Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja dosłownie sekundę przerwałem domowy trening. poszło 10 serii pompek na krzesłach, 4 odwrotnych i właśnie zaczynałem brzuch jak kolega zadzwonił że wieczorem wychodzimy, a nie wypada pić po treningu %-) także skończyłem trening %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
BCAA jedzeniem nie uzupełnisz, gdyż BCAA to oprócz napoju izotonicznego to jedyny składnik, który można pić przed, w trakcie i po wysiłku. Oczywiście jedzenie zawiera BCAA, tylko mi już o produkt wyekstrahowany, który ma trochę inny wpływ na ciało niż np. WPC No właśnie o tym mówię, 6 porcji.... a BCAA tanie nie jest
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale troche mnie dziwi, że niektórzy pisza, że pyszne, zaj**iste, a są ludzie twierdzący, że białko śmierdzi, nie da się pić, syf straszny konkurencja takie komenty pisze ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 50 paczek szlugów w ciągu dnia to pewnie też jutro nie będziesz miał raka. 20 lat palą nie mają raka drudzy palą 5 lat i się pojawia, wszystko jest kwestią czasu tak więc pijcie sobie te napoje przecież ja wam nie zabraniam pić . Każdy jest odpowiedzialny za swoje zdrowie czyż nie ? Jakby ktoś palił 50 paczek szlugów przez rok to miałby raka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no ok to dzięki, drugie pytanie. Mogę w późnych godzinach pić oliwę z oliwek jeżeli sen będzie za 3-6 godzin ? Teraz wypiłem 30ml oliwy z oliwek a idę spać za 4 godziny, jak to wygląda?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No ja bym chodził wkuhwiony jeśli miałbym w diecie rzeczy, których nie lubię. 100 razy bardziej wolałbym zjeść porcję orzechów włoskich niż pić oliwę z butelko \-)
[...] odstawały od góry, więc teraz chyba się wyrównało. (Odstawały na plus oczywiście ) Daniel mnie się białko skończyło na początku lutego przez co zwiększyłem spożywanie jajek, nie mam narazie za dużo luźnego hajsu na białko, bo za coś pić trzeba, cnie? Garel sam się pochwal wynikami cwaniaku Zmieniony przez - sixth w dniu 2010-03-23 22:42:42
Na "grzańca" polecam wino marki "Wino" z goździkami i zestawem przypraw do "grzańca".Wybornie smakuje.Kiedyś kupiliśmy dla śmiechu wina z 4 PLN,ale jak kumpla matka je przyrządziła,to wszyscy pijący na imprezie się zachwycali smakiem Teraz jest problem,bo prawie wszyscy znajomi się powyprowadzali i nie mam z kim pić
Słaby, zawsze możesz pić "do lustra" A w bardziej "wyrafinowany" sposób - przygotowujesz kulturalne nakrycie do spożywania alkoholu dla dwóch osób, nalewasz do obu kieliszków/kubeczków, wypijasz z jednego, przesiadasz się na miejsce "gościa" i również opróżniasz kieliszek. Ww czynności powtarzasz do czasu uzyskania [...]
Ach nowe zdjęcie z dowodu :-P A cellu się zmniejsza od siłowych :-)) a przede wszystkim od czytej michy :-)) Łomatko jeszcze dziś przysiady w liczbie dużej http://emotikona.pl/emotikony/pic/0girl_cray2.gif
aaa no i wode sie musze nauczyc pic :/ nie znoszę nie lubię brzuch mnie boli, z reguły wypijam dużą kawę, dużą herbatę i jak mam siłownię to 0.7-1l wody wypiję ale tak to ani kropli :/ cholera, po raz kolejny po jajcach mam czkawkę!! Zmieniony przez - szajka w dniu 2013-06-28 19:18:01
[...] i masz babo placek ;-D podleczysz żoładek, wróciśz do sekty:-D jak już w klimacie sekty jesteśmy, to mogę wyznać, że jak mnie wrzody dopadły to piłam activię ( tak, biały klajster z cukrem), bo mi pomagała, przestawało mi się chciec rzygać i była poręczna}:-( i powiem tak - jeśli mnie znowu dopadnie i tylko activia mi pomoże, to ją pić będę, ;-D
ee kasze to ja uwielbiam, no może nie jaglaną , ale mimo wszystko, cukinię i brokuły tez lubię (ale odkryłam, że brokuły to jednak w postaci stałej nie płynnej :P ) ps. pacze sobie po necie i trafilam na taką panią http://www.myfitnesspal.com/topics/show/1032771-this-is-why-i-lift-pic-heavy nie wiem czy wam sie to wyświetla bez logowania. bardzo [...]