a ja jestem samowystarczalny i zywie sie wlasnym gownem i moczem ,po co marnowac kase na zakupy, jak mozna ladnie kupke usmazyc mocz zagotowac i pic jak swiezy ,dzieki temu mam erekcje jak 4 latek
Nie liczcie kcal bo liczenie energetyczności gołdy mija się z celem. Mocny alkohol upośledza pracę wątroby. Osoba która się odchudza nie powinna pić alkoholu w dużej ilości, ponieważ: - zaburza funkce wątroby, - łatwiej po nim złamać rygor dietetyczny, - po zatruciu alkoholem organizm potrzebuje conajmniej 2 dni na pełne pozbycie się odpadów [...]
Przepraszam jesli kogos urazilem. Ponioslo mnie. Rozni ludzie, rozne cele. Najgorsze w braniu odzywek i supli jest to, ze takich ilosci bialka, kreatyny i innych substancji nie da sie dostarczyc w zwyklym jedzeniu. I moim zdaniem to jest problem. Natury sie nie oszuka. To predzej czy pozniej wyjdzie. Pepo mam prosbe. Jesli chcesz mnie zabanowac i [...]
Jak się komuś radzi w sprawach odżywiania,to naprawdę trzeba się na tym znać.Nie mogę zrozumieć dlaczego nie można pić mleka,jezeli się lubi.Trzeba eliminować jakże bogate w białko i kompleks witaminowo-mineralny żółtka jajek,a jeść prawie bezwartościowy w składniki odżywcze biały ryż.Dziwne porady.Pozdrawiam.
hmm no przykro mowic cos kolega z gatunku cienkich badz hipohodrykow. Pewnie johimbina tak ci dala i musisz byc wrazliwy na jej dzialanie. Wspolczuje ale troszke mnie to smieszy. W ogole nie powinienes brac takich rzeczy, pic kawy itp bo widac do chleba zytniego i lisci szczawiu tys przystosowany :)
nie, nie to nie tak kawę spokojnie mogę pic, jestem po cyklu na Clenbuterolu, a w zeszłym roku jadłem Thermala wiec jak widać po prostu mój organizm nie toleruje Johimbiny.
[...] posiłek o 19 bo jednak jadę robić badania;-) i nie powinnam jeść 12 godz przed Do tego dojdą warzywa : kapusta pekińska ,pomidor,ogórek,cebula i pieczarki Czy mogę pić kawę i herbatę zwykłą czy raczej się wystrzegać? jeśli ziołowe to czy można wszystkie np. mięta z imbirem lub melisa z czymś tam i zielona za którą nie przepadam [...]
możesz pić, ale każdą kawę czy herbatę zapij dodatkową szklanką wody :-) tak jak wyżej uważaj na skład chleba, no i nie jedz tylu ryb wędzonych jedna porcja na jakiś czas :-) smażysz na oliwie/oleju słonecznikowym? już lepiej na maśle smalcu czy jeszcze lepiej zaopatrzyć się w olej kokosowy
[...] a surowe mięso nawet taniej wychodzi niż coś z puszki/wędzone ;-) trzeba na jakiś czas słodkiemu smakowi powiedzieć papa };-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-01-02 20:37:21 Dodam jeszcze ze pije rownież z oliwek, rzepakowy i czasami z dyni. Któregoś jeszcze pić nie powinnam przy dużej otyłości w okolicach brzucha i ud? Pozdrawiam
-,,Mi się ta dieta nie podoba...jest tam mleko, jakaś maslanka, ser gouda, polędwica'' ze jest pomieszane z tymi produktami?(jesli tak to chcialbym zaznaczy ze mi niesamowicie wchodzi nabial i moglbym caly czas pic mleko, maslanki itp.)-pozatym to wzorowalem sie tez na diecie przykladowej samego Arnolda Schwarzeneggera-jesli chodzi o ten nabia Moj [...]
Ja stosuje taka badania pokazuja ze jest ok , samopoczucie i objawy neurologiczne zmniejszone , co do płodności dzis wuizyta u urologa prostata ok lecz zylak powrózka 1 stopnia po lewej stronie , i co lekarz to czy suplementy poprawiaja nasienie inni mówia tak a inni ze to pic sam nie wiem co o tym myslec , mały edit 3mce [...]
[...] wieku. Po niespodziewanym golu Samuela Eto’o w pubie zapanowała ogólna euforia. Piwo dla niektórych stawało się coraz bardziej słodsze a i Scotch Whisky zaczęto pić w szybszym tempie. 2110 Ruszyła przysłowiowa barmańska „fala”, tzn. dziwnym trafem piwo przy stolikach, jak i te wytrawniejsze alkohole skończyły się [...]
No właśnie z treningiem cały pic polega na tym, że co drugi post, co drugi artykuł zdania są różne. Gdybym wszystko wiedziała i robiła doskonale to nie umieszczałabym tutaj posta, bo informacje na zasadzie "z treningiem źle" "z dietą źle" bez żadnej konkretnej informacji są nic nie warte, więc jeśli jest coś co można poprawić to chętnie się dowiem [...]
"Co miala bym robic na silowni? Jakie cwiczenia?" Normalny trening siłowy jak dla Ciebie FBW trwający 45-60 minut poruszający wszystkie grupy mięśniowe, ćwiczenia przysiady martwy ciąg, wyciskanie na klatke, ściąganie drążka wyciągu, uginanie przedramion ze sztangą, prostowanie ramion, podciąganie sztangi wzdłuż tułowia, brzuszki. W [...]
[...] +25kg łańcuch 3x40kg +25kg łańcuch F Francuz stojąc 10x25 10x25 10x25 10x25 Pierwszy trening w metodzie rozpoczął się idealnie, najpierw przez 15 minut próbowałem się skupić i siłą woli żałożyć cięzary na sztange ale niestety to mi się nie udało po chwili mobilizacji wymyśliłem że zrobie rozgrzewke a potem to jakoś będzie. Zacząłem od [...]
[...] wyraźne swędzenie i opuchnięcie cycka to co robic? Do tej pory zawsze exe pomagalo. Dziś zapodam 0.5 mg dostinex i jeśli w ciągu najbliższego tyg będzie cyc wariować to będzie wiadomo że to na pewno od estro... I trzeba trochę IA zapodac. Kupię po prostu jakieś elektrolity i będę pić to co dzień w dużych ilosciach. Są jakieś jeszcze sugestie ?
[...] swoich kanapek w szkole i bić się za pieniądze by utrzymać młodsze rodzeństwo bo stary siedzi a matka jest dziwka...... Serio? c*** w to, równie dobrze mając bogatych rodziców mógł teraz ważyć 150kg pić cole z wiadra i grać na kompie 15h dziennie, a jednak ma 19 lat, 2-1 w ufc, osiągnięcia w innych dziedzinach sportu i sk***ysynki atletyzm