patrzeć po sylwetce oznacza, że są ludzie, którzy mogą pić 4l napojów dziennie, a są też ludzie, których zalewa po węglach. / Dlaczego 2.5g białka to max ? Dlaczego mleko out ? Dlaczego bez tłuszczy przed treningiem ? Zdrowe tłuszcze to jedynie orzechy oliwa lniany ?
ja pije tylko ziolowe owocowe i wode z cytryna i ciagle bezskutecznie oduczam sie pic kawy wiedza juz mi nie wchodzi do glowy to ide kimac pa chlopaki Zmieniony przez - amm w dniu 2008-05-14 00:27:27
Student slodzik dla mnie jest nie do przelkniecia nawet jeszcze kiedys jak nie przywiazywalam wagi do tego co jem nie bylam w stanie tego przelknac wiec jak juz mam pic jakis syf to raczej pije pepsi z cukrem a jak slodzic to fruktoza chociaz na tym forum ma wiecej przeciwnikow to ja jednak jej uzywam makelroj mroczny to dla mnie przygnebiajacy [...]
Ja wam powiem, że nie pamiętam kiedy ostatni raz się konkretnie uchlałem I jestem z tego dumny Wolę pić parę razy w tyg po jednym piwku niż raz na tydzień i odrazu mieć zgon.
Amm-to czekam,ale jak pic to cos lepszego niz winko by sie przydalo. Wass-W Krakowie to ja chyba z 5 lat temu bylam.Hm.Moze i dawniej,bo podstawowka byla. Co do upijania to nie wiem czemu wszyscy mysla,ze im ktos wiekszy tym mniej sie upija.To wcale sie nie sprawdza.
wlasnie to lubie w robieniu drinkow to mieszanie dodawanie kombinowanie co polaczyc zeby wyszly rozne smaki ale wole robic niz pic no to zostaje ci klasyka likier kokosowy mleczko w rownych ilosciach kostki lodu i trzesiesz do momentu az roztopia sie kostki Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-21 17:10:07
[...] spadki są raz, że po okresie, dwa, że w polsce tydzień troche poimprezowałam, nie trenowałam. poczekajmy może do nast pomiarów? serca w smaku dobre, ujdą chyba nie moge pić alko. wczoraj wypiłam trochę winka (pół butelki) i dziś w pewnym momencie trzęsłam się jak galareta. kręciło mi się w głowie strasznie. wypiłam cole 0,5l i przeszło. [...]
[...] laski:-) z brzucha poleciało ale ten brzuch raz tak raz siak. zobaczymy dalej;-D Ruda było mi tak słabo i niedobrze, że jakbym mogła to jeszcze jeden bym zjadła%-)To był jakiś inny angielski jogurt lajt. nie był taki słodki. Nie zjadłam też całego bo był gęsty i nie dało się pić. Jadłam tak zachłannie, że uwaliłam się nim cała jak mały Kazio:-D
[...] czekać%-) Nie wyspalam się. W nocy wstawałam siusiać, strasznie pociłam się. Koszulka cała mokra była. Dziś nie mogłam się podnieść z łóżka, jeść mi się nie chce, tylko pić. piję i piję i wydaję mi się, że wypiłam już dużo a 4go litra nie mogę skończyć:-( W pracy wszystko zrobione na odwal tylko żeby wcześniej do domciu. Pierwsze co zrobiłam [...]
Ja mam zakręcany z sfd - i lipa bo niby zakręcany a na gwincie cieknie ;/ no ja mam 3 ,kazdy inny i kazdy cieknie co dziwne ten sam ale juz z AN nie a tez mam 3 wiem w domu uzywam SFD jak musze pic w samochodzie to AN
[...] mnie i powiedział że masz problemy z redukcja ale problem glodomora nie istnieje- oczywiście czysto teoretycznie bo nikomu tego nie zaleciłbym - mógłbyś jeść tylko batony i pić białko z prochu. Ale sprawy wyglądają trochę inaczej. Więc najpierw rozwiązujemy lub staramy się rozwiązać jeden problem. Potem przechodzimy do drugiego. Kończąc [...]