gif

chleb zytni razowy w 100% z maki zytniej sam musisz szukac albo zrobic sam Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-04 20:52:22

Winem marki Mustang

PCT

3182031 jeszcze jakies 2x5kg tez wrazie czego by mnie interesowaly jakby sie gdzies znalazły:D

Ułóż porządną dietę

wiek: 18 lat wzrost: 175 cm staż: 4 miesiące cel cyklu: masa wcześniej nie brałem odżywek co do diety to po treningu zjem pierś z kurczaka, ryż i jakieś warzywka kasa do przeznaczenia to 150 zł

niedługo zaczynam nowy cykl na masę mięśniowa. będzie to mój drugi cykl podczas pierwszego nie brałem żadnych odżywek Od razu od bomby zacząłeś ... Tak na poważnie to ułóż dietę, witaminy zbędne jeśli dobrze jesz, po co pakować chemię.

tysiac piecset sto dziewiecset o takich rzeczach powinienes myslec juz przed cyklem...

tak odblokowanie biore przed cyklem jeszcze cos madrzejszego moze? widze ze z doradzaniem t osie ciezko zrobilo na forum ostatnimi czasy....

To zalezy od konkretnej osoby (wagi, stazu treningowego, dotychczasowych osiagniec) - w niektorych przypadkach wystarczy 0 amp. Deki i 0 tabletek Winstrolu - tak to juz niektorzy fajnie maja

poza tym tak jak napisali przedmowcy - to zalezy w glownej mierze od tego jak twoj organizm zareaguje na kox, to co powiedzialem wczesniej o dece i tesciu to ja bym tak zrobil w celu nabycia 10kg z pomoca deki, nie wiem jak by to podzialalo na innych, moze ktos ma na tyle dobra genetyke ze sama deca i winko dadza 10kg, u mnie bym na to nie liczyl, [...]

To ciekawe moze byc z ta hurtownia, ale całkiem dobre ceny(na poziomie sfd) ma sklep na Lea 20, moze troche mniejszy wybor i obsługa niekompetentna ale od porad masz forum

W szatni takie pytania.

zeby bys specem w tych sprawach trzeba pare lat siedziec na forum,chodzic na siłownie,byc królikiem doswiadczalnym sam dla siebie

No i troche serca w to wlozyc, przeczytac wiele ksiazek i byc w mafi.supli

Robilem. Ok. 7-8kg masy, 10-15kg sily. Fajne polaczenie, choc.. miejscami mulace. Zmieniony przez - maat w dniu 2004-12-04 16:26:23

oplaca sie ,maile dobra jak kazda

No co ty

A ja z Olensa