gif

Gainer odpada. Nie mam czegos takiego w zanadrzu. Dzieki za porady

OK dzieki W jakiej postaci ma byc ta kofeina i ile mozna tego dziennie brac?

ile trwal cykl na Cp

masz wogóle diete?

Dzięki widze ze można na was polegać zresztą za dieta je nie płace tylko rodzice

Będzie OK

a po kurczaku i ryżu są skutki uboczne? nie. ach to lato

gainer i skutki uboczne chyba że weźniesz mega dawke to sie posrasz

hmmm rozlozyc to tak poniedzialek A sroda B i chyba piatek B pozniej przerwa i dalej poniedzialek A sroda A itd. zreszta wypowiedza sie moze juz zawodowcy wiec mnie poprawia jak bedzie cos zle

wołowina,wieprzowina,drób,nabiał,ryż,makarony,kasze,owoce,warzywa,odpowiednio zbilansowane i rozplanowane+act i jedziesz

smiało cheat meale są potrzebne i to nie tylko dla naszego podniebienia ale i psychiki. jeden czy dwa na tydzien - tragedi nie będzie. pzdr

Zalezy jak wyglada reszta Twojej diety. Jezeli jest slaba to ta pizza nic nie zmieni

bez komentarza, nawet nie można zrozumieć o co chodzi na przyszłość - poczytaj najpierw i pisz po polsku

Też nie jarzę.....

a tak dużo jesz... może warto byłoby poszukac przyczyn takiego stanu rzeczy? pewnie jesz jak wróbelek i mówisz, że dużo

gainbolic + ostrowia

doping genetyczny Zmieniony przez - epz w dniu 2009-11-06 13:13:44

Wzorowany na Michael'u Phelps'ie

bilem ostatnio enan brd i.. kocur .

tylko jesli chce dodac ankiete to o co chodzi z tymi opcjami ile mam wybrac pol i co w nie wpisac.?