SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • pytanie o cykl

    Post
    Doping

    Cynk i magnez mozesz brac ale z wit D3 to postepowal bym ostroznie bo jej nadmiar w organizmie jest szkodliwy Chyba 619 odpowiedzial na Twoje pytanie w podobnym poscie dotyczace brania clomidu "czy Ci starczy to nikt nie wie to jest tak samo jak z wodka jeden wypije 0.5 i sie pozyga a drugi nie" wiec sam musisz ocenic czy starczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-12-17 16:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jednym z powodów, dla którego wskaźnik BMI nie jest miarodajnym narzędziem jest to, że traktuje on masę ciała jako wyznacznik ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2022-08-19 16:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 76cm OBWÓD TALI 69cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 97cm ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Chcę spalić nadmiar tkanki tłuszczowej, która czuję że zalega głównie w okolicy BRZUCHA i UD przede wszystkim!! Zależy mi na pozbyciu się kilku kilogramów, zadowoli mnie waga 60-62kg. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2015-11-03 00:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czemu napisałes wczesniej ze działanie kreatyny słabnie ? Przy własciwym dawkowaniu(czytaj 0,03g na 1 kg masy ciala po wysyceniu, czyli przyjęciu 100g kreatyny) nie slabnie, nadmiar nie wystepuje wiec nie ma strat w postaci nadmiaru kreatyniny. Do tego zadania ktore pelni kreatyna nie wiem jakim cudoem moga byc mniej efektywne ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2004-10-19 21:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze jakieś suple (lub leki) nie licząc tych wymienionych ? Analizowałeś dietę pod tym kątem choć tu i tak powinno występować wydalanie przy zbyt dużym spożyciu. Odczuwasz jakieś skurcze , drętwienie kończyn , mrowienie? Podwyższony nadmiar potasu może być spowodowany choćby chorobami nerek czy zbyt dużym wydzielaniem insuliny przez trzustkę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2016-11-19 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała przerwa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz normalne dawki zwiekszenie nic nie da bo nadmiar i tak wydalisz z moczem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2007-01-06 16:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO, CP, CREVO, NITROBOLON2

    Post
    Odżywki i suplementy

    xp energizer 2 porcje dziennie i lejesz w gacie ogromna moc pobudzenia dobra jakosc miecha czysta masa, wywalany nadmiar wody

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2005-10-18 20:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepychanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ale o przepychaniu jest temat no nie? nie no luz, nadmiar testa daje o sobie znać

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2009-11-20 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (masówka) do sprawdzenia/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hortex Sos boloński ------------------------------------------------------------------- V Posiłek Ser twarogowy półtłusty 100g - 3,7 WW; 4,7 T; 18,7 B - 133 kcal Rzodkiewka Cebula Oliwa z oliwek 10 T - 90 kcal Brakuje 800 kcal 100 WW 7 T nadmiar białka 15g Może dodać orzechy w 2 posiłku?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-04-03 13:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zaś problem ze snem wzial sie ze zbyt poznego wstawania i weekendowej pracy w porach nocnych. jak ma sie problemy ze snem, to najlepiej zapomnieć o energy drinkach, nadmiar kofeiny to bardzo krotka droga do problemow z zasypianiem. jak ktos jest senny w dzień bo ma np. niskie ciśnienie to najlepiej jeść częściej a mniejsze porcje no i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2011-06-21 11:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia noworoczne %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    W 2009 idzcie do przod krok po kroku niechaj sztanga was nie męczy niechaj nadmiar tłuszczu was nie dręczy niech rodzina kase daje byście mogli zwiększać swój power :PPPP Wszystkiego Najlepszego!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2008-12-29 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD lipiec -sierpień

    Post
    Muscular Development

    mam pytanie do kogoś zorientowanego? Co z rubryką Lee Priesta? czyżby wkurzył się przez nadmiar "najgłupszych pytań miesiąca" ? ale poważnie wie ktoś dlaczego nie ma w tym numerze Światu wg Priesta?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2011-07-02 23:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy musze wyciskac z za karku?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc Biniu HEJ MAWI :D BEDE WAS STRASZYL CZASEM :D:D:D jak bede mial nadmiar czasu :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-08-11 14:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział makro na redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no jasne :-) aczkolwiek weź pod uwagę, że nadmiar amoniaku nie jest prozdrowotny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2017-01-16 19:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rameau Sokoudjou wylatuje z UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    skoro ma ich nadmiar,bądż wystarczajaco dużo...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2008-11-30 01:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ufff bałem sie juz troche ze sie nie da xD , bo słyszałem ze ileś sie tam białka przyswaja na 1 raz i nie mozna przekroczyc tej granicy bo sie nadmiar poprostu zmarnuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-03-06 22:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jaki nadmiar chodzi? Czyli, ze jak ? ;d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2014-01-07 21:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam male pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście. Nie ma zdrowszego pieczywa niż to które robisz. I nie martw się nadmiarem tych węglowodanów. Nikt nie jest w stanie zjeść takiej ilości która spowoduje jakieś skutki uboczne. Zaletą takiego odżywiania jest też to, że nie musisz liczyć skrupulatnie kalorii, wystarczy jeść tyle, by zaspokoić głód, czyli zwykłe 10 wskazówek żywieniowych. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2009-04-19 13:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrata 3 kilo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w prawdodopodnie straciles nadmiar wody, glikogenu i treci pokarmowej w jelitach, nie ma strachu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2016-01-01 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIG PROBLEM!!

    Post
    Doping

    Przepraszam z kosmitów . Moim zdaniem za rzadko koleś wali konia . Nadmiar białka czasem trzeba spuszczać bo to prowadzi do kumulacji i nic nie rosnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-05-11 01:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)