dziękuje

Ta dieta musiala byc dosc mocno restrykcyjna (duzy deficyt) bo test ledwo w widelkach a w Twoim wieku powinien byc minimum w polowie widelek. Zamiast ari kup lepiej jakies exe np symex okej, zakupie chyba ,tamoxifen i symex. rozumiem tamoxifen chyba najbardziej łagodny z tych trzech do utrzymania estro w ryzach i użyć odrazu gdybym wyczul jakies [...]

Lepiej symex niż tamox na estro okej, dziekuje ;) forum obserwuje, za jakis czas sie odezwe jak idzie itd

Żebyśmy zrozumieli się dobrze. Ja Ci nie pisze bij więcej. Zacznij jak miałeś w planie. Po miesiącu ocenisz naiwyzej wtedy podbijesz dawkę na 250mg dwa razy na tydzień. Ale by daj sobie tego propa 100mg eod - po paru dniach poczujesz jak to jest na wyższym teście. Pierwszy objaw na drugi dzień rano w gaciach ;-) okej dziekuje panowie za wiedze i [...]

Panowie, namotałem wyżej no ale wiadomo ciężko się zdecydować na ,,pierwszy raz” :-) śmiesznie to brzmi trochę :-D Ostatecznie wybrałem propionat 100mg e2d przez minimum 5-6 tygodni (2 flakoniki firmy Bayer) później zobaczymy jeśli przyzwyczaję się do kucia i bd czuć testa to bd leciał na propie dalej, jak kucie bd denerwowało to przejdę na długi [...]

okej dziekuje :) za tydzien sprawdze znowu :)

Bierz caly czas bo widac ze ta dawka optymalnie trzyma Ci estro. Okej dziekuje

Tak zrobię, znowu dziekuje :-)

w zeszlym tygodniu po tym jak raz zapomnialem wziac tej 0.25 wzialem 2 razy co 2 dni po 0.5 tbl i dalej lece 0.25 co drugi dzien jak mowiliscie. chcialbym to zbic nizej w ramach redukcji, dac jeszcze 0.5 co 2 dni przez tydzien i potem przejsc na 0.25 ? z góry dziekuje za odpowiedz.

Dziekuję za szybką odpowiedz choć nie powiem nieco dramatyczną Bede stosować i obserwować. Myka

Rozumiem o co się rozchodzi, choć ciężko coś więcej chcieć od lekarza, który na dzień dobry spławia i tylko daje kwitek na 100zł w recepcji. Na królewskiej do ORTO się przejdę w nastepnym tygodniu, dziękuję za sugestię!

kradam - dziękuję za linki, przydadzą się, gdyż zanim pójdę do kolejnego specjalisty to będę ćwiczył coś więcej może niż 2 ćwiczenia które znam :)

haha no to za***iscie ..czyli nic nie moge jesc ahhhhh tak wiec nici z diety ... choc w odpowiednich ilosciach to tez niezła dieta dziekuje wszystkim

chyba nie ma takiej możliwości zrzucenia przez noc dwóch kilo , ale może jeszcze mało wiem , więc proszę dasz tą receptę, dziękuje i pozdrowionka

Bardzo dziękuję za Twoją odpowiedź! Biegam zgodnie z artykułem jeśli idzie o tętno 130 - 165 bpm, przy stałym tempie i ze stopniową progresją objętościową. Jeśli idzie o siłowy, moje wnioski to: 1. Najlepiej 3 razy w tygodniu zamiast 2 2. Obciążenie takie, z jakim jestem w stanie wykonać poprawnie 10-14 powtórzeń 3. Ćwiczyć całe ciało Czy są [...]

Bardzo Tobie dziękuje. Bardzo mi pomogłeś!

kilka komentarzy z naszej klasy wkleję zanim baba usunie profil, nie wszystko i nie po kolei "Aśka zamiast pokazywać cyce i dorabiać "ciężko" w najstarszym zawodzie trzeba było skończyć studia, które by cie czegoś nauczyły bo aktorką jesteś beznadziejną. zapamiętaj jedno kto na swoich pluje sam zostanie opluty i szacunku nie zyska. [...]

nie dziekuje na to licze, moge smialo podac namiary na chirurgów jesli chodzi o poznań, jakby co

Jestem Magdalena vel wrong. Byly sportowiec wyczynowy, obecnie ofiara chirurga ortopedy Zajmuje sie sianiem zametu, awanturowaniem sie, kaznodziejstwem i szydzeniem, a od czasu do czasu staram sie rowniez podniesc watla reka konkretny ciezar. Jak mam VENE to prowadze blog treningowy Z moich osiagniec wymienie rowniez fakt,ze Obliques opyerdala [...]

Witam Wszystkich tu Madzia Czytam Was i czytam i z podziwu wyjść nie umiem Jestem pod wrażeniem Pań Moderatorek - aż miło się wchodzi na to lejdisowe forum Pozdrawiam i dziękuję, że mogę się od Was uczyć. Jak będę się redukować to nie omieszkam tu przyjść po radę

I ja się witam. Początkująca, ale zdeterminowana, przede wszystkim po studiowaniu dzienników treningowych. Co też te kobiety potrafią zrobić niesamowitego ze swoim ciałem...! O zdrowym trybie życia czytam namiętnie i staram edukować się stale i w końcu jedynie teorię chciałabym zamienić na praktykę. Choć dopiero tutaj tak naprawdę wszystko zaczyna [...]