dziękuje

W takim razie nie jestem zainteresowany. Aczkolwiek dziękuję za propozycję ;-)

Dziekuje wszystkim za opinie.Czyli rozumiem ,ze nie zbudowałem przez ten okres nic ? przepraszam za inny post nie z mojego konta ,ale byłem u znajomego i się nie zalogowałem na moje konto ,pozdrawiam

hehe dziekuje

Nie dziękuje żeby nie zapeszyć ;D Zmieniony przez - Zvidek w dniu 2012-05-02 21:03:41

Dziękuję za podpowiedzi, kupię ten od Hi-Teca :D

Dziękuję za pomoc.

Dziekuje za odpowiedz i SOG za pomoc.

Siemka! Czy można sobie rozłożyć trening split czterodniowy na Klatka-Nogi-Plecy-Barki,biceps, triceps? Jeśli tak to w jakiej kolejności sobie go rozłożyć? Zamierzam trenować poniedziałek,wtorek-trening siłowy Środa Cardio Czwartek, piątek- trening siłowy Z góry dziękuję za odpowiedź Push pull by Ci się sprawdziło idealnie na 4 dni treningowe. [...]

Dziękuje za odpowiedz.! Temat do zamknięcia.

Dziękuję za odpowiedź Pytam po prostu z czystej ciekawości, ponieważ zastanawiało mnie jak gość trzyma Bf na codzień na takim poziomie do którego na wyszej klasy zawodach zawodnicy po katorgach na redukcji nawet nie schodzą.

Dziekuje

Nie zauważyłem tego działu. Dziękuję ! ; )

o Dziekuje za odpowiedzi bardzo mi pomogliście .To biore się normalnie za trening brzucha .Pozdroo

[...] odpada! Ale nie stety w piatek jest taki dzień , zę będę musiał wypic pare piw!I pytanie czy na ten dzien odpusci te kapsuły czy moge swobodnie je wziasć i pić ? Czy nie będzie zadnych skutków ubocznych ?(biore bromo3x1 tab. i DAA 2x2 tab) panowie ja pisze tylko z konta brata który jest juniorem ! Ja mam 21 :P pozdrawiam i dziękuje za pomoc!

dziękuje za odpowiedz ostatnie pyt niby tak jest ze tyle ile cykl tyle powinna przerwa trwac czy powtorke zrobic po 3 miesiacach czy da rade zrobic po 2 miesiacach?

dziekuje za pomoc

dobra to jak z ta kreatyna ... bo jedni mowia ze na poczatek dobra czy pozniej... ja cwicze 2 lata z gorka... i wlasnie sie zastanawiam czy brac kreatyne??? mam 17 lat.. moze ktos cos poradzi... z czym ja brac... podobno gluta najlepsza i czy np HI TEC PROTEIN brac do tego?? zaczelem brac l-glute treca i hi tec protein ale zastanawiam sie czy [...]

a ja mam dwa pytania co do rekawic takich: - czy przypadkiem w nich rece nie beda sie bardzo pocic teraz akurat jak jest bardzo cieplo ? - ostatnio zaczely mi sie odciski robic na palcach od hamulcow i chwytow... jezdze w zwyklych rekawiczkach kolarskich (bez palcow), czy jezeli bym kupil takie z calymi palcami to by mi sie nie robily odciski? z [...]

Dziękuję bardzo. Zamówie to białko. Pozdrawiam serdecznie :)

Bardzo dziękuję.