gif

dzieki za odpowiedz pzdr

TO CO TRZEBA

jaki smak ja mam obecnie czekolade i polecam

esential forte/liv52 poza tym j/w naucz sie korzystac z wyszukiwarki to naprawde nie boli

junior sogiem poczestuje za odpowiedz

Kup sobie najpierw piankowe nunchaku żebyś se krzywdy nie zrobił, jak już dobrze opanujesz to kup sobie zwykłe ale z tym może być problem bo nunchaku to broń biała i trzeba mieć na nie pozwolenie, chyba że jakoś załatwisz sobie.

zgadzam sie z Gwjazdorem jak sie nie walniesz to sie nie nauczysz

Technikę poznaje się podczas zajęć. Książki w większości są tylko po to, żeby "zrobić smaczek" i zachęcić do nauki Ponadto, chcąc się czegoś konkretnego dowiedzieć, najlepiej pytać o konkretną sztukę walki, a nie tak ogólnie, bo kung-fu to tylko takie "słowo-parasol", pod którym, tak jak i pod terminem wushu, kryją się [...]

dawaj slayerek stowe i bedzie z bani

ryz + pierś

W jednej porcji bezposrednio po treningu 5g CM3 i białko

Patrząc na profil i wyniki siłowe-jesteś poczatkujacym Nie kupuj na razie jeszcze kreatyny,dokup gainera kosztem aminokwasów.Masę buduj dietą z dodatkiem gainera i białka-będzie znakomicie wchodziło,kretkę dodasz za jakis czas,jeszzce za wcześnie-szkoda marnowac cyklu. Pozdro.

w dni treningowe - 50 gram rano, 50 gram na ok. pół godziny przed treningiem i 50 gram po treninigu w dni nietreningowe - 50 gram rano i 50 na noc (chyba że masz skłonności do otłuszczania się to wtedy nie na noc tlko np. pod wieczór )

karik jaka masz diete? odzywke traktuj tylko jako jej uzupelnienie za duzo tej odzywki na dzien bierz po treningu i po sniadaniu lucas masz avatar jak bakubak

Scorch

ech chlopy on sie pytal o najlepszy a nie o najtanszy

bralem ,i polecam razem z meltdown i redline najlepsze spalcze

dobre

chyba paranormalne, ps. proch sie moze ubil... Zmieniony przez - unquel w dniu 2006-04-03 20:10:11

ja pije z sokiem winogronowym albo z carbo pomaranczowym i smak kwasu znika