pić

moj ojciec jest psem codziennie wraca na bani tam nauczyl sie pić Psychike trzeba mieć naprawde zrytą takie wypadki jak mi opowiadał to byś zdechł Nie polecam tej roboty

[...] dieta i dużo wody = MASA!!! wiem coś bo ważyłem 53kg przy 173cm po pół roku przyszlo tylko 5kg i to z cyklem na kreatynie,po 3 miesiecznej przerwie zmieniłem trening, zaczelem pić wiecej wody i miałem dobry posiłek potreningowy który jest najważniejszy, to z 57 na 67 przez 7 miechów wiem... urzekła was moja historia... hehe ale prwadziwa

Tiger + sok z kaktusa + wodka! Za***isty drin. A tak na powaznie to wole strzelic Tigera niz pic duzo drozszego Red Bull'a. Efekt (a raczej jego brak) i smak raczej porownywalne. pzdr.

Co do Tigera to mogę pić litrami i daje bardzo mało ;] Co innego jak wypiłem Burn`a, po nim były super efekty chociaż wypiłem jedną puszkę, super pobudzenie, chęć do ćwiczeń, ciężar wydawał się lżejszy :P ale za taka małą puszeczkę zapłacić ponad 5 zł to dziękuje :P

Ovopol robi bialeczko. Produkt jest naprawde bardzo wartosciowy a cena zdecydowanie konkurencyjna. Panuje obecnie na to szal. Odnosnie Ciebie jednak to mysle ze mozesz sobie darowac- delektowac sie tym nie bedziesz- podobno smak jest okropny (sam jeszcze nie zdazylem skosztowac- dobiero dzisiaj przyjdzie pierwsza porcja) Jesli nie mozesz pic [...]

Dziękuję za pomoc GEORGU mam nadzieje ze teraz będę wielki i silny tylko mam jeszcze takie pytanie jakie produkty jeść żeby dostarczyć kcal bo czytałem trochę o tym ale nic konkretnego nie było tylko tak ogólnie czy np mam jeść w dużych ilosciach takie produkty jak: -rodzynki -jogurty -sery -ryż idt??? I czy można pic jakiś alkohol jak sie ćwiczy [...]

lodzianin naprowadz mnie troche jak masz ochote ja chetnie podaze za Twoimi wskazowkami ,bo chce teraz na ostro poleciec z treningami i dyscyplina ale te wazenie i liczenie to mnie troche przerasta,nie mam na to czasu .Chyba ze znasz jakis prostszy sposob...kiedys zaplacilem dietetykowi na jakiejs stronce w necie ale to pic na wode ,wszystko [...]

Witam mam pyt na mase jaka wode pić gazowaną czy niegazowana z gory dzieki

[...] Myślę, że taka dieta będzie dobra (choć wiem, że poprawki będą). Proszę wybaczyć jeśli nie podałem ile czego jem i ile ma to kcal, ale zapisałem to praktycznie (nie umiem pisać "teorii"). Więc bardzo proszę o wyrozumiałość jeżeli ta dieta jest beznadziejna. PS. Czy mogę pić "kawę"? Zawsze rano piję kawę inkę z magnezem.

Pytanie jak najbardziej na miejscu tak chodzi tu o to by zwiększać ciężar gdy robisz mniej powtórzeń. Wcześniej pytałeś o kawę czy będziesz mógł ją pić, wg mnie nie musisz z niej rezygnować Mam tutaj jeszcze przydatny link: http://www.sfd.pl/ODPOWIED%C5%B9_na_Twoje_pytanie_jest_TUTAJ-t191365.html Przeczytaj go, z pewnością nie zaszkodzi a wiedzy [...]

co to shakera wtrącę ten metalowy z treca to nie porozumienie ja mocniej go wcisnę to ciężko wychodzi a z tego sitka to wogole pić nie idzie Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-05-02 04:09:49

no qrde to bedzie trzeba sie nauczyc to g**** pić ;(

Eska: a nie probowales moze pic oliwki z wodą np ze wlewasz do szklanki lyzke oliwy z oliwek i zalewasz wodą i pijesz?

Driver, w technice lezy pies najbardziej. Jest kilka zelaznych zasad, ktore odkrylem jeszcze za dawnych czasow lojac ruska wodke z Tolkmicka. Po kilku tyg przyzwyczajenia bedziesz w stanie pic to z butelki na pusty zoladek bez prob! 1) Nie oddychasz 2) Nie kladziesz lyzki na jezyk, ale jak najdalej od kub. smakowych - prawie do gardla 3) Polykasz [...]

to trzeba pić jak wódke , tylko ty chyba nigdy nie piłeś alkoholu tak? Najlepiej zalej sobie do kielona i na raz chluśnij

[...] co ty nie masz o czym rozmawiać?? czytam tego posta od początku a ty nawet dziękuje nie powiedziałeś. Dodajesz sobie oliwe do sałatek do jedzenie masz to samo i po co to pić!!. Zawodowi kulturyści piją ja też będe :) oni by powiedzieli jemy pierś na surowo i ryż to wiadomo co by było:) Po paru dniach 50 % osób z forum w szpitalu:)) [...]

ja trenuje 1,5 roku KK i brakuje mi jakies 40 cm, czuje ze sportowy zrobie ale co do turka jest jakas blokada i nizej nie zejde... pozatym wszystko zalezy od genow, bo znam przyklady 17 letnich kolesi ktorzy sie nie rozciagali w zyciu i nawet nie wiedzieli ze robia szpagat, a robia, ja chyba z 10 lat bede musial sie meczyc i plakac z bulu... [...]

[...] innych badań. W ciągu 24 godzin poprzedzających badanie nie powinno się przyjmować leków pobudzających lub hamujących ośrodkowy układ nerwowy. Przed badaniem nie należy pić napojów alkoholowych lub zawierających kofeinę (mocna kawa, Coca-Cola, mocna herbata). Na badanie należy przyjść po spożyciu lekkiego posiłku, aby nie występowały spadki [...]

W ciągu 24 godzin poprzedzających badanie nie powinno się przyjmować leków pobudzających lub hamujących ośrodkowy układ nerwowy Przed badaniem nie należy pić napojów alkoholowych lub zawierających kofeinę (mocna kawa, Coca-Cola, mocna herbata

[...] się tylni akton i siła też idzie w góre. - Dzisiaj za***iście mi się ćwiczyło kaptury! Znalazłem wkońcu najlepszy sposób i do te pory czuje jakbym je ćwiczył Czas treningu: ok. 100 minut. Po treningu odrazu łyknąłem suple zapijając carbo i teraz kończe pić białeczko, a za 40 minut posiłek Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-09-26 19:28:05