gif

juz mi obojetne , bo juz sie nasluchalam od faceta ze mi odbija i ze zdjecia swoje gole pokazuje na forum.. , jak lepiej moze byc caly temat

jak wyzej^

Opisy i prezentacje ćwiczeń znajdziesz na: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

mono to skrót od monohydratu kreatyny

Ku*wa no tak sorry zapomniałem :P

igła 4mm starczy???

http://www.sfd.pl/Pomocy___-t446415.html skubany

cel troche masa ale wyrzezbiona mam 20 ruskiego ale jak piszecie to wezme alchmie jeszcze patrz flex następny 2 in one bo już marzec za pasem .. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-08 21:13:53

XDD ludzie, jak tu nie spamować?

hajdi kiedyś napisał że oni się mnożą szybciej niż kitowcy w power rangers

zagłosowałem na Słowińskiego... bo pomyślałem że Piotrowski już nie walczy więc nie zagłosuję na niego

Odwiedze napewno

ława 2 trochę za bardzo ambitnie, ale skoro nie wykorzystasz jej możliwości to strata pieniędzy. Kelton ma tez tańsze i dobre w granicach 350-500zl z tym ze koszt dostawy jest jaki jest czyli wysoki w porównaniu z innymi dostawcami.

hardcore muscle shake "1900KG"

Jak Yoshida wygra, to powinien potem w pierwszej kolejności walczyć z Sappem Ale mam nadzieje że Mino mu skopie dupsko. You are not a warrior, You are Beginner!!

obydwa mało skuteczne

Dietka

No wlasnie zapomnialem dodac DObra dietka + aeroby 3-4 razy w tygodniu

tak niech dziewczyna zajmie się dietą, po 2-3 tygodniach sama sie zdziwi. na poczatku zejdzie woda a potem już jakos pojdzie.. do tego - rano na czczo rowerek/aerobik 15-30min + po trneingu tyle samo i starczy

a propos delikatnych kobiet ;) mam koleżankę której nie ruszają 2x2 tehrmale dziennie. Zero skutków ubocznych tętno jak u żaby, więc faktycznie róźnie to bywa z kobietami