SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • [...] niż na redukcji, ale dramatu nie ma. tłumaczyłem tu czy u demoluba stosunek 1:1:1, w mojej opinii jest po to by nie przesadzić z nasyconymi i wielonienasyconymi o których nadmiar/zaburzenie proporcji w stosunku do jednonienasyconych w diecie normalnego człowieka jest bardzo łatwo, n-9 to kwasy że tak ujmę neutralne, których większa ilość na [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzeczne informacje. Jaka jest prawda?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Sam tłuszcz nie, na zatłuszczenie wpływa nadmiar kalorii w diecie( tak ogólnie) 2. Białko jest materiałem budulcowym ale liczy się również ogólny bilans dzienny 3. Białka zwierzęce cechują się "gorszą" wartością a mozna z roślin dostarczyć białko, pytanie czy ów sportowiec leci na czysto. 4. Pytanie, na które nie ma odpowiedzi jednoznacznej. 5. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2016-12-07 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zapotrzebowanie kaloryczne (bez deficytu i bez nadwyżki)? Zero efektów ani w redukcji ani w masie? 2. Co się dzieje, gdy ćwicząc 3 razy w tygodniu w dni treningowe mam nadmiar kaloryczny, a w nietreningowe deficyt? Masa rośnie a tłuszcz maleje? 3. Czy areoby pomagają w przyroście suchej masy mięśniowej (zalanie sie tluszczem przy masówce [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Przy dobrej diecie, bogatej w mięso, ryby, jajka - ma się w organizmie dostatek wit.B12, więc dołożenie do tego większej ilości sera może spowodować nadmiar ... Sery dojrzewające mają jej bardzo dużo, dzięki działalności bakterii fermentujących mleko. W takim wypadku trądzik może się też nasilać od częstego jedzenia ryb. [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 11:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jej nadmiar to powoduje of corse

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można robić wznosy nóg stojąc na drugiej nodze - idealne ćwiczenie dla primabaleriny :-) A tak w ogóle to masz nadmiar doradców i potem problem w wyborze właściwej ścieżki treningowej. Dawno temu na brzuch robiono jedynie brzuszki do siadu oraz wznos nóg w leżeniu na plecach aż do nakrycia się nimi :-)

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 09:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ty myślisz, że ja nie padam? %-) Wchodzę do domu, zalegam w jednym miejscu, dostaję szam pod nos i zamulam %-) Ania, jak poczuję nadmiar energii, to se czepnę GPP :-D

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj przyszło 3kg czekolady, muszę powiedzieć ze gdyby nie nadmiar piany to same zalety. Smak 9/10 ( z mlekiem przy duzych porcjach moze byc za slodki). rozpuszczalność 9/10 (rozpuścił sie nawet w zimniutkim mleku, jednak ta piana...). Nie zapełnia, w moim przypadku wręcz pobudził apetyt po wypiciu a piłem niedługo po obiedzie co dla mnie jest [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez 30 min, na lepsze ci to wyjdzie, takie interwaly trzeba w odpowiedni sposob robic podczas biegania w miesniach spalaja sie najpierw cukry a tobie zalezy na spaleniu tluszczu, wiec tentno powinno byc odpowiednie a biegajac niebedziesz w stanie go utrzymac spalisz nadmiar tluszczu po przez zwiekszenie aktywnosci wiec jak najwiecej aero rob

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-10-01 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nadmiar testosteronu, czyli testosteron powyżej normy ma wpływ na statystycznie więcej urodzeń dzieci z autyzmem, dzieci o niższym ilorazie inteligencji, dzieci o znacznie upośledzonej sprawności ruchowej. Aplikowanie dzieciom autystycznym środków przekształcających testosteron w estrogeny, poprawia ich kontakt ze światem. Stosowanie saa [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 12:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przybiera,wiec nie krzywdzcie mnie opinia,ze je krzywdze przez to,ze zaczelam zwracac uwage na to co jem. Przeczytalam w pewnym artykule o karmieniu,ze jesli matce zostal nadmiar tluszczu po porodzie to nie musi przyjmowac w pokarmach 3 tys. kalorii,bo wtedy to chyba raczej sie nie schudnie, a nawet mozna przytyc. Jesli karmienie pobiera tylko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 21:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deee,czyli jeszcze raz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zredukować żeby była napięta, bo nawet teraz napięta nie jest skóra będzie wisieć i chooy, trzeba się na to przygotować, można rozciągać redukcję w czasie, ale nie wiem czy to dużo pomoże, jak skóra się rozciągała 20 lat to się nie wciągnie w rok, ja mam cały czas nadmiar skóry, a nie byłem aż tak spasiony, także nie jest to prosta sprawa

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13423 Data: 2017-06-11 19:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ciężko powiedzieć co jest powodem. Pod uwagę biorę uraz (ale nic konkretnego nie kojarzę), niewystarczająca regeneracja (pierwszy raz robię 4xtreningi siłowe w tygodniu), nadmiar siedzenia(ostatnio mam dużo roboty i siedzę przed kompem całymi dniami). Załóż pas. Tylko w pasie to bym się pewnie uczyłó siadać od nowa ;-) Dodaj manewr Valsavy i [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-08 19:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    I nadmiar sadła A to nie sadło dźwiga ciężary

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 00:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdarzają się wysokie skoki cukru a przecież te osoby nie jedzą prawie w ogóle węglowodanów a jak już to razem z tłuszczem. Na pewno osoby które nie jedzą słodyczy i nadmiaru prostych węgli zawsze będą zdrowsze od osób jedzących wysoko przetworzoną mąkę (a takie jest obecnie pieczywo to syf a nie chleb oraz nadmiar słodyczy w różnej [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 14:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródło pełnowartościowej witaminy B12 i D. Trudno zjeść coś co nie ma takiej czy innej omegi :-D Ludzie powariowali w tym temacie i etykieta O3; O6 wabi jak wabik. A nadmiar O6 jest szkodliwy. Co ciekawe właśnie smalec ma dość dobre proporcje ;-) Witaminy B12 i D. Białko konopne? Hmmm... Obawiam się, że ilość operacji technologicznych [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 10:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo z medykami nie ma co dyskutować. Zrobili badania, opisali i wyniki są dostępne. W książkach. Nie wygląda to tak słodko, że wystarczy spalić nadmiar. Musisz ustawić organizm. Jak nie masz w gruzach gospodarki insulinowej i przez kilka lat nie jadłeś śmieci, a i teraz ich nie żresz, to ciało nie ma powodu żeby zmieniać działanie. W MD siedzę i [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 10:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Generalnie witaminy syntetyczne sa slabiej (czasem wcale) przyswajalne, witamina C (jesli dobrze pamietam) w mniej niz 10%. Naturalnej witaminy C nie da sie przedawkowac, nadmiar sie po prostu, hmmm... wysika Co do syntetycznej, to dlugotrwale jej przyjmowanie moze przyczynic sie do powstawania i odkladania kamieni szczawianowych i [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 14:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalcus - coś Ci świta, ale nie do końca. 1.Bariera krew-jądro dotyczy całego szlaku speramato- i spermiogenezy, po to aby nie dochodziło do kontaktu z układem immunologicznym oraz aby zwiększyć stężenie substancji regulujących w świetle cewek oraz nie dopuszcza do kontaktu z substancjami regulującymi 'z zewnątrz'. 2. Estrogeny i saa to nie za [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 13:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , chodziło mi oczywiście o "substancje szkodliwe". Nigdzie nie napisałem, że estrogeny i SAA to to samo. W pkt. 4 tak jak napisałeś - właśnie o to mi chodziło, że nadmiar niktórych hormonów w organiźmie jest czynnikiem wywołującym mutację ( nie bezpośrednio lecz pośrednio ). Pkt. 6 zostawię bez odpowiedzi Pzdr. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)