pić

to imo mozna pic tak samo podziala jak tabletka. sprawa warta stestowania bo po co sie kluc jak nie trzeba.

J.W. Temu panu bym zaraz zrobil redbulla z wodka. Piekna sprawa to pic

bawic sie to nie zawsze znaczy pic duzo malo wypilem

to juz mineło ponad godzina minęła po treningu bo zanim to przyrządziłem to >>-> czasu mija , a wpc mnie wcześniej zmuliło , juz mi sie tego nie chce pić aha faktycznie piątek dobrze że ojciec nie widział Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-22 17:26:04

jak chcesz byc duzy to zacznij bic sok i pic bobofruty

Gainera jem to prawda ale masa cos nie idzie po Nim, te odzywki to pic na wode

nie wiem, moze mieszkam w przemyslowym regionie ktory sie rozwija. bede trzymal sie swojego, bo wiem co mowie heh, to ze wiekszosc polakow nie potrafi sobie zarobic, nie potrafi do czegos dojsc, bo potrafią tylko wódke pic to nie moja wina u mnie ludzie zarabiaja dobrze i zyja dobrze. tak, znam przypadki typu; mlody chlopak 17 lat, prawka nie [...]

nie nie robię,żadnych ćwiczeń pomocniczych typowo pod martwy,a same ciągi robię zwykle raz na 14 dni,gdybym jeszcze tylko przestał tyle pić to pewnie było by lepiej,ale jakoś nie mogę się powstrzymać

u mnie taka pogoda że ciągle się chce pić browarki

możesz pić nawet 10s po porcji

cwicze tenis a po 30-40min ide na silke. To kiedy pic ginera. po silce czy tenisie? silke koncze tak 22.30 Zmieniony przez - janiepale w dniu 2011-03-29 11:54:57

no lipa http://emotikona.pl/emotikony/pic/puk-puk.gif

te master driny sa spoko, obecnie popijam na treningu zamiast bcaa, i co ciekawe 0,5l mi starczy i nie chce sie pic az tyle. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-20 19:29:50

To nie temat o rozwijaniu wątków dietetycznych, czy jeść czy tam pić, czy aspartam dobry czy zły.

Jak mozna tyle kasy na prochy wydac? :P Rozumiem zeby kupic sobie kreatyne od czasu do czasu, lub bialeczko dla uzupelnienia brakow w diecie, ale wywalac tyle kasy na prochy, ktore i tak w wiekszosci wypadkow nie dzialaja, to glupota, fakt...kazdy kase wydaje na co chce, ale glupota jest wydanie ponad 1tyś na suple. :) oczywiście masz racje, [...]

Mam truskaweczke i nie narzekam w samku da sie pic a jak do tej pory robile z woda czyli z mlekiem bedzie ok....rozpuszczalnosc bardzo dobrza...co do efektow nie wypowiem sie bo dopiero zaczalem stosowac 6 kg mnei czeka

mile spedzonych chwil w klopie z gainerem Mass Gain megabolu smak do dupy ****a nie chce sie go pic ale nie o smak tutaj chodzi przecierz no nie??!!! ale od pierwszej porcji mam problemy z zoladkiem strasznie brzuch na******la mnie kolo 5 minut po wypiciu tego gainera,tylko klop w tepie natychmiastowym ale moze mi przejdzie przy dalszym [...]

Dzis przyszla nowa waga i oto wynik: http://img532.imageshack.us/img532/6281/waga.jpg Mialem dzis trening: klata: wyciskanie na płaskiej 4s 12r 12r 10r 10r wyciskanie na skosnej 3s 12r 10r 8r rozpietki 3s 10 10 8 triceps: prostowanie ramion w opadzie 3s 12r 10r 8r prostowanie rąk na drążku 4s 12r 10r 10 8r Klata sie bardzo slabo spompowala a [...]

Nigdy nie pije wieczorem i zawsze chodzę... narazie wolę bez tabletek, spróbuję lipę z 2 torebek pić na 30-60min przed snem

Jak przeczytales, to wiesz juz, ze: 1. zrodlem WW powinien byc ryz/kasza/makaron/platki owsiane 2. zrodlem bialek sa czerwone chude miesa/cycki kuraka/twarog chudy/jaja/ryby 3. zrodlem T nienasyconych sa oliwa z oliwek/ryby/pestki z dyni/olej z siemienia lnianego/orzechy wloskie reszta produktow jest mniej lub bardziej niemile widziana w diecie, w [...]