deka+ testosteron

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

zglenek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 194

mniej wiecej 3g

...

zglenek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 194

kurde wiem ze sobie pomyslisz ze jakis poj**,nie liczy kalorii a chce sie kluc ,ale dlatego wlasnie pytam o rade bo moze ktos kto sie na tym zna ma inne zdanie.Wiem ze jakbym zapodal to bez liczenia kalorii by sie nie obylo...

...

zglenek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 194

lodzianin naprowadz mnie troche jak masz ochote ja chetnie podaze za Twoimi wskazowkami ,bo chce teraz na ostro poleciec z treningami i dyscyplina ale te wazenie i liczenie to mnie troche przerasta,nie mam na to czasu .Chyba ze znasz jakis prostszy sposob...kiedys zaplacilem dietetykowi na jakiejs stronce w necie ale to pic na wode ,wszystko ukladal program ktory na wieczor mi kazal wpierd...ac ziemniaki z kapusta kiszona...

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364759 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670018

5-6 zbilansowanych posiłków w ciagu dnia,jak zalewa tniesz węgle jak stoisz w miejscu dokładasz.Ja osobiście też nie warze jedzenia,śniadanie płatki,jajka potem trening.po treningu carbo,białko potem 3 posiłki ryż mięso,surówka,oliwa kolacja różnie twaróg z oliwą i orzechami,lub białko "nocne" tylko u mnie wychodzi dziennie zawsze 100 gr płatków 3 paki ryżu i ok kg mięsa kurak,wołowina,schab,cielecina różnie to bywa.plus warzywa.Jak zjem coś innego np u teściowej na obiedzie

to zapijam to białkiem i tak wygląda praktycznie każdy dzień.Min raz w tyg szaleństwo

pizza lub tortilla

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

zglenek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 194

no to spoko czyli duzo od Ciebie nie odstaje w diecie,wlasnie po robocie gotuje sie worek ryzu i klopsow wolowych sobie nalepilem 0,5kg + salatka.Najwazniejsza w diecie dyscyplina,ale wiesz jak to jest na wakacjach,Grecja srecja ,stoly zastawione ,wszyscy baluja wiec nie bede glupa palil i z shakerem latal...:)
A co bys doradzil mi w sprawie cyklu?

Zmieniony przez - zglenek w dniu 2012-09-26 16:07:26

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364759 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670018

daj samego testa 500 mg week przez 10-12 tygodni mowa o enan/cypio ew leczniczo możesz dodać ten nandro do tego.Jak na 1 cykl to 200 mg week daj delikatnie i wtedy deka 1-10 test 1-12.iniekcja np w poniedziałek 200 deki i 250 testo w jedenej pompce w czwartek druga iniekcja z samego testo 250 mg w tyg 11-12 hcg 1000 j.m. co 2 dni 10 dni po ost testo dasz clomid do 3 tyg po 50 mg.tak bym to widział.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Hermann1

Ekspert

Szacuny 76 Napisanych postów 1720 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22401

A ja sie pod tym tez podpisuje.Co prawda dałbym HCG przez cały cykl w małych dawkach aby nie dopuscic do atrofii, ale to co mówi lodzianin tez dobre. Tak z ciekawości - co miałes z tym barkiem? Robiłes jakieś badania? Skoro chrząstka rekina pomogłe to nie było raczej nic poważnego.Ciekawi mnie jeszcze jaki towar bedziesz bił za względu na tę deke.Poczytaj w dziale o podróbkach co jest real a co fake abys sie nie nabrał bo widze że/ bez urazy/ jestes w tej matrerii nowicjuszem i szkoda by było chłopa.Pozdro

Idąc ciemną doliną zła się nie ulęknę, gdyż to ja jestem ten najgorszy

...

zglenek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 194

Z lewym barkiem mam juz problem z jakies 7-8 miechow i nawet nie wiem kiedy to sie stalo,po prostu zaczal mnie bolec szczegolnie po wyciskaniu na klatke.Taki dziwny bol,ale jak nawet mne nie boli to przy przylozeniu dloni do barku czuc gruchotanie... Z prawym mialem przygode w pracy ,poslizgnalem sie i spadlem tylem barku prosto na metalowa konstrukcje,to sie stalo 3,5 tyg temu ,od razu zapodale glucosamine i msm a potem po paru dniach chrzastke,po 1,5 tyg lekarz byl w szoku ze tak szybko sie pogoilo bo w dzien wypadku z tego barku zrobily sie prawie dwa:)

A jezeli chodzi o towarro to o podrobce raczej nie ma mowy ,kolo jest dyrektorem finansowym u mnie w firme i nie sadze zeby mi chcial wcisnac jakies chinskie gowno dla zabawy,to powazna osoba wiec moge mu zaufac,z reszta zabral mnie kilka razy na silke tam gdzie on chodzi i uwierzcie mi ze 100% chlopa tam bije,a silka profesjonalka z 70tych lat...Ja wole jednak zaczerpnac polskiej porady:)

Zmieniony przez - zglenek w dniu 2012-09-26 18:17:01

...

zglenek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 194

Ja myslalem ze HCG to wlasnie np clomid czyli cos do odbloku ,ale nie wiedzialem ze trzeba to brac w cyklu ,bo wszedzie pisza ze po cyklu. Czyli w jakiej postaci wystepuje hcg??AAA i jeszcze jedno
" i wtedy deka 1-10 test 1-12" rozumiem ze deka od 1-10 tygodnia a testo od od 1go tygodnia i kontynuacja 2 tyg dluzej od deki?

Zmieniony przez - zglenek w dniu 2012-09-26 18:34:30

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364759 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670018

dobrze myślisz hcg jest w postaci iniekcyjnej,można je bić domięśniowo i podskórnie.Zapytaj myślę że powinni mieć na stanie,bo to podstawa aby twojej jajka funkcjonowały poprawnie potem.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat