weekend

Dzień 23 24 i 25 Weekend u mojej siostry zakończył się piciem i żarciem grilla Starałem się nie jeść chleba, słodycze out za to dowalilem karkówką i browarami Dzień 26 owsiane 80g+3 jajka łowickie 30g sałatka ryż 50g+100g kuraka bcaa 4 kaps przed i po treningu ryż 50g+100g kuraka z sałatą mała bułka z ziarnami+kabanos+mięso wieprzowe ze słoika [...]

[...] w glowie i zbieraniem na pawia, poczulem SPIECIE! Poza tym dzisiaj byl mega power, a ciezary ktorymi robilem to jakies 70% moich mozliwosci. Dziwna sprawa gdzyz, dieta w weekend trzymana w 65% i to raczej weglowo-bialkowa, byla pizza i burger king, trafilo sie tez kilka kinder delice. Wydaje mi sie, ze i kreatynka weszla i shotgun, hoho [...]

[...] Anthony Pettis otrzymał pozwolenie na walkę, to mógłby być przeciwnikiem Willa Brooksa na gali UFC 210. Były mistrz wagi lekkiej Bellatora Will Brooks (19-2) stanie w ten weekend do swojej trzeciej walki w organizacji UFC przeciwko Charlesowi Oliveira (21-7, 1 NC). Niewiele brakowało aby Brooks zmierzył się na gali UFC 210 z innym [...]

[...] White podekscytowany pojedynkiem Cynthii Calvillo na gali UFC 210 Niepokonana po czterech walkach i mająca za sobą udany debiut w UFC Cynthia Calvillo (4-0) stoczy w ten weekend swoją piątą zawodową walkę z Pearl Gonzalez (6-1) na gali UFC 210. Reprezentantka Team Alpha Male w swoim debiucie w największej organizacji MMA na gali UFC 209 [...]

z tego co mowili to majowy weekend 1-3 oprucz bokita bylo kilka kontrowersyjnych wynikow ale dla wszystkich gratulacje oczywiscie za forme i odwage

To wybierz sobie, który skasować, bo duble nie są tu tolerowane. Oraz: nie masz tutaj żadnego priorytetu, żeby ktoś warował przy Twoich tematach, zwłaszcza w weekend i nieodpłatnie. Żądasz zainteresowania, a kompletu wymaganych danych nie dałaś. Ewentualnie mogę temat przenieść do odpowiedniego działu poświęconego suplementacji ;-] Zmieniony przez [...]

[...] dobrego PR-u a głównie zmiany podejścia i akcentowania sportowej formuły walk wraz z jej regułami. Największe wrażenie zrobił na mnie Jakubek. Gość wygrał w zeszły weekend cały turniej we Włoszech (był najlżejszy, reszta powyżej 100 kg), przyjeżdża do Wawy i z całym szacunkiem dla Andrzeja Domagały, który jest bardzo dobrym zawodnikiem, [...]

[...] panów cwiczy dla podobania sie płci przeciwnej!! tylko ci prawdziwi sportowcy cwicza dla siebie!! ja tam uwielbiam jak mi sie żygać chce po siadach np!!! wtedy czuje sie zadowolony i humor mi sie poprawia!! a najl;epiej mi sie cwiczy na w.k.u.r.w.i.e.n.iu wtedy czuje ogromna siłe!!! aaa kurde nawet teraz jest ochota na trening a tu weekend wolny

O kurde %-) Gratuluje wszystkim i dziekuje za wyróżnienie , bede tu dalej na pewno tylko w ten weekend jest mój ślub wiec wiecie w miare możliwości :)) Troche szkoda ze kazdy nie dostał czegoś za udział , bo wszyscy pokazali klase :-)

O kurde %-) Gratuluje wszystkim i dziekuje za wyróżnienie , bede tu dalej na pewno tylko w ten weekend jest mój ślub wiec wiecie w miare możliwości :)) Troche szkoda ze kazdy nie dostał czegoś za udział , bo wszyscy pokazali klase :-) Kup przyszłej białeczko sojowe %-)

[...] nadal chce walki stoczyć z nim trzecią walkę, mimo komentarzy Jonesa z wcześniejszych dni. "Oczywiście, że chce ze mną walczyć. W tym roku walczył trzy razy, a ja w ten weekend zarobię więcej niż on, nawet jeśli on w tym roku będzie walczył ponownie (śmiech). O, jak bardzo zmieniły się czasy". Chociaż Cormier nie ma najlepszych wspomnień z [...]

[...] że oranzada :-) No i co tu robić styczeń sie zaczął co prawda dowiedziałem się że wiosłujemy ale ja na siłowni z ergometrem jestem 2-3 x w tygodniu więc idę pompować . Jakąś dziwną propozycję na weekend od mastiego otrzymałem chyba coś do oranżady mu dolali }:-(:-) Także dzisiaj próba 300 pompek ( pierwszy raz będę tyle robił ) %-)

mała poprawka: Na duże 4 x 10 ( ogólnie 12-16 serii) a na małe 3 x 10 (ogólnie 9-12 serii) aa i z brzuchem to rzeczywiście dam sobie spokój bo tak sobie w palnik dałem w Piątek, że cały weekend płakałem z bólu, cały Poniedziałkowy trening był wyzwaniem ze względu na ból :) Zmieniony przez - luki1984zm w dniu 2013-12-18 10:32:00

Brzmi i wygląda świetnie. Robię w weekend!

Mecze na weekend: Roma - Inter Palermo - Bologna Chievo - Parma Fiorentina - Udinese Juventus - Atalanta Livorno - Bari Napoli - Catania Sampdoria - Cagliari Siena - Genoa Milan - Lazio Powodzenia;)

Mecze na weekend: Parma - Roma Milan - Fiorentina Atalanta - Bologna Bari - Genoa Cagliari - Udinese Catania - Juventus Chievo - Napoli Sampdoria - Livorno Siena - Palermo Lazio - Inter Powodzenia

Zielsko z wlasnego ogrodka bez pryskania. W weekend zrobie probe ostateczna ziem kazdego dnia inne zielsko osobno i zobacze czy po kazdym tak mam czy po bazylii.Bo przypomnialam sobie ze rukole tez mialam z bazylia. Zarełko na dzis: Wczoraj 1,5h trening z hantlami po 3 kg + rozciaganie sie. Zmieniony przez - lunika w dniu 2011-08-31 12:02:33

[...] nastroju. Wzielam w piatek urlop bo juz nie wyrabiam sie ze wszystkimi sprawami w domu. Troche podgonilam zaleglosci, pozałatwialam sprawy ale to wiecznie malo. Przez weekend scharowalam sie fizycznie, ze padalam spac jak martwa. Nie mialam czasu na komponowanie miski ale intuicyjnie probowalam trzymac sie zasad.W niedziele zryczlam sie, [...]

[...] wina bo trening zawalilam. Rudzinko oliwy cale szczescie zrobilam mala ilosc. Czosnek i papryke mialam swieza i mysle ze to powod zepsucia sie. Sprobuje podsmazyc je nastepnym razem. Miski nie wklejam bo cala rozwalona. Jadlam za malo duuuzo za malo.Znowu nerwowy weekend i miska posypala sie. Zmieniony przez - lunika w dniu 2011-09-12 08:40:50

Apetyczny :-) Mi już trochę znudziło się robienie chleba i ostatnio wciąż tylko dokarmiam zakwas i odkładam pieczenie, ale trzeba się zabrać w ten weekend :-)