gif

niby taa chociaż ja osobiście czula bym się jak wariatuncio mijając sąsiadów wchodzących do góry (czy tam jadących windą, wtedy pół biedy) po raz 6 z rzędu.. w końcu ile razy można ludziom kit wciskać, że się czegoś zapomniało na górze

ales zakurzyla

"dieta + ruch" za to stoi z popularnością wręcz przeciwnie

czwarty dzień kopenhagi za mną. Wogóle głodna nie jestem i zaczyna mi się podobać ;) mniej podoba się to twojemu organizmowi coraz więcej białek z mięśni idzie na produkcję energii wątroba intensyfikuje proces neoglukogenezy przerabiajac białka na glukozę organizm czując że go głodzą powoli zaczyna oszczędzać zapasy tłuszczu i pozbywa sie tego [...]

lepiej sobie radzą ? średnio na 100 osób wyniszczających się dietą może ze 2 to mężczyźni ... dział może być, obyśmy tylko jutro nie przeczytali że nie było i biegania i squasha ... wątróbki nie skomentuję

a kto zmusza kobiety do diet niskokalorycznych ? klasyczny błąd w rozumowaniu - mylenie skutku z przyczyną

witam. po 4 miesiacach objadania sie postanowilam powtorzyc diete bo mi waga wrocila... dzis mam drugi dzien i ketoze na + tym razem obiecuje sobie ze sie nie rzuce na jedzenie ... i przestane pic to pyyyszne pifo ktore uwielbiam.... mam nadzieje ze tym razem dieta to bedzie wstep do racjonalnego odzywiania... no i znowu sie biore za skakanie na [...]

Kofeina jest moczopędna i to ona ma działanie odwadniające, a nie odwrotnie herbatki ziołowe są generalnie OK.

pieczarki ewentualnie jedna pieczarka

.... albo juz nic Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-12-16 12:12:02

no i pacz pan.. jak nie pieczarka to opłatek.. same K.P.N. (--->Kłody Pod Nogi) na tej djecie a te wszystkie tortury za życia po to tylko żeby zaraz po finale przyjąć dwa razy tyle kg proste i logiczne

maja energi i pomyslow Atenka aniolki na sniegu robilas??

.

nie przekraczaj 60 kcal dziennie, wtedy będzie super

jak sie je 600 kcal dziennie to należy zapomnieć o dietach redukcyjnych gdyż organizm po takim jedzeniu jest wyczerpany, metabolizm jest w ruinie, hormony leżą i kwiczą i generalnie jest to masakra - jedyną radą jest stałe, regularne io długotrwałe zwiększanie spożycia kalorii do poziomu normalnego dla zdrowych na ciele i umyśle osób co do samej [...]

cóż, Stany to kraj ludzi szczęśliwych tyle że z epidemią otyłości wesołych świąt

Generalna zasada jest taka, żeby zaspokoić głód, dotyczy to też np. problemu 'całego kurczaka' . Odpuść sobie clena, jeśli go jeszcze nie brałeś i nie znasz swoich reakcji.

1. napisałem - jesz do woli 2. teoretycznie takie połączenie jest OK - podnosi termogenezę

Może brak cynku, może wit. A... najprościej brać Centrum. Sól - to kwestia zatrzymywania wody a nie spalania tłuszczu, choć wpływa na wygląd Ta dieta składa się z produktów białkowych, węgli o najniższym IG i odrobiny zdrowego tłuszczu, i tego się trzeba trzymać również po diecie, jeśli pomogła. Po prostu jeść trochę więcej, inną żywność [...]