gif

Witam. Szukam jakiejs dobreej przed treningówki tyle ze zalezy mi głownie na pompie, o pobudzenie,skupienie itp... u mnie trudno wiec chocaz niech dobrze pompuje. Jadłem Shocka, Nox Pump'a z Ultralife ale odczucia zerowe. Myslałem tez zeby kupic po prostu osobno AAKG i BetaAlanine + BCAA albo Leucyne solo, nie wiem omoze ktos w doborze? ed. Dane [...]

witam Zakładam Spam post działu. Możemy tu rozmawiać na wiele tematów. Nie tlyko o suplach

zaczynamyyyyyy!

JEDZIEMYYYY!

ave mam prośbe... czy mógłbyś mi podać źródła Twoich informacji w artykule "antyczny doping" z SdW z 09.2003? biorę się konkretnie do mojej pracy magisterskiej i będzie ona o tribulusie prowadzimy własne badania z tribubulusem 90, na pewno podzielę się ze wszystkimi informacją z moich obserwacji z góry dziękuję pozdrowionka ave

niedawno do sklepow trafila gra NBA 2005 i co o niej sadzicie jakie wsady umiecie ja praktycznie juz wszystkie potrafie oprucz tam kilku ale jak dal mnie ta gra nie jest najlepsza jest poprostu denna szybko mi sie znudzila jedynie co mnie cieszy to jest KONKURS WSADOW, 3POINT and czapy do tablicy to jest naprawde + tej gry ale pozatym to nic [...]

Czesc mam do was pytanie czy robienie pompek i podciaganie sie na drazku mozna przybrac na masie o czywiscie miałbym tez diete moj plan treningowy wygladał by tak cwiczył bym we wtorki srody i piatki pierw bym robił pompki waskim rozstawem ramion 5 seri po 10 powtorzen szerokim rozstawem 5 seri po 10 powtorzen nogi na krześle 5 seri po 10 [...]

Witam! Planuje 8tyg wycinki na spiro i od razu po niej wejście na cykl na zdobycie bardzo dobrej jakości na żyle: Npp, prop i zastanawiam się na winem lub masteronem. Co byście mi polecili. Jak się ma działanie masteronu do winstrolu co lepsze i efektywniejsze? I prosiłbym o propozycję rozpiski tego cyklu ewentualnie propozycje co do zmiany [...]

Ćwiczenia aerobowe Ćwiczenia aerobowe (tlenowe) to taki rodzaj aktywności, która przyspiesza oddech i bicie serca dzieki czemu do mięśni i narządów ciała dociera więcej utlenionej krwi. Serce i płuca osoby wykonującej taką aktywność współpracują przy dostarczaniu tlenu do organizmu. Ćwiczenia aerobowe zmuszając płuca i serce do cięższej pracy, [...]

witam! wlasnie zaczyna sie okres chorob. w tym miesiacu choruje juz drugi raz co mnie wcale nie cieszy . planuje zaczac cykl od pazdziernika ale nie chcialbym go przerywac z powodu jakiejs choroby :/ . jakie suplementy lub leki pomoga mi tego uniknac? a przynajmniej chociaz troche uodpornic organizm na choroby? bylbym od razu wdzieczny za [...]

mam Problem mam 17 Lat kurzą klatkę i fatalne kompleksy jestem Tym bardzo chudy ale moje pytanie Brzmi czy po Tym co widzicie dało By rade żeby nabrać mięśni i w miarę to wyglądało bo mam wielkie chęci ale chce wiedzieć czy nie daremne proszę o jakieś info http://img377.imageshack.us/img377/3461/12fy0.th.jpg Zmieniony przez - Kubuś1991 w dniu [...]

mam 15 lay i nosze okulary ostatnio zaczolem trenowac koszykowke i czy okulary moge mi w niej przeszkodzic?? jestem w reprzentacjo szolnej ale nie gralismy jeszcze zadnego meczu i boje sie ze niedam rady grac w okularach na 100% mozliwosci a ich przeciesz nie zdejme bo do kosza nie trafie a na soczewki jestem jeszcze za mlody ehh moze mi ktos [...]

http://s19.yousendit.com/d.aspx?id=0U5ILQI6P719G3GJS1WDK0JGS1 http://s19.yousendit.com/d.aspx?id=2P46XD6I1KM5S04RPF2FU1U21C http://s19.yousendit.com/d.aspx?id=3ASN57UR7U0ZF1EFBGSP536OPH Czyżby kulisy walki? (UWAGA: w obawie przed banem nie spostowałem bezpośrednio zdjęcia, tylko zamieściłem link. Jak ktoś jest bardzo zacof...hmm...pruderyjny [...]

Cześć W przyszłym tygodniu najprawdopodobniej zamówię tą ławkę(o ile klient przyjedzie po moja starą jakoś w weakend) http://allegro.pl/promocja-10-kelton-home-lawka-tryton-iii-i1326328033.html Teraz mam pytanie : Gdzieś widzialem ze jako użytkownikowi tego forum przysługuje mi 5% zniżka i nie wiem czy to nadal obowiązuje. Kolejne pytanie [...]

Witam. Przygode z silka zacalem z 3 lata tamu, trenowalem pol roku, brałem ome i mete, wiadomo gówniarz, szybki przyrost i extra wyniki, no ale po 3 latach spadło, tzn nie wszystko no ale spadło zostało min innymi nie duze gino, nie odblokowałem sie. Moje pytanie brzmi, co zrobic zeby gino zniknelo? Teraz wziasc odblok czy jak ? nie planuje teraz [...]

Witam czy by mogl ktos rospisac trening + diete + odzywki na dobra pompe Jestem po 6miesiecznej przerwie przedtem cwiczylem ponad 14miesiecy prosze o pomoc!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 63 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa i siła Staż treningowy na słowni: 14miesiecy Uprawiane inne sporty: sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full [...]

Mam 16 lat i chciałbym przycisnąć klate. Mam lipomastie 183 cm 75 kg. Mam 2 hantle ( 7,5 kg ) ... nie wiele, ale od czegoś musze zacząć. Chodzi mi także o ilość serii. Nie chciałbym się zakatować, żebym potem zamiast siły w rękach, nie mógł ruszyć bukłaka z wodą Bo w pompki i wyciskanie trzeba troche siły w rękach włożyć.

Chciałbym poprosić o pomoc wszystkich którzy się ciut natym zanją. Mam mały problem z ułożeniem diety a to dlatego że mieszkam jeszcze z rodzicami i niemoge zbytni wybredzć więc jeżśli byście mogli mi pomóc w ułożeniu czegoś na takie warunki byłbym wdzięczny może być z rużnymi owocami moża bo niemieszkam w polsca a tu są one z*a*j*e*b*i*s*c*i*e [...]

Do sprzedania Motorola E365 z całym wyposażeniem i na gwarancji-jak na zdjeciu czyli telefon+pudełko+ładowarka+instr. w jezyku polskim. Telefon jest w stanie idealnym,niedawno kupiopny.Mozna powiedziec ze "garażowany" bo prawie caly czas lezal w domu. Na poczatek cena 500złO NEGOCJACJI. Dałączam kilka zdjęc zeby nie było ze bubel wciskam [...]

Temat troche inny niż zwykle ale sądzę że może Was zainteresować Dziś w programie Ewy Drzyzgi będzie temat: "Co zrobić, żeby dziecko się nie spasło? " myślę że znajdzie się tam troche pożytecznych rad dla ludzi mających problem z otyłością/utrzymaniem wagi