gif

NIE BÓJ SIE WYRÓWNA SIE WSYZTSKO JA BICEPS MIALEM MNIEJSZEGO O 2CM I SIE WYRÓWNAŁO powodzenia

Chcesz wygladac jak on? Proponuje omka z metką ewentualnie metka z deczką No dobra odpowiem na serio zalezy od diety, wytrwalosci, systematycznosci i przedewszystkim genetyki. Czyli moze 2 miechy a moze 2 lata, jak to sie mowi-wyjdzie w praniu

Jest to dieta z ujemnym bilansem kalorycznym

Sauna idealna na regeneracje po treningu silowym. Dwie sesje po 5-7 min, przplatane zimnym prysznicem, swietnie pomagaja w uniknieciu zakwasow. Nie kazdy jednak, to lubi...

a ja i tak mówię że za krótko optymalnie dla bolda to min.10/12tyg Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-03-19 15:55:43

Pamiętacie film 'Chłopaki nie płaczą' - tam był taki wątek

barto3130 sog :D

W zasadzie wszyscy wyciskaja wiecej na hack maszynie, bo w zasadzie latwiej jest wyciskac, nie musisz sie koncentrowac na ruchu, na uchwycie itd. Dlatego wiekszosc woli wolne ciezary. Wedlug nich sie mierzy ile kto wyciska bo po prostu sie tam trudniej wyciska. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

ta a pozniej jak mama pomyli cukiernice to jej broda wyrosnie BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce [...]

chas - on nie ma abona ... idz do lekarza

To nic, moze to dac gdzie indziej, tutaj mi przeszkadza. PS: Do autora postu - piszesz bez kropek i nie wiadomo gdzie sie zdanie kończy. Przez to dwa zdania zlewają sie w jedno i powstaje głupota. Zmieniony przez - chasland17 w dniu 2004-02-25 19:53:59

muszisz się zdecydować albo masa albo redukcja tk , tłuszczowaj ( nie da się skutecznie obu na raz )

odezwij sie do mnie na gg to ci cos tam pomoge

jakiego pana?szoho poprostu btw mi sie wydaje ze dieta to poniekąt sprawa indywidualna i nalezy choc podstawy zrobic samemu.to ty najlepiej wiesz co lubisz jesc a czego nie

W google to niewiem czy tak znajdziesz.Szukałem i nie bardzoJeśli już to edonkey,emule.Tam są

dzięki rafix, łap soga

no wlasnie kiedys duzo na maxa jezdzilem , a teraz jak mam wsiasc na rower to sie czuje do bani, niewygodnie i wogole za duzo motocyklem jezdzilem i sie rozleniwilem hehe. A rolki jako aero to ile czasowo? 1h dziennie starczy? czy to obciaza wiecej / mniej niz bieganie- w sensie spalania fatu

to dam więcej...2 zł jest moja??

ciekawe ile czasu ładują się baterie w aparacie pewnie z tydzień Człowiek ma chcęc coś kupić a tu nic z tego!!! LIPA TEN POST!!!!