czyli jak robie trening pon klata+tric wt barki+bic sr plecy czwar wolny piat klata +triceps sob nogi niedziela wolne to na barki lepiej nie wyciskac sztangi jesli priorytetem jest sila na plaskiej. Ewentualnie nie wiem czy nie odpuscic w nadchodzacym tygodniu klatki w piatek przesunac nogi na piatek weekend wolny i w poniedzialek klata z tircem?
co jakiś czas jestem w Wałczu. kiedyś ćwiczyłem w szkole zbobywców wału pomorskiego.było ok. ale padła. potem bywałem w garażu niedaleko tego miejsca, ale była lipa, mało sprzetu i bałagan. szukam siłowni w wałczu na weekend...proszę o lokalizaję i cenę za 1 razowy wstęp i swoją oinię oczywiście.
siemka!ja cwicze w zawodowce:)to jest silownia w centrum miasta(jak sie kogos spytasz to na pewno Ci powiedza gdzie to jest):p w weekend otwarta jest tylko w soboty 10-13!silownia ogolnie moze byc:)wiara wporzadku sprzetu tez troszke jest;)h**owo jest tylko ze w niedziele jest zamknieta i ze w sobote tylko z rana i to na 3 godz;/a tak poza tym to [...]
jeśli chcesz "pobawić" się w wojsko co któryś weekend to tak, ale jeśli chcesz w przyszłości probować na zawodowego to najszybszą drogą będzie SP bez podpisywania kontraktu z NSR
Nie wiem, nie wiem. O to najlepiej pytać już kogoś z Marbo, ale teraz weekend, więc musisz poczekać xD Edit: Tak, powiedziałbym nawet, że świetny. Ale nie chcę przesadnie słodzić ;p Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-08-05 18:39:21
na studiach jak się trafił dobry weekend to i po 7 kg schodziło :-P nie przejmuj się wagą, skup się na lustrze i obwodach :-) O kolego, gdzie Ty studiowałeś? W Korei PŁN? :) A do autora postu - nie ma sie czym przejmować, sprawdź czy w twojej wadze baterie nie są już na WYCZERPANIU. To możne być przyczyna wariowania wskazań. Pozdro!
Ok cena jaka mnie interesuje to 450 zł telefon jest w zajbistym stanie ale foty będe mógl dopiero wrzucić w Pon. ponieważ na weekend wyjeżdzam a obecnie niemam aparatu.
A cos cialisopodobnego? Własnie na weekend, zeby trzymało dłużej niz 4-5 godzin Moze ktoś na priv uprzejmie poradzić? Kiedyś Aspire 36 wymiatało, no ale oczywiście ja to bywa-wycofali.
[...] że piję jej dużo/.Zobaczę jak mi to wyjdzie w tym tygodniu. Trening siłowy będe robiła w poniedziałek i wtorek. środa odpoczynek ale aeroy zrobie. czwartek i piątek siłowy. weekend przerwa. Teraz codziennie rano przebiegam 4,5-5 km. mało intensywnie . 9,1 km/h . ok 30 minut biegam. Po siłowy,m ok 45 robię aeroby. Odezwę się w piątek. Powiem [...]
wies zbo chce co weekend biegać i boksowac z cieniem... czy jestem w stanie przez taki mały nacisk poprawić choć ciut ogólną wydolnośc organizmu cwicząc w tygodni 3x typowo masowo na siłowni?? jedna sobota bieg a druga np nogi na siłowni 3 bieg i 4 znowu nogi
Przy wysokim dawkowaniu winka stary ale sprawdzony temat Ankieta działu i jakie te dawki wina planujesz Koleżka cisnął 300 propa weekend i 50 oral 50 inj winka dziennie przez nie pamiętam min 10 tyg sylwetka kosa
Witam Niestety zamówienie nie zostało dostarczone, ze względu na to iż kurierzy nie dostarczają przesyłek w weekend. W razie jakichkolwiek pytań, pozostaję do dyspozycji. Pozdrawiam
witam