To 100 kg tak aerobowo sobie podnosiłas??? Matko! Szalona kobitka. Teraz w weekend coś cf jest na stadionie w Gdańsku. Będziesz? Ja już tyle razy pisałem że ona się marnuje, spokojnie by mogła w różnych dyscyplinach siłowych zdobywać medale na MP :-)
[...] to będzie działać na samym mięchu ale trzeba potestować, postaram się ładować dużo elektrolitów. Ponadto kettle turniejowe są tak mega wygodne że chętnie bym się za to zabrała, niestety w boxie są tylko cztery sztuki ale jakieś elementy pokombinuję, pewnie za szkoleniem też się rozejrzę. To tyle, weekend zawody więc trzymajcie bice za mnie :))
[...] tym można się ubiegać o dofinansowanie z UE. To jest raczej coś dla trenerów z konkretnym stażem którzy są pewni że to dla nich dobry deal. A kurs trenera personalnego w weekend online to pewnie i za stówkę się znajdzie %-). Poza tym nagrody są też bardzo różne w zależności od zawodów i kategorii, w Elite są zawsze wyższe, w Rynie za pierwsze [...]
Nie nie, intro to intro, pierwszy krok, do instruktora jeszcze długa droga. Ten weekend szkolenie z giriewoj i tutaj już dużo łatwiej, będzie papier. W maju czaję się na instruktorski bo intro naprawdę godne, świetne szkolenie i polecam z całego serca. No u mnie treningi są cały czas ale jeszcze się bardzo zawirowało prywatnie na niespodziewany [...]
[...] Klasyczny Bieg Rzeźnika, w którym brałam udział w 2014 r. jawi się przy nim jako niezbyt wymagający trail. Wymagający, ale niezwykle klimatyczny i magiczny. W ostatni weekend przeniosłam się w nierzeczywistość, towarzyszyła mi wiernie jak pies od początku do końca. Przy wąskiej ścieżce widziałam Anioła. To już? A całkiem dobrze się czuję… [...]
[...] kupiłem biletu w góry, maraton beskidzki pewnie znowu przełożę na przyszły rok na jesień. A w ogóle, to bieganie jest męczące i nieprzyjemne. Muszę je sobie obrzydzić na ten weekend, bo tyle mam roboty, że nie wiem, czy się w ogóle wyrwę :( A, i jeszcze jedna kwestia - wybiegania w tlenie, te dłuższe. Nie wiem, czy Wy macie z nimi problem - ja [...]
[...] ok. 600 m+ Razem ok. 68 km Zwykle jak biegam po Jurze (tereny mocno pagórkowate) większym moim problemem jest wydolność na podbiegach, bardzo wysokie HR, ale nie mięśnie. W weekend było na odwrót. Mięśnie - miazga. Nogi miękkie jak z waty, musiałam czasami podchodzić. Może to te upały? "Poskarżyłam się" na swoją formę trenerowi i dostałam [...]
[...] piłki), ale jakoś bardziej podobała mi się stara forma. Zrobiłam też z ciekawości zestawy z przemiany sylwetki. Brakowało mi trochę sprzętu i wcześniej i teraz. Dokupię w weekend drugi gryf i na pewno jakieś zaciski bo mam tylko zakrętki, trochę czasu z nimi schodzi. I może coś tam jeszcze, o ile facet mnie nie zabije %-) Trochę pozmieniałam, [...]
zip, nie wiem właśnie obudziłem się i bolą...ale poprawiłem sobie humor zamawiając od Górala 5kg extensora na promocji przyjeżdżaj do KRK, a pójdziemy do za***istej knajpy na za***iste żarcie! ja też weekend na uczelni, ech...ale w niedzielę pójdę zrobić triceps i plecy Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-03-17 12:15:16
[...] opalilem ;) za okolo 7-10 dni dam pożądne zdjecia w swoim starym temacie testowym mam nadzieje i zrobie wszystko żeby za rok zrobić kolejny progres jak w ciagu ostatnich 10miesiecy dlugi weekend niech szybko mija, w oogole niech czas szybko mija chce juz miec 6 lipca i 3 miesiace wakacji :/ Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-06-17 10:56:56
[...] buhahahaha po 12 h zapieprzu! ale za kilka dni wybywam z moją Lubą na 9 dni gdzieś i wiem tylko, że będzie grill codziennie, dużo spania, piwo i makabryczna ilość skakańska! pozdrawiam Was Kochani! pitt Waliszczku mój, jakoś w weekend wbijam się do Twojej piwnicy i zrobimy se jakiś trening i małe fotostory : "Nasza Ruczajowska Gejówka"
[...] mam ;-/ teraz jakis taki zmulony siedze , trza bedzie gdzies wyjsc ps. roznosilem dzis ulotki wzialem sobie wiekszy rejon bede mial za niego 40 zl a nosilem 2 godzinki hehe ,jutro mniejszy mam za 20 zl, pewnie zajmie mi z lekko ponad godzine, za***iscie bedzie jak tak co weekend sie uda Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-09 18:34:56