gif

fbw, split, westside barbell, 531, hit, dc,5x5 wszystko jedno. jak bedzie micha na przyrosty, to beda przyrosty. jak nie - to zgadnij co

Lepiej jak bede robil jakies jedzenie do siebie to robie i do niego

to mieszkacie razem ??

3-5g, a jak zapomne, to 0 (slownie: zero)

,,Da sie żyć bez carbo?" Nie da sie,carbo podstawa wszelkiego bytu

poślady wzmacniają się na wieloskokach i sprintach

Witam... czy było by mozliwe wysłanie tego sprzętu w jednej paczce bym nie płacił podwójnie? Pozdrawiam

weź ten zestaw dorzuć koszty transportu będziesz zadowolony http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/288 Dodatkowo poczytaj recenzje w dziale dużo chłopaków było zadowolonych z sprzętu

ja miałem ponad 300 na mecie to co jest u ciebie to śmiech sylimarol to nie jest dobry wybór po tych wynikach dostałem reckę na heparegen a jak kumaty jesteś to wyrwiesz bez recepty

odradzam Ci HP. efekt dobry ale smak... ciągnie na wymioty

Idz do palestry :D Sam tam trenuje i jestem zadowolony

Na stronie Copy nie znalazłem jakiegoś info o zawodach MT. A to moim zdaniem wyznacznik jakości sekcji.

ładowanie nie potrzebne Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Stary zlituj się, jak sobie to niby wyobrażasz ? To nie forum dla wróżek, inna będzie dieta dla osoby, która siedzi 8 godzin przy kompie, a inna dla drwala albo górnika. Nikt za ciebie tego nie zrobi, ołówek w łapę i działaj. Czy "ten" facet ma 10 kilo tłuszczu czy 50 ? Zero danych. To tak jakbyś zapytał: "podajcie mi jakim [...]

Wprowadź do swojego planu ćwiczenia izolowane. Powinno pomóc

ja kupilem na sektor F, rzad 1, miejsce 8 marj0, zapraszasz forumowiczów w swój rejon( sektor)?? Sam zastanawiałem się czy nie pojechac na galę. Czekałem też na rostrzygnięcie konkursu na boxingnews - ale tam nie wyszło. I niestety/albo stety galę oglądam w tv

Nie ma opcjipodobno o ile nie dales komus do wgladu. A jak sie zdazy to moze byc kilkanascie ExtraFigtow

Moze dakeyrasie na treningach w twojej sekcji dluzej cwiczacy, byli tylko dobrze rozciagnieci, ale istnieja rowniez inne sekcje, gdzie cwiczy sie pod innym katem, a Ty cwiczac 7 miesiecy jakakolwiek sztuke walki nie wypowiadaj sie ogolnie na jej temat, bo tak na prawde masz gowniane pojecie o niej AzHaRoNie! Moim skromnym zdaniem pocwicz sobie w [...]

Jeszcze jedno - jako ludzi, którzy dłużej ćwiczyli rozumiem nie takich, co ćwiczyli rok. Było u nas 2 z czerwonymi pasami i 2 z czerwonymi z czarną belką. Ci ostatni krótko po moim odejściu mieli mieć egzamin na czarny pas. Zapomniałbym jeszcze o jednej zalecie TKD. Można poszpanować znajomym rozbijaniem desek .

No to wielki + dla Twojego trenera. Przynajmniej wie, że walka to nie film rodem z Hong Kongu .