SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • [...] się, że porcja równa się jednej miarce. Więc wziąłem podwójną dawkę i dlatego tak mnie zmiotło. Dzisiaj wziąłem mniej więcej 3/4 porcji i jakoś mało to odczułem. Na weekend zrobię przerwę od stymulantów i zobaczę znowu w poniedziałek, bo na pewno Flame to ciekawy produkt. Bardzo możliwe, że tak kolejnym razem zareagowałeś ze względu, że [...]

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki piszccie smialo co byscie chcieli testowac to w weekend cos odpalimy :) podliczymy co i jak i wrzucimy w dzial info :) Obecne propozycje jakie padly: Crak Gold CRACK UNDEAD KING Crazk Primal Edition HolyGrail Fury Caps z Hammer Labz ja od siebie dodam Atomic Strenght od Hammer-a i Haisenberga%-)

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-07 08:46:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z Cardio bo przez to kolano ostatnimi czasy nie było tego dużo więc i ta redukcja nie idzie tak sprawnie jak bym chciał w poniedziałek wrzucę pomiary wagę i jak dam radę popstrykać to foteczki jakieś :))) jak na razie weekend pod znakiem diety i meczu Polska - Czechy jaki wynik panowie i panie hmmm????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu będę mieszał w tym treningu DO tego dochodzą treningi koszykówki poniedziałek i czwartek oraz pt ale tu gierka luźna. Od października dojdą średnio dwa mecze w weekend%-) Tak się na ten czas przedstawia sprawa treningu..... JEDZENIE Nie robiłem jeszcze dokładnej rozpiski w programie ale założenie jest takie: 1- Białko przy pięciu [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem jak zgram z telefonu) wybierałem lepszą wersję dla mnie itd itp Kolejny tydzień ruszyłem ale jeszcze nie zrobiłem pomiarów stwierdziłem, że w tej sytuacji zrobie je w weekend:-D Sam trening jest dla mnie nieco hmmm średnio męczący w moim słowa znaczeniu może oprócz nóg, mam jednak nadzieję, żę i one szybko sobie przypomną jak się kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia Amateur Europe in Prague 6,7 czerwiec 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tlumacz automatyczne: Kai Greene będzie w Pradze czerwca 2014 W pierwszy weekend spotkać i pozdrowić fanów , gość - poza i posiadać specjalne seminarium ! Ambasador Praga Olympia Amateur Europy przyniesie ekscytujące seminarium na temat [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja w tamten weekend chciałem 150 na płaskiej walnąć i mało co zabrakło. Ale jutro klatka więc się zobaczy czy progres jest:-)

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-01 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mega trening. Dużo latania dziś ale ogarnięte. Trzymam dużo wody co u mnie norma przy duzej ilości stresu itp. Teraz będzie luznieszy tydzień zobaczymy jak będę wyglądał na weekend. Potem kcal w górę. Aktualnie 2900 pd jutra. 2x20 min cardio na tetnie 150 I 2x30 min 140tetno /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg B 200 W400 t 80 [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 20:50:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No dla mnie czapa to luźniejsza miska w w weekend %-) bo wszystkie stymulanty prowadzą mnie wprost na dno %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-23 22:37:15 Co jakis czas jest dobrze odstawic wszyskie przyśpieszacze i odpocząć. Teraz właśnie mam taki okres i dziś z rana piękny trening po 100g owsa z bialkiem i 8iu novorapid, dwie kawy z [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 10:51:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się bardziej na rozciąganiu po. Co do progresu na ten moment jestem zadowolony i z tego co ludzie mówią na siłowni (dziś też) to progres z dnia na dzień bo mnie widzieli na weekend I dziś już znów jest lepiej. Także cieszy mnie to i lecę dalej z tematem. Grzesiu ja jak robię jako któreś ćwiczenie to spina mnie w moment i brakuje mi mobilności [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 19:22:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tobiasz, zerknij do Damiana do tematu. Planujemy cos pomachać na Spartakusie. Weekend 6-7.04 wchodzi w grę, wpadłby tez domino. Damianowi niedziela pasuje ale spytalem o sobotę i czekam na odp. Dawaj jesli pasuje termin.

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 17:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A tu wyniki badan. Hdl troche spadl ale ldl i calkowity najnizszy jaki mialem(najnizej mialem 230hdl ldl 180)(hdl max 28byl) w zyciu a weekend lody i pizza 3x poszly xD jak na prawie 8 tyg antka to jestem w szoku ze tak dobrze jest. Hormony beda wieczorem. Gw wrzucam przed swietami i zobaczymy :-). Ale sie ciesze ze wszystko jest ok. Super. [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 13:02:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szkoda . Ktoś ma ch**owy weekend :-(

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-17 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczywistości, a wygląda znakomicie i potężnie- ci co nie widzieli, niech wiedzą, serio:-) Tobiasz, spróbuj robić te fotki z dalsza i nie pod tak ostrym światłem, prędzej wielopunktowym jakoś, najlepiej na siłce. To tutaj wyszło fenomenalnie:-) https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/7/15/c05492622ef849ac9edb6467ca3d342a-small.jpg Szykuj się na weekend!

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 19:29:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Widze ze wszyscy maja ciezki weekend. Mi na kaca pomaga klin:-) tylko czasem ciężko sie zatrzymać haha

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 15:52:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DIETA:niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA:cebula,pekinka,papryka SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2, Wit C 2x1 TRENING: Wszystkie ćwiczenia 3x10, przerwa między seriami 1 min. Tempo 2020. Dzień 1: [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16549 Data: 2013-09-16 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    Puchar Ligi to wiadomo jak wiekszosc druzyn traktuje nie bedzie najlepszego aktualnie strzelca co do tego czy ok to mam watpliwosci raz ze wejda zawodnicy bardzo malo doswiadczeni, dwa o jeszcze niezbyt duzych umiejetnosciach turniej nie trwa tez jeden weekend do tego moga dojsc karki czy kontuzje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRZEWODNIK" po siłowniach w Szczecinie.

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    W Fenixie byłem ostatnio. Całkiem spoko siłownia, atrakcyjne ceny, ale...godziny otwarcia szczególnie w weekend (sobota do 14, niedziela zamknięte) bardzo mnie zniechęciły.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwazyc ale popruboje. Dalbym codziennie tunczyka z puszki, no ale ta rtec w nim tez nie za bardzo mi pasuje. tez za duzo czasu w kuchni nie spedzam, chyba, ze mam wene to w weekend cos tam przypichce. Generalnie to mam to szczescie, ze laska mi zaje.biscie pomaga i gotuje w tygodniu. Podaje jej tylko proporcje Zmieniony przez - wallywally w [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 15:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rr-28 Ty masz moralniaka z powodu dwóch kawałków ciasta a co ja mam powiedzieć? W weekend kiełba z ogniska, ośmiopak browara, KFC... i woda lekko podeszła, na wadze plus 2 kg a nie jest to fat a tym bardziej mięso Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-09-06 13:26:10

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)