gif

gdyby obie rzeczy mialy te same efekty to nikt by się za koxy nie brał peace

no wiesz ......... jadłem już i to sporo ale za bardzo mnie to nie satysfakcjonuje.... jak wale mete to z teściowym i jest good.

mi sie podoba AST MultiPro 32x! i nie ma bata! 100 kapletów! patrzec na skład i cene! MultiPro 32x 100 kapletów 15$ Supplement Facts Serving Size: 1 Caplet Amount Per Serving: %DV* Vitamin A (as Beta Carotene/Vitamin A Acetate) 10,000 iu 200% Vitamin C (as Ascorbic Acid) 200 mg 333% Vitamin D (as Vitamin D3) 400 iu 100% Vitamin E (as [...]

pdwójnie słuszne

biniu - co do diety nie jestes sam niestety nie stac mnie i nie mam czasu sobie wybierac w posilkach

no zapomialem tez dobre witaminki

Mam jeszcze do tego Z-forca.

Do cyklu Ph.

wiec tran,zma,moze bialko,carbo.gainer(wszystkie 3 ostanie zaleza od diety)

styknie

ja tam właśnie Ultimate Daily zamówiłem i Smart blend Mrm - baaardzo fajny produkt i staczry na sporo czasu

Peponent a zobacz w witaminie C z cynkiem vitlamaxa masz aż: 1 KAPSUŁKA ZAWIERA 800 mg kwasu askorbinowego i co dzielić tabse na 4 części

sklep w marcpolu jest wlasnie **********

to sie nazywa minimalizm w dawkach... nie grzej dupy odblok nie potrzebny... kup sobie zma albo cynk i magnez w aptece i bedzie ok...

JA JAJKA ZASTĘPUJE SLEDZIAMI ALA MATJAS

Witam> Kreatyne bierze się od 6 do 8 tygodni pózniej przerwa ok 4-5 tygodni bierze ją: w dni treninogwe: 5 g rano i 5 g po trenigu w dni bez treningu 5 g rano i 5 g pod wiczór do porcji kreatyny możesz dodać 2g tauryny i 40g carbo jak masz

Ty ciągle do tej wyszukiwarki odsyłasz ale dobrze dobrze

ok dzieki za zwrócenie uwagi pozdro

Bajerj napisales: ,,Kreatyne bierze się od 6 do 8 tygodni pózniej przerwa ok 4-5 tygodni" Chyba Ci sie cos pomylilo przerwa powinna byc conajmniej tyle ile trwal cykl

Mam Gainera 4,5kg i carbo