Nie boj sie jestem bardzo zawziety i wytrwaly, nie boje sie bolu i pot, wrecz przeciwnie, jestem gotow poddac sie najciezszym cwiczeniom byle spalic ten tluszcz... niestety wczesniej nie mialem tylu przyzadow do cwiczen lecz pare tyg temu zakupilem... jesli to cos zmienia to mam jeszcze worek bokserski.. myslalem nad dietką ale nie jakąs kosmiczno [...]
Napoje izotoniczne możesz popijać w czasie jednego i drugiego treningu,nie ma żadnych przeciwwskazań.Gainera możesz pić po boksie i po siłowni.Ale pamiętaj,żebyś nie zaniedbywał normalnych pełnowartościowych posiłków w ciągu dnia.
Przede wszystkim to pewnie pić mało i powyżej 3.50 za litr ;> Poza tym - kto z was wierzy w takie "naukowe" bajki? Niewiadomo jaka uczelnia, niewiadomo jaka grupa badawcza.... Ale poczytać można
Jak Ci waga drastycznie poleciala w dol to musieles niezle koksowac buahahaaha no rozbawiles mnie tym textem jakbys przez tydzien nic nie dostaldo zarcia tylko kroplowke a po pieciu dniach pozwolili by ci dopiero pic wode i to w nieduzych ilosciach dotego do jedzenia po 7 dniach dostalbys kleik czyli kasze manna na wodzie i tak na sniadanie obiad [...]
To, że zaczniesz jeść, to jedno. To tak samo jak alkoholik "tylko" przestanie pić, nadal ma alkoholiczne myslenie, w tym wypadku bulimiczne. Ale o tym Ci już mówiłam, bo temat już jeden miałaś. Więc lekarz, terapia...bo jedzenie samo w sobie nie zdziała cudów w głowie ...a problem osób z zaburzeniami odżywiania tam leży...gdzieś głęboko [...]
[...] czy wstawić twaróg tak jak radzi Kolega ?:) A co do mleka to kocham je i naprawde 200 ml takiego 0 % jest szkodliwe dla mnie ? ( czytalem tez kiedys że Górnicy powinni pić mleko bo ma jakis odczyn zmniejszajacy " zakwaszenie" weglem" moze się mylę lub xle to doczytalem. bo dawno temu ten art przeczytalem ... Zmieniony przez - [...]
[...] odporności półpasiec może okazać się bardzo ciężką chorobą o niepewnym rokowaniu. Wspomagające w przebiegu leczenia jest stosowanie Noni - działa przeciwwirusowo : "pić sok Noni i dodatkowo smarować bolące miejsca"; "zrobiłam kompres z noni, pokryłam nim cały obszar wysypki i spałam z tym całą noc. Rano bólu już nie było i już [...]
[...] życiową formę .Chce przez 3 dni wprowadzić się w stan ketozy i zrobić treningi obwodowe ,następnie przez 3 dni ładownie . Ważę 73kg /178cm wzrostu i mam 17 lat . 1. Ile pić wody przez pierwsze 3 dni a ile przez pozostałe 2. Czy ilość kcal podczas pierwszych 3dni powinna być taka sama jak w poprzednim tygodniu ? 3. Ilość białka ulega zmianie [...]
Moja koleżanka brała Solarin Ex. i nic jej to nie dało. Zero rezultatów, nasłuchała się ,że jest to super środek na opalanie, a tak naprawde okazał się nic niewart. A miało być tak pięknie! Lepiej kupic beta-karoten albo pić sok march.! pac-man ... nie pag-man
"kubuś smaczny, kubuś zdrowy..." Oczywiście mozna pić kubusia, ale raczej nie można spodziewać się spektakularnych efektów tej kuracji. Kubuś ponadto nie wszystkim pasuje do diety, zawiera cukier, same węglowodany... Może ewentualnie rano, ale bez przesady, wieczorem odpada. A w tak niewielkich ilościach raczej nie da specjalnego [...]
ja moge pić Kubusia w kazdej ilosci wiec moze przy okazji troche mi skóra tez sciemnieje jak wypije ze 2 litry dziennie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Kubusia nie chca pic.. w glowach sie poprzewracalo! :]] Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. Vanderlei, moderator na sfd.pl, jest zlodziejem.
[...] czego nie rozumiem to czemu tutaj jest 20% Białka , 40% węgli I AŻ 40% tłuszczy.Moim zdaniem przesadzasz z tym olejem , to że ten olej jest zdrowy to nie znaczy że można go pić w ilości 40% objętości posiłku ale to jest tylko moje zdanie. Co do samego przepisu to spróbuję zaraz :-) Edit: MASA JUŻ SKRĘCONA / ROZGRZEWAM PIEKARNIK :-) [...]
hej mam pytanie do gerrard- piłes drozdze z mlekiem i miodem tak? a jak dlugo? i czy ja biorąc aktualnie tetracyklina (2x1t.) i nestatyne(2x1t) moge pic drożdze?? czy To mi nie zaszkodzi? czy nie zmieni jakos dzialania tabletek?pomozcie; jesli ktokolwiek pił drozdze to wypowiedzcie sie prosze na ten temat? dziala? jets skuteczne?ma skutki [...]
[...] (antybiotyk z grupy Tetracyklin). Po 2 miesiącach stosowania naprawdę są bardzo znaczące efekty. Należy przy jego braniu stosować osłony (jak przy większości antybiotyków) i pić jogurty, a nic się z układem pokarmowym, ani wątrobą dziać nie będzie. Sam antybiotyk nie jest drogi, najdroższe są osłony. lek najlepiej działa z zewnętrznymi - np. [...]
>Na wszelki wypadek dorzuć jeszcze 0,5 l wody (: dzieki. Woda mi totalnie podkręca przemianę materii. Lepiej niż jakieś pokręcone herbatki i tabletki. Więc będę pić więcej. > Sylwetka się poprawiła, to efekt ćwiczeń. Nie ruszać nic, tak trzymać Areo wrzuciłbym w środę i niedzielę. Kalorii nie ruszać i za dwa tygodnie do kontroli ^^ OK. [...]
Jakoś w to nie wierzę... Pewnie kolejny pic ala face okay, cerabit itp. bazujące na nieszczęściu ludzkim... Dziwi w ogóle mnie to, a w zasadzie nie mogę tego pojąć, że przez tyle lat nie wynaleźli jeszcze nic skutecznego na trądzik...
ujak dla mnei te plasrty to pic na wode , nic nie zdziałały ani u mnie ani u osób , które znam a je stosowałay... Do tego jest specjalny zabieg u kosmetyczki , ale nie zwyczajne oczyszczanie...Nie pamietam niestety nazwy. Zabieg kosztuje średnio 119zł ale zależy od salonu , w osiedlowym pewnie taniej(ale czasami nie warto ryzykować bo są [...]