gif

proponuję wyrzuic gainera a kupić wpc i możesz miksy robić takie że w głowie się nie śniło np: płatki, wpc, oliwa, orzechy, mleko ryż, wpc , maliny, mleko, oliwa,czy olej lniany ryż, wpc , inne owoce, mleko,oliwa, orzechy mleko,wpc, orzechy, owoce a zmieszać możesz co chcesz dbaj tylko o to by były tłuszcze i białko i ww ( jak potrzebujesz) [...]

znowu? a przy***ałem sie kiedys o cos takiego? jak pytasz o suple - to pytaj w tym dziale, w jednym temacie. jak chcesz pytac o trening, doping czy żarcie - pytaj w osobnych działach katalogowanie tematyczne to nie jest chyba specjalnie trudne zagadnienie. miales juz temat "no-explode+olimp carbo +białko ostrowia", otrzymales [...]

chodzi o to, ze zalozyles 4 tematy w ciągu doby zwracam Ci uwagę zebys tak nie robił nie chce poddawac tego pod polemikę

nie polecamy

byłem pierwszy , czekam na cenę..

****

Jak ci wygodniej i jak lepiej czujesz pracę mięśnia , ja zawsze mam problem się ustawić idealnie żeby wchodziło na triceps elegancko

lepiej syp proch wprost do ust bo sie nie rozpuszcza

Bo to bzdura. Dopóki nie zajrzysz do działu odchudzanie nic nie zdziałasz ze swoją wiedzą Naturalnego żarcia nic nie zastąpi, ale odżywki też są ważne, ale musisz mieć o nich pojęcie

pompki na poręczach

krzyżowanie linek wyciągów w staniu (patrz atlas).

niepopularna

masz albo krzywy kręgosłup, ablo krzywo rozwinięte mięśnie jeśli mięśnie to rada jest prosta, ćwicz oba tak samo, dobrze techniczie, a różnica będzie się pomniejszać jeśli masz jakieś skrzywienie kręgosłupa, to lipa

Lębork (woj. pomorskie)

spoko

Tani Gainer Twaróg, Mleko, Banan i do Blendera Wiesz co jesz

bierz jedną tabletke na dzien a jak nie przejdzie ból to weź 2

mysle ze ten prop 1-4 w dawce 100mg kazdego dnia i powinno byc ok

dzieki Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-12-08 19:10:36

nick ci pasuje... w pierwszym zdaniu chcesz siłe bez masy, a w drugim chcesz masy.. ty sie idź edukuj lepiej