)Współdziałając z treningiem ACT jaką dietę powinienem przyjąć?Możecie mi doradzić?Jakie dania powinienem jadać?Z jakiego mięsa?Drób czy cos innego?Jakie warzywa i owoca są najbardziej wartościowe?W jakich ilościach dziennie powinienem je jadać?Możecie podać odrazu że np.iles tam witamin to 2 jablka dziennie?:).Bede z góry wdzięczny.Jest to dla [...]

[...] I to na 10h pracy a rosną. Nie wiem dziwi mnie to , że ludzie którzy się nie przykładają piją korzystają z życia mają 2x lepsze efekty niż ludzie którzy starają się nie pić...jak ja ćwiczyłem i w weekend z nimi 5 piw wypić nie chciałem to mnie wyśmiali :D i mówili , że za młody by z życia nie korzystać hehe i tacy rosną...dziwnie dlatego ten [...]

[...] przyspieszeniem tętna, drżeniem rąk, a niekiedy nawet drgawkami całego ciała. Nie brzmi to zbyt zachęcająco... Jak więc go uniknąć? Odpowiedź jest chyba tylko jedna - nie pić, albo wypić niewiele. Ale ta rada(choć skuteczna w 100 procentach) pewnie nikogo nie przekonuje. Oprócz niej nie ma równie skutecznego sposobu, ale chcąc złagodzić objawy [...]

sog za sensowna wypowiedz. Ja myslalem nad czyms takim 1. najpierw w domu troche wypic, tort z cyckami itp 2. pozniej disko 3. potem tancerka albo w klubie albo w domu 4. pic jeszcze jakies pomysly?

ja bym od ziola zaczol :D po co tyle pic :D

ja bym proponował najpierw w domu kupic tort do tego zamowic jakas bardzo ladna tancerke( moze byc z opcja ze ona mu przynosi tort albo wychodzi z takiego duzego tortu:)) najlepiej zeby tą tancereczke ogladal na trzezwo poniewaz tak zapamieta owiele wiecej i sprawi mu to o wiele wieksza przyjemnosc. Pozniej po toascie ,zjedzeniu torta i [...]

Korzystajac z tematu sie dolacze: Po treningu silowym robie aeroby(rowerek/skakanka)+absII. Pytanie takie, najpierw robic aeroby a pozniej abs czy na odwrot?Ile czasu powinny zajmowac aeroby? I czy odzywke bialkowo-weglowodanowa pic po treningu silowym czy tez po calkowitym zakonczeniu cwiczen?

Za mało, w tej cenie mam coś takiego w idealnym stanie, M: Białe spodenki sprzedane za 130zł, proszę pytać bo już tylko kilka ostatnich rzeczy sprzedaję z tutaj wystawionych

[...] day, jak raz w tygodniu zjesz coś mniej zdrowego, to ani zdrowia ani sylwetki nie zrujnujesz, o ile to będą rozsądne ilości - np. baton, a nie pudełko batonów. 8. Czy mogę pić soki owocowe?(przygotowane przeze mnie? Soki są pozbawione błonnika, mają sporo cukru, no i jakoś tak "umykają" w bilansie kalorii. Lepiej zjeść owoce. 9. Jak często mogę [...]

l-Glutamine extreme 1400, po treningu i rano BCAA(już mam więc musze coś z tym zrobić rano i wieczorem Carbo, jeśli masz braki w diecie to między posiłkami Vital(x)Pack jako witaminki po 2 sniadaniu http://www.sfd.pl/TREC_Stero_X_PACK_S-14-t436174.html no i jakies białko se arto kupic i po treningu tak z 15 20 minut pić:D

a zdarzyło się Wam pic kawki włoskie? czyli małe takie cosik jak naparstek, ale jak się to wypije, to kop albo zgon Zmieniony przez - domer w dniu 2008-08-19 17:02:55