pić

No to tez i tu Spam załącze, tak więc : Miałem troche kasy i żeby nie przepic, wpadłem do sklepu z odzywkami i akurat portfel pozwalał na tego musli gainera no i wziołem przygarnołem no i jest Smak pierwsza klasa, tylko ze przeszkadzają mi troche płatki owsiane ale ogólnie za***isty smak moge go jeść bez płynu (mleka,wody) i jest za***isty [...]

15.02 piatek tydzien 2, dzien 5 TRENING Dzień 1: Klatka/plecy 1. Wyciskanie na poziomej 5×10 20 /25 /30 /32,5 /32,5 20kg /25kg /30kg /32,5kgx8 /30kg 20kg /25kg /30kg /35kg /35kg 2. Rozpiętki na skosie dodatnim 5×12 3,5 /4,5 /4,5 /4,5 /5,5 3,5kg /5,5kg /4,5kg /4,5kg /4,5kg 4,5kg 3. Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 5×15 5,5 /6,5 /6,5 /7 /8 [...]

mialem z tym znajomym pic ale on piwo chce a piwo to ja wale ale sie jeszcze zobaczy co tam jutro bedzie moze nic %-) Hehe to przez tydzien bym musial zapraszac po planuje zeby gdzies na tyle stykla butelka 0,7 %-)

no ja urodziny 9 pazdziernika to akurat sie dobrze z silownia rozkrece i szkoda byloby pic zreszta jakos mnie nie ciagnie nawet do tego picia

haha nie pilnowac tylko dziadkowi whiskacza zaj**ac i tez pic %-) do 5 nie dalem rady %-) to taki mix lepiej kopie ?%-)

A j**nij %-) jak nie masz powodu dla którego nie pić %-)

no wlasnie i czego nie pic %-) Zapisany start date sobie ustawilem 1 pazdziernik

no wlasnie i czego nie pic %-) Zapisany start date sobie ustawilem 1 pazdziernik

że co jakaś aluzja do mnie.czego nie pić to ja wam moge powiedzieć:))

A co wolno pić ? %-) PROFESORZE. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-09-19 20:24:31

nie no zawiodlem sie przyklad mlodzierzy i gimbusow nie moze pic%-)

najchetniej bym zostal na whiskaczu samym ale nie wiadomo jak reszta bedzie pic wiec moze sie skonczyc ale jak cos przejde na rum bo podobne

bo nei umiesz pić a jak sie zaj**ałeś to współczucia szukaj w cygańskim taborze

trza umieć pić:))

pić dobrą wódkę i mieć dobra zagryche%-)

[...] :D. Widzę, ze się zapowiada powtórka z tematu jakie jest lepsze znieczulenie :) Może kiedyś jak będę miał ogólne, to będę mógł porównać jaki miało na mnie wpływ. Ale mimo wszystko ogólne bardziej obciąża organizm. Zresztą czytałem, że każą pić 2 litry dziennie wody co najmniej przez jakiś czas. Chodzi oczywiście o to, żeby tę truciznę wypłukać.

[...] czerwonej, szparagowej i kukurydzy. Cukier do śniadania to jednorazowa wpadka, już zakupiłam słodzik. Mam problem z piciem wody, w dni nietreningowe zupełnie zapominam pić }:-( No i z białkiem mi dziś nie wyszło, więc poratuję się odżywką, nie chciałabym jednak robić tego zbyt często. Trening: basen (40 długości, różne tempo) p.s. Wygrałam [...]

Duuużo zdrowia, do lekarza zdecydowanie śmigaj. Dużo pij, możesz tez pić płyn elektrolitowy.

[...] taki skuteczny??, Czy warto by go tutaj zastosować? I jeszcze chciałem zapytać o Kawę+aspiryna, zielona herbata- napar i suple. Czy możecie coś o tym powiedzieć? Jak to brać/pić? Jeszcze raz wszyskim dziękuję i przepraszam Olimp za Treca. Przypminam, że nie chodzi mi tu jakieś własne korzyści , ani nie zależy mi na reklamie jakiś firm, chcę pomóc [...]

[...] chleb - to takie grzanki do zupy - pół kromki chleba zrobione na chrupko zamiast groszka (groszku? ;) ) ptysiowego - mleko to tylko dodatek do kawy, wiem że nie powinnam jej pić a przynajmniej nie w takich ilościach, ale stopniowo też postaram się to zredukować. Rano tyle mleka bo już nie chciałam wpisywać kolejnej pory - były dwie kawy w [...]