dziękuje

Za tydzień kończę 5 tyg z kreatyna chce zapytać czy musze ( jak tak to jak dluga ) zrobić przerwę aby prac xpacka i tribulom firmy treck. Dziękuję za odpowiedź

na wstępie mojego pytania chciałbym się zapytać o suplement thyrotherm czy jest wart uwagi? a jeśli tak to ile brać kaps.oczywiście w dni treningowe jak i nietreningowe.z góry dziękuje.

Mam 15 lat proszę o ułożenie treningu naturalnego czyli bez żadnych obciążeń na cały tydzień.Przede wszystkim chciałbym wyrobić sobie mięśnie brzucha, rąk, pleców i nóg. Mam 75kg i 183 cm wzrostu. Z góry dziękuje za odpowiedź ;]

Witam mam dosc glupie pytanie, jestem na cyklu kreatynowym a dokladniej Massacra (olimp) i Monohydrant Kreatyny (olimp). W poniedziaek ide na szczepionke przeciw blonicy-tezcowi czy moze mi sie cos stac w zwiazku z tym? Z gory dziekuje za odpowiedz. Pozdrawiam.

witam mam 14 lat mam 36kg nakładu ławeczkę prostą i skośną, sztangielki i sztangę, i proszę o rozpiskę treningu na masę 4-5 dni dlatego iż nie mogę znaleźć nigdzie dobrej rozpiski. w ławeczce mam jeszcze do ćwiczenia na nogi i ręce, z góry dziękuję za pomoc.

chciałbym zasięgnąc czyjejś pomocy w wyżeźbienui brzucha. Mógłby mi ktoś podać jakieś dobre ćwiczenia na tą partię mięśniową. Z góry dziękuje za odpowiedzi

Jakimi inny posilkami mogę zamienić posiłki 2,5 i 6? Brak jakichkolwiek pomysłów. Z góry dziękuję /SFD/Images/2015/10/10/55b4f60994f045fcb887a35c8fc998bf.jpg Zmieniony przez - Fyzio w dniu 2015-10-10 18:22:50

witam prosze o opinie na temat monohydratu kreatyny firmy biogenix w kapsach 250 bede takze wdzieczny za wskazowki dotyczace przyjmowania dziekuje i pozdrawiam ps :dodam ze cwicze od 3 lat (to moj 4 cykl na kreatynie) waga 81kg wzrost 178

WITAM!! POMOCY!! Gdzie mogę zamówić białko Ovopolu?? Z góry dziękuję za pomoc..u dystrybutora to tylko minimum 10 kg a ja potrzebuję 3 kg.

Siema! Trenuje 13 latków na turniej. Jestem jednak nauczycielem wf i specjalizuje się w siatkówce, więc nie znam się na piłce. Podkreślam, że treningi odbywają się 3 razy w tygodniu. Za pomoc serdecznie dziękuję.

Witam!Mam 14 lat i chcę wzmocnić mięśnie tak ,aby wyglądał atrakcyjnie. Czy a6w itp. mogą mi zaszkodzić??To chyba nie zdrowe na kręgosłup i boje się,że nie urosnę. Z góry dziękuję za odpowiedz :) ps: Moja waga to 62,a wzrost 167.

Bardzo proszę o ocenę mojego wyniku : anty-TPO 38,09 IU/ml nie wiem co to oznacza ....??? Z góry dziękuje za odpowiedź na dzień dzisiejszy będę bardzo długo czekać na wizytę i konsultację z lekarzem także proszę o poradę

Czy istnieje możliwość przedawkowania potasu przy spożywaniu 4 bananów dziennie + 300 mg sztucznie z Carbo. Mam bardzo duże zapotrzebowanie na potas z powodu mojego wieku (17 lat) i faktu, że chodzę na siłownie. Z góry dziękuję za odpowiedź :) :)

Witam, chciałbym zacząć przygodę na drążku lecz nie za bardzo wiem jak się za to zabrać. Głównie chodzi mi o to jakie ćwiczenia wykonywać na dane partie mięśni, oraz po ile powtórzeń oraz serii. Z góry dziękuję :)

Witam jestem w drugim tygodniu brania T5 dymetradine 30+,mam tylko mega podwyższone ciśnienie i oczy wyskakuja mi z orbit.Prosze kogos kto bral ten srodek o opinie i jakie efekty,z góry dziekuje.

Prosze o ocene doswiadczonycch z gory dziekuje wiek19l waga 78kg 184cm co dodac do diety co wywalic itp ? :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0a0bd07c15784090af159cbff6dfcf73.png

Witam,mam pytanie,które z tych dwóch supli jest lepsze i konkretniej mi rozwinie masę mięśniową a co za tym idzie siłe? masa mięśniowa jest dla mnie priorytetem dziekuję za odpowiedż i pozdro

Planuje drugi cykl na Ph . Pierwszy byl na mega-h teraz mysle nad dwoma opokowaniami SUS500 starej wersji , zastanawiam sie tylko czy nie bedzie on zaslabym srodkiem i moze zmienic na cos innego??? dziekuje i pozdrawiam

witam;] mam pytanko czy potreningowy musi byc ryz z kurcakiem czy moge zamiast ryzu zrobic makaron dziekuje i pozdrawiam

witam! szukam dobrej i przedewszystkim skutecznej odżywki w formie l-karnityny cos na spalanie tkanki tluszczowej... a ze bardzo sie nie orientuje w tym kierunku i chce sie dowiedziec co pan by mi proponowal .. z gory dziekuje i pozdrawiam Joanna