weekend

beter - siema nie wiem kto nas wpierniczyl w ankiete ale ktos lubi nierowna konkurencje edit. COS NA WEEKEND Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-03-03 15:10:53

Timo przesada czy nie.... za***iście jest i tyle praktycznie rzecz biorąc w weekend masz nowe mięcho... ****a jak ja to lubie jakoś nie moge wytrwać w związku bo mnie ten mój łeb prowadza ale to do czasu, przejdzie mi zapewne

rallygunia - często, bo zawsze coś może wypaść refleksja po dzikich ilościach aero w weekend - pyeprzone prostowniki są k.va niezbędne! moje rozleniwione nie zdały egzaminu, dopiero poprawkę (dobre i to) tak więc dziarskim* krokiem ruszę dziś na siłownię (choć miałam w planach dopiero jutro) * (ta, ta, chyba że w skali 80-latków) Przyznaję, że [...]

[...] przez internet tylko dlatego że dziecko cynik nie może przeżyć że się zbłaźniło i popsuło sobie wizerunek w necie. Mimo to: Zapraszam na seminarium JKD w Brodnicy już w ten weekend 8-9 sierpnia, jeśli chcesz poznać autentyczną sztukę walki Bruce'a Lee z rzetelnego źródła. To nareszcie w Polsce jest taka możliwość. Szczegóły i info na stronie [...]

[...] układam sobie wszystko w głowie, w końcu od tego trzeba zacząć dzięki za rady. Kawę odstawiłam już parę dni temu, przeniosłam się na herbatę zieloną. Gorzej będzie z kawą zbożową do śniadania na weekend, hehe Ale damy radę. Większy problem będzie ze śmieciami i piwem - ale trzeba próbować :D Zmieniony przez - Amstaff91 w dniu 2011-09-30 11:42:15

[...] Takie rzeczy mogłabym jeść Męczy mnie też jakiś ciekawy chlebek, czytałam, że u Oveji można znaleźć fajne przepisy, także na weekend chyba wezmę sie do roboty Póki co, boję się przypraw i ulepszaczy, których używałam do tej pory - np. mój ukochany ketchup. Boję się, że jak zacznę kombinować w [...]

[...] możesz sobie robić sałaty z mięchem na zimno, albo jak pisała Ann kanapki, jako ze odrobiłaś prace domową to w nagrodę dam ci więcej czasu na ogarnięcie kolejnej masz weekend żeby przygotować wypiskę posiłków jakie możesz jeść w pracy, które będą szybko przygotowywalne, TOBIE SMAKUJĄCE i nie potrzebujące podgrzania, które będziesz mogła [...]

Spoko, spoko, z tymi owocami to żarciknie ma co popadać w skrajności wg mnie.... Dobra, to ty się ładnie spowiadaj Margot przez weekendja wyjeżdżam, więc zajrzę dopiero w niedzielę wieczorem Burpees wyglądają ciekawie i masakrują też ciekawie

[...] strony ud na mięsiwo ?%-) Ćwiczenie własnej woli, w tym wypadki dietka i trening. :-) No tak.. Ale mnie zawsze z tego miejsca schodzi opornie.. Gdy brzuch juz ok nogi odstają z fatem bardzo. I wiem, ze na to nie ma sposobu.. no chyba, ze liposukcja :)) Mizer, mnie tez bylo ciężko weekend przetrwać.. mama wgl ze mna nie współpracuje :))

W czoraj nadrobilem restart ;D a w weekend widzialem na zywo co by nie bylo to jednak juz chodzaca legenda :)

[...] da się wszystko, czasu potrzeba, chęci, kombinacji, wiary, eksperymentów itd itp ;) Będziesz miał w końcu te swoje wymarzone łydki i to w dodatku samodzielnie wypracowane. Ja barki też kiedyś będę miała lepsze aczkolwiek w porównaniu do tego co było 2 lata temu i tak jest o niebo lepiej. Jak tam weekend Łukaszu? Jakieś grillowanko było? ;)

[...] Jestem swieżo po konsultacji z Emilem i za tydzien zaczynam działac z masa i koniec rekreacji! Tak wiec i wpisy beda duzo ciekawsze;)! Posiłki musiałeś sam szykować czy jakaś dobra dusza Cię tym razem wyręczyła?%-) Jeden dzień bym mogła tak poleżeć ale cały weekend? Nieeeeeeee - już by mnie nosiło. Zdradzisz nam coś więcej o tej konsultacji?

Mówisz masz, spełnię Twoje życzenie :D Za kilka godzin lecę do teściów na weekend :D Wieczorem grill, jutro rano opalanko na działeczce, spacer po lasach i takie tam. Udanego !;)

Doris uwierz mi niszczy ona plecy;d cwiczyl ze mna znajomy stad tez tyle filmikow i to w miare ok nagrane;) Jak jestes z Wroclawia, to zobacz na Fun Fit, tam powinien byc podobny sprzet, bo to ten sam wlasciciel tzn jest dwoch;d Gdyby nie była ona na drugim końcu miasta to z chęcią bym się przejechała %-) Jak minął weekend?

Mamy weekend ale postaram się, żeby było bez "ekstra posiłków" :-) Przedtreningowo leci sobie już 4iu i nadal wszystko jest ok ale wyżej już nie będę wchodził. Pompa na treningach świetna, siła również ale zamułki cały czas i jest to dość uciążliwe. Ale pomęczę się jeszcze jakiś czas bo naprawdę efekty są. Waga schodzi znacznie szybciej niż w [...]

Wczorajszy i dzisiejszy trening w jednym poście i krótko. Odpoczywam, w koncu weekend wolny. Plecy + triceps. Plecy głownie skupiałem się na środku, więc zero wolnego ciężaru w tym przypadku, wszystko na maszynach , podciąganie wąskim chwytem neutralnym. podciąganie wąsko chwytem neutralnym 4x10 przy drugim ćwiczeniu mamy maszyne z uchwytami [...]

W weekend troszkę podpompowałem sobie: Piątek klasyk 5x30 = 150 Sobota klasyk 1x30 + szeroko 1x20 + wąsko 4x20 = 130 Razem 280 83 492 + 280 = 83 772 (2508)

No dlatego od czasu do czasu fajnie coś zorganizować parę lat temu byliśmy z chłopakami na weekend w Pradze świetny reset i polecam jeśli jest możliwość :-))

[...] dodać bo jest bardziej aksamitna i delikatna (taka gładka). Co do mojej formy redukuje i jest ok ale parę odstępstw wkradło się przez to że tu grill/ognisko/dobre żarcie weekendowe/wyjazd w góry raz na weekend później drugi wyjazd w góry w kolejny week no i wiecie jak jest %-) Zrobię formę najlepiej jak potrafię to Wam pokaże na finiszu jak [...]

[...] a później do piekarnika 200st.C góra dół grzanie. A później 7-9 minut na termoobiegu. Mają być pyszne chrupkie, nie gumowate :-) Przyprawy według uznania u mnie sól, pieprz, słodka papryka, przyprawa do ziemniaków i do kebaba. Idealne do filmu na weekend! Zero fatu, czyli to co lubię 8-) /SFD/2022/1/22/11858106dcaf429d82ad6096e9fafc03.jpg