[...] na jakiś nowotwór). Podobno geny też mówią, jakie sporty są dla nas dobre. – Testy informują, jak organizm radzi sobie z solą, a dokładnie z sodem – pierwiastkiem, którego nadmiar może powodować obciążenie nerek, a także wzrost ciśnienia tętniczego, co w połączeniu z wysokim poziomem cholesterolu może zwiększyć ryzyko udaru, wylewu lub zawału. [...]
[...] z LCHF ze strachu przed pierwszym maratonem ;) Po pierwsze jesz powyżej 100g białka na dobę. Trochę za dużo, zjechałbym do 80-90 (kwestia taka, ze jak organizm ma jego nadmiar, a Ty nie dostarczysz mu węglowodanów to on będzie wolał przerobić sobie nadmiar białka na cukier niż kombinować z ketozą) na pewno jesteś na granicy bo nie masz [...]
[...] sporo mi brakuje, ale nie ma się co śpieszyć ;-) Zresztą mierzyłam kiedyś fałdy na brzuchu i źle nie jest, a brzuch i tak nie wygląda dobrze, mam wrażenie że to nadmiar skóry. Na mnie pomiary działały stresująco, więc przestałam się mierzyć %-) Po pierwsze to idzie dość powoli i nawet na przestrzeni 2 tygodni nie ma różnicy, a po [...]
[...] dopływów potoku a powstanie w tym miejscu bagno. Taką barierą w organizmie ludzkim są napięte mięśnie i ścięgna. To one zagradzają drogę energii chi a część ciała ma wtedy nadmiar lub niedomiar energii. Osiem Kawałków Brokatu korzysta z bogatych doświadczeń Chińczyków nad badaniem meridianów akupunkturowych. Systematycznie i starannie uwalnia [...]
[...] skupienia się na wyznaczonych celach, rozmienianie się na drobne - masa czasu na metody nieefektywne, niewiele na efektywne - planowanie zajęć aerobowych przed siłowymi - nadmiar ćwiczeń aerobowych w stosunku do siłowych - nadmiar ćwiczeń na pewne grupy mięśniowe przy pominięciu innych - nieodpowiedni układ ćwiczeń na poszczególne partie, itd. [...]
zwiększonej ilości moczu też nie zauważyłem. Nadmiar wody podskórnej, który miał już zejść, to zszedł, więc zwiększonej ilości wydalania wody już być nie może.
[...] cząsteczki mineralnej niezależnie od PH w trakcie procesów trawienia. Pierwiastki są pobierane z chylatów, stosowanie do zapotrzebowania, a potencjalnie szkodliwy ich nadmiar wraz z nieaktywnym chylatem opuszcza organizm. Chelatowanie chroni przed toksycznością. Na rynku jest wiele różnych preparatów mineralnych, które producent nazywa [...]
Sól jest bardzo zdrowa a nawet niezbędna do życia ale dodając ją do potraw łatwo o jej nadmiar. O ile nie biegasz maratonów lub nie pocisz się podobne codziennie, nie ma żadnej potrzeby dodawania jej do posiłkow. Skręca mnie w środku jak widzę co drugi przepis z dodtakiem soli lub innych śmieci typu kostka rosołowa, o ile to drugie zmieni (dla [...]
[...] nie do końca też rozumiesz istotę zagadnień, które zostały tutaj poruszane. Co do glikacji białek, to zachodzi ona przy udziale przede wszystkim glukozy a nie fruktozy, nadmiar fruktozy może powodować insulinooporność, ale nie słyszałam o insulinoporności wywołanej spożywaniem owoców... nadmiar fruktozy jest szkodliwy - już o tym pisałem [...]
Z tego co słyszałem-ma jakiś staż w Aikido-choc go nie naucza, a nie wiem nawet, czy dalej aktywnie go trenuje(facet nie należy do ludzi mających nadmiar wolnego czasu...). Na seminariach zdarza mu się używać(ku zaskoczeniu adeptów BJJ ) technik Aikido(co akcentuje okrzykiem "Aikido!" albo "Aikido wins!"). O ile dobrze [...]
Producent oliwy też wychwala swój produkt, a prawda jest taka, że nadmiar o6 bardzo źle wpływa na układ krążenia. W środowisku naukowym nikt nie ma wątpliwości, że olej kukurydziany jest kancerogenny, ale bez problemu możesz go kupić w sklepie... Czy ktoś pisze na chlebie, że pszenica przyczynia się do zespołu metabolicznego? Albo, że do [...]
