dziękuje

dziękuje wszystkim za odpowiedzi

otoz sama woda nie wystarczy. woda z kranu wysusza skore w wyniku czego skora wydziela wiecej loju zeby sie nawilrzyc a samym mydlem to mozesz myc rece a jezeli myjesz tez nim twarz to dziekuje przenosisz bakterie z rąk na twarz. zreszta dla mnie jak nie chcecie to nie musicie stosowac tego co napisalem. "sama woda wystarczy"-to tak [...]

Nie zwracać uwagi na tło ^^ No można po mnie jechać Proszę o dopisanie do tematu "Nowe 23,24" Dziękuje :)

mario004 nic specjalnego :) ciężkie martwe i wiosłowanie sztanga do brzucha i hantlami to podstawa :) i oczywiście podciąganie się to są moje podstawowe ćwiczenia. Zazwyczaj do nich dorzucam jakieś ściąganie linki wyciągu górnego lub dolnego :) Zazwyczaj robię 5 serii z progresem ciężaru. Massterror z trądzikiem borykam się od jakiś 4 lat... i [...]

Dziękuję !! :)

Chyba sie źle wyraziłam znalazłam link, a dokładniej artykuł w sfd o tym jak ujedrnic piersi, znajdziesz go w wszukiwarce pt." znowu piersi" Dziękuję wszystkim za odpowiedzi. Szkoda, ze jest to część ciała nad która tak trudno zapanować, a taka ważna dla kobiety pozdrawiam nutka

dziękuje bardzo, wszystko wypróbuje, zobaczymy, podzielę sie z Wami efektami buziak nutka

jakiś czas temu schudłam ok. 15 kg, teraz mój biust jest mały i sflaczały. czy ćwiczenia na biust pomogą podnieść i ujędrnić piersi?? z góry dziękuje za pomoc:)

dziękuje za tą uwagę, gdybyś przeczytał w całości post to byś wiedział, że mam problem z kolanem! mam zerwane wiązadła krzyżowe i boczne, wykonywanie przysiadów czy wykroków jest niemożliwe, dlatego też nogi ćwicze na maszynie, nie jestem sezonowcem który robi tylko klatke i biceps. Pozdrawiam i prosze o sensowne wypowiedzi. Prosze o pomoc bo dziś [...]

Tu masz całą potrzebną wiedzę: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Dziekuje za link, wezme sie za czytanie. A co do chęci to mam je bardzo duze, wyjatkowo .

Wygląda mega smacznie !! Spód mocno ciemny wyszeł jak na tak małą ilość kakao. Ale aż czuje jak pachnie jabłkami :D uwielbiam! Otręby też dodały ciemnego koloru, a same brzegi przylegały do blaszki i całe ciasto stało w formie w lodówce, stąd też trochę ściemniało. Dziękuję za miłe słowo i zachęcam do spróbowania i podzielenia się wrażeniami. [...]

Dziekuje. Na marginesie - jaki inne domowe metody Pan poleca? Slyszalem, ze np. czosnek dziala bakteriobojczo. Moze cos wiecej? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem ...do kwietnia przerwa...

Fajnie, ze znalazl sie lekarz, ktory siedzi troche w tym temacie. Do rzeczy : Ostrozenia nigdzie nie ma...znalazlem jedynie warzywny ale ten sie chyba nie nadaje. Pani namowila mnie za to na zen-szenia ( Panaxan ) :) Wiem, ze to nie to to ale zawsze chcialem sprobowac :) Dzis rano temp 36.0, teraz jest w normie choc czuje sie oslabiony i senny. [...]

BOXER(hihi) tak sie sklada ze w domu tez mam kulturyste i on jest pogrzany na moim punkcie,za bardzoi sie o mnie "TROSZCZY" i o to tez by sie "zatroszczyl":D.ale dziekuje za ostrzezenie,z toba moge sobie poplywac,widze ze rowny koels jestes:)aaaa...masz u mnie soga:) "ABY ZROZUMIEĆ LUDZI TRZEBA STARAĆ SIĘ USŁYSZEĆ TO, [...]

WOW,Kruszek..no no...DZIEKUJE serdecznie:)... Jejkus, co ja moge zrobic?Mam dopiero 17 lat i jestem ejszcze dzieckiem wiec mam prawo tak wygladac!!!!

Dziękuję bardzo. Czekam na zimę, to wtedy skończę biegać i wrócę na siłkę, którą połączę albo z bieżnią, albo z basenem :)

Okej dziękuję , za pomoc.

WEŹCIE POD UWAGĘ TYTUŁ TEGO PODWIESZONEGO POSTA. DZIEKUJĘ

Aha,w takim razie zwracam honor i dziekuje. Bul, az sie boje spytac jak wyglada obiad... Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

[...] jedna do dwóch porcji 30g białka dziennie, a więc miesięcznie wystarczy około 1-2kg proszku. 2cyt:...Za duzo białka w organizmie oczywiscie nie jest wskazane. Trzeba spożywać maks. 30 g w jednym posiłku. Lysienie moze byc zwiazane z tym ze zwieksza sie poziom testosteronu w organizmie. Co o tym myślicie???? Z góry dziękuje za porade. Pozdro