jak wyglada

[...] /SFD/Images/2016/1/24/42afdcda0ea041dcb25b7342c702fd5e.jpg /SFD/Images/2016/1/24/1b1b5da7654d40c1a34994afdf887107.jpg /SFD/Images/2016/1/24/c267134f124044a4bf00b82298b38b91.jpg /SFD/Images/2016/1/24/0e8c0479a23342c28d6c1d9ce548469b.jpg obczajcie na foto nr 2 jak zyebanie wyglada prawa strona klaty}:-( mam nadzieje ze kiedys bd normalna:D pzdr

Ty masz dopiero 19lat i 4 sezony juniora przed sobą. Jak się tak dalej będziesz rozwijał to duuużo możesz namieszać wychodząc na scenę. Już teraz to dobrze wygląda.

Bokiem bicek fajnie wygląda, a przodem chuyowo jak u mnie %-)

klatke chyba za 3 tyg, wole na wszelki wypadek dluzej poczekac ladnie wyglada ale jak napne/zbyt energicznie rusze/rozciagne za mocno to jednak "czuc" cos pod sutkami wiec wole zeby sie ladnie zroslo i pozniej problemow nie bylo

[...] zakwaszony i nie jesteś w stanie go wciągnąć, przez co jest wydęty (przy dobrze spompowanym brzuchu mam to samo, ale raczej wygląda lepiej niż przed treningiem) @Flachus no jak zszedłeś 10kg i stoi to utnij kcal o 200-300 i jedź dalej z tematem, prosta sprawa, kg mniej to i zapotrzebowanie mniejsze @baton cardio przy treningu siłowym jak [...]

[...] pomysłem, ale zamiast redukować liczbę powtórzeń, okrój to do podstawowego 5 x 5 z 3-4 ćwiczeniami, albo ew zacznij od 2 sesji fbw na tydzień i zobacz po 2-3 tygodniach jak dajesz radę z regeneracją. Jeśli tak, to będziesz mógł dołożyć 3 sesję. @Tygrysekk- w teorii orbitrek i jedna sesja interwałów ze sztangą powinny być tak samo męczące. [...]

no to pieknie ja to od jutra plan optymalny - wytrzymac 7tygodni plan minimum wytrzymac trzy brak planu absolutne minimum jakos jeszcze zdzierzyc tydzien a wogule to oni teraz jakos tak sie zbieraja i atakuja grupowo bo pojedynczo lub parami nie maja podejscia i takie grupowe podchody robia no ale wielki hvj im w dupe daje rade jak narazie [...]

MICOOLAI czytam twoje posty ,i jak tam z robota ciezko cos znalezc zeby sie zalapac ? Jak obecenie wyglada rynek pracy > W jaki miescie mieszkasz

no jutro ide i sprobuje , ale jak to jest ? oni z toba podpisuja umowe a potem ty masz im zaczac placic czynsz? a co z depozytem itd? jak to wyglada ?bo nie mam na depozyt ani na czynsz

O tak mw wyglada moja nowa kolezanka mala z potencjalem http://www.youtube.com/watch?v=zdQme9IKiPk tyle ze troche bardziej spuchnieta jakby metke podjadala i sie mnie ostatnio pytala jak w 5dni schudnac bo do hiszpani gdziestam ciska no to jak nic futer taperem od 1-5g dziennie i wogule juz wiem co to znaczy ze cie wypryszczy kurde nie [...]

ja tam mialem jeden dalej pewnie gdzies jest w przyborniku malego majsterkowicza z drewniana raczka stary zardzewialy i kvrewsko ostry jak sie o niego nieco zadbalo slowem profesjonalny rozpruwacz jak bys dal rade jeszcze dac drapaka to i tak zakarzenie by cie dobilo e hehehehe osprzet malego rzeznika kto wie czy moj starszy kiedys nim krolikow [...]

Jak juz koniecznie chcesz kolarke, to lepiej kupic taka hybryde, co wyglada jak kolarka, ale ma normalna kierownice (dzwignie hamulcow latwiej dostepne dla dloni) i rame o geometrii bardziej nastawionej na casual riding niz sciganie sie. Moj to Synapse. Bardzo przyzwoity rower za niewielka (stosunkowo) kase.

[...] ja rozpoznalem to ta sama co miala rozyebana warge tylko szwy jej juz zdjeli i pewnie jej maz ja trzyma w piwnicy napyerdala i kaze jej zebrac na ulicy a ona pewnie chyc jak on jest w pracy na neta cos popatrzec a jemu spada produktywnosc rodziny a na powaznie to tak wlasnie ona wyglada masakrycznie.. dzisiejszy plan taki : - siedziec w [...]

[...] inaczej poluje tu trzeba byc gentle i tam kind za to mozna sie nayebac za free wogule mi sie zbliza weekend i nie wiem co bede robil znowu .. kurde .. jutro tez do 3-4 jakos tak a niedziela zamkniete wiec lipa.. powiedz mi men jak to wyglada z tymi a-levels ? mozna je jakos eksternistycznie walnac ? bo myslalem ze moze w tym roku bym sie [...]

ano niezle nie ? mieli do mnie zadzwonic o 9.30 jest 11.20 i ciagle nic czyli tak jak myslalem jedna wielka lipa ale nie wiem dzisiaj chyba zadzwonie do sheltera bo juz mam dosyc, i sie dowiem jak to wyglada z tymi hostelami, a dalej to wbijam sie na jakis kurs carrera z opcja live in (znalazlem juz 3oferty) i bede sie martwil potem co do reszty [...]

nie mam aspiryny bambi kiedys pisal ze jak go lamie to 3g vit c wali vit c mam i paracetamol i chyba jeszcze jakas kodeine "sciogoj galoty byda cie klupoc " fajna malolatka przyszla sie uczyc sama do biblioteki wyglada to conajmniej nienaturalnie.. a wogule jakis czas temu ide sie przejsc i siedza 3 malolatki i slysze [...]

u mnie to wygląda tak: Weekly average household spending Transport £25 Housing, fuel, power £30 Recreation, culture jaka rekreacja i kultura? %-) Food, non-alcoholic drinks £53.20 - może nawet więcej Restaurants, hotels take away raz na miesiąc, a hotel to chyba jak by żona wygnała Miscellaneous goods and services buchachachacha Household goods [...]

Maya daj str do spamu w Lejdis jak pamietasz bo chce zobaczyc jak Hubert wyglada :D

słuchaj, formy nie zrobisz w 2 miesiące, tym bardziej jak wcześniej zajeżdżałaś się na cardio, a Twój trening siłowy wygląda dosyć marnie. Nie ma złotej rady, trzeba dobrze jeść ( nie nabiał na okrągło ) i mieć plan treningowy, jak te dwie rzeczy zagrają to na pewno progress będzie widoczny w kg na sztandze jak i w cm na ciele. Nie ma co tutaj [...]

[...] zawieral by tak wysokie stęrzenie saponin 90% to naprawde rewelka ciekawe tylko czy dziala tak dobrze na ile wygląda, szkoda ze nikt tak naprawde nie dal jasnej odpowiedzi jak na niego podzialal, jest to jak dla mnei dosc zastanawiajace, jak cos jest naprawde dobre to z regóły broni się samo i nie trzeba mu specjalnych debat, a swoją drogą te [...]