SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • elaine jakie filmy zaraz na siłke się wybieram odwiedzić koleżanke i koksów Filmy tylko we weekend i to żadko

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 11:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trzymaj się cieplutko :D Udanych i miłych treningów Wysypiaj się Sadd Reso Phex Luki Don Zabijaka Mentos Eco Koks Trzymajcie się!! Narazie! mam nadzieję ze na weekend dojdzie!! bo co ja będe robil!! teraz w piwni nawet nie ma jak cweiczyc.. bez muzyki? a z radiem nie moge Będziecie tęsknić za Rudziem? nie odpowiadajcie... a [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba Sadd Eco Reso Koks Izik Luki Phex DOn Zabijaka Mentos Stud Siema Chłopy !! A ja dzisiaj mam zamiar poswiecic duzo zcasu na uruchomienie jednak tego kompa:/ no na weekend by sie jakis przydal:/ może się uda...:? No i dzisiaj wolne od tren. Dzisiad bede wygrzewal t sciegno:/ ze jutro byla mozliwosc zrobienia pleckow tak jak ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 07:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej z rana:) sobota, weekend, słoneczko:) Wszystkim miłego rozpoczęcia dnia życzę. Rudziu hej :) wróciłam z jamprezy żywa, nie piłam, wybawiłam się i spokojnie przespałam jakieś 3 h:D dzisiaj luuz:D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 06:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trzymajcie się! a ja idę, jeszce posmaruję łeb, i będe wygrzewać:/ bo jutro mam w planie zrobic 5-6 cwiczen na plecy :D:D i jak bedzie mozliwosc to cos jeszzce :D MIŁEGO WEEKENDU! ech.. szkoda, że lipa z kolacji :/ jeszcze fotki podejzre co by sie wyspoaći miło weekend zaczać :D:D:D Zmieniony przez - rude boy92 w dniu 2009-08-21 21:07:46

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 21:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka z rana, pospałam, bo nogi mnie bolą i jakby połamana jestem Ale spoko, humor jest, dzisiaj albo dłuższy spacer albo rower:D a jutro pewnie też pośpię dłużej:D w końcu weekend:D Co najważniejsze- dzisiaj chłodnieeeeeeeeeeeejjjjjjjjjjj:D:D:D cześć Rude:D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 06:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narumow/blog/walka z tłuszczem vol.3000 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam moim zdaniem 2 dni całkowitego odpoczynku powinno byc Weekend poświeć na regeneracje powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2008-04-18 10:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    3,30 jechania w jedną stronę... Tsu -a daty już znasz? To w weekend, prawda?

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-13 19:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Jutro ławka i siady... mój ulubiony dzień.. ale chyba sie wczoraj przeziębiłam, jak z młodym wracaliśmy z karate.. zawsze dobie wyścigi urządzamy, żeby było szybciej, nawdychałam się zimnego powietrza i w gardle drapie}:-( i tak na silkę pójdę pewnie, bo w weekend jestem uziemiona..

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 17:18:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no weekend byłby git, ale my się dostosujemy %-) dawać sogi bplowi bo ban %-)

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2012-03-13 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w Spamie nie mam z kim %-) a tak konkretniej, w weekend czy pon zaczynamy?

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2012-03-14 18:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w weekend:-)

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2012-03-14 18:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kiedy zaczynamy w weekend czy od poniedziałku ?? ;>

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2012-03-14 23:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w weekend

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2012-03-14 23:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale jestem rozgarnięty :)) W weekend czyli kiedy dokładnie bo różnie to można interpretować }:-(}:-(

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2012-03-15 00:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to dietką zajmę się w weekend bo tylko wtedy będę miał duuuużo czasu na spokojnie :) gdzie taka tabelka jest do wbijania posiłków jak ty masz? A no i te regularne posiłki to będzie ciężko ze względu na przerwy między lekcjami ale na pewno coś ułożę i dam do poprawek :) Zmieniony przez - nieogarne w dniu 2011-08-25 11:07:25

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 11:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym 1 przerwa dłuższa i widać małe efekty wizualne :) W plecach chyba najbardziej :) Wciąż zastanawiam się bo muszę więcej jeść by to estetyczniej wyglądało prawda? W ten weekend sobie w miarę rozplanuje co jak kiedy jeść i wrzucę do poprawki. Bo jak teraz zacznę masować to do wakacji może będę tak wyglądać : [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 21:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy byłem głodny brałem coś słodkiego i się zapychałem i nie chciało mi się jeść. Zobaczymy jak będzie dalej, na razie pozwolę sobie na jednego grześka czy coś słodkiego w weekend. Dziennie potrafiłem zjeść tabliczkę czekolady ze 3 grześki i na dodatek kilka czekoladek to koszmar... Dlatego zrozumiałem, że źle robiłem i odstawiłem słodkie i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam WEEKEND !!!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poyebalo was koorwa dalny jak wyjde na weekend z duupa i wróce to 4 spamy zamkniecie STOP swiezaką w spamie czesc all

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)