[...] tylko ludziom pragnącym zdobyć odpowiednią definicję mięśniową, bądź utrzymujących się w pewnych przedziałach wagowych, ale także dla wszystkich osób marzących o zrzuceniu nadmiaru niechcianej tkanki tłuszczowej. Dodatkowym atutem aminokwasów rozgałęzionych jest niwelowanie uczucia zmęczenia i senności. Owo uczucie, podczas długiego wysiłku, [...]
[...] i przepocona do domu, a droga zajmuje mi jakieś 20 minut. Mam nadzieję, że to nic poważnego i minie wkrótce, bo martwię się o przyszłe treningi. Taka historia... 2. Miska Jest ok. nadmiar pracy skutecznie odciąga od głupot, a poza tym w rytmie tango - czyta micha - lubię tańczyć ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2a20c5bba54441ebabc9bc47697bae6f.png
[...] ile poszła do przodu. Nie wyklucza to tego, że zawsze przydałby się ktoś kto potrafi skorygować, pochwalić, skrytykować. Posty typu (witam, będę zaglądać ) to nie spam , nadmiar filmików to również nie SPAM!. Spam to są wiadomości niechciane lub nie potrzebne w temacie. Także polecam sobie przyswoić co to jest spam ,a nie rzucać hasłami. [...]
ORGANIZM BIERZE Z TEGO CO MA CZYLI NA STANDAROWEJ DIECIE NA POCZATKU WW, POTEM TLUSZCZE A JESLI BRAKUJE CIAGLE TO BIALKA NA DIECIE NISKOWW PODOBNA KOLEJNOSC, Z TYM ZE TA NIEWIELKA ILOSC WW JEST SPALANA, LUB UZUPELNIA POLE CUKROW WE KRWI ORAZ TKANKACH (W ZALEZNOSCI OD POTRZEB) PREFEROWANYM PALIWEM NA DIECIE NISKOWW SA TLUSZCZE, JESLI ICH JEST ZA [...]
[...] z warzywami i kaszą jęczmienną + barszcz z uszkami (zostały od wigilii) + kawałek makowca 3. Omlet z mozarellą i salami. Miska celowo niższa niż limit, bo trzeba trochę za nadmiar w sylwestra obciąć. Nie było na szczęście trudno zdjąć te 200 kcal - porę pierwszego śniadania przespałam, a dalej to już z górki. ;-) Jak widać nadal trwa dojadanie [...]
Nadmiar witamin rozpuszczalnych w tłuszczach może powodować bóle głowy. Szczególnie witamina A oraz E. Kolor moczu zmieniają witaminy z grupy B. Nadmiar Wit C może wywoływać bóle brzucha oraz dolegliwości nerkowe. Radzę odstawić suplement. Być może dostarczasz dostateczną / wysoka dawkę ww witamin wraz z pożywieniem. Suplementy diety nie moga być [...]
[...] w ketozie - oczywiście, ale wtedy gdy podaż kcal jest niska. U Ciebie ona niska nie jest stąd pytam. Jesli znasz mechanizmy regulujące ketogenezę to zapewne wiesz, że nawet nadmiar tłuszczu może wybić z ketozy, bo przecież mamy (całe szczęscie) mechanizm samoograniczania produkcji ciał ketonowych dlatego nigdy nie dojdzie u zdrowych osób do [...]
Wiem jak sie czulem na 120-150/200 a jak sie czulem po podbiciu makro. Tak samo z buzi capilo,krotszy szen,nadmiar energii, brak trzymania wody. Nie byl bym w keto. Byl bym malo przytomny,mial normalny oddech,brak wydolnosci i ratowal bym sie 10l kawy co mialo miejsce po ladowaniach gdy sie wybijalem z keto. - sorry Lemon ale nie rozumiem [...]
A mnie tak zastanawia - dlaczego jesz az tyle kcal, skoro widzisz, ze przewod pokarmowy nie do konca sobie z tym radzi? Pytam, bo przeciez na ketogenicznej z nadwyzka jest ze nadmiar cial ketonowych ucieka z moczem i oddechem. Tak sobie mozna dodawac i dodawac tyle ze po co? Ciela ketonowe produkowane sa w watrobie, po co ja przeciazac jak moze [...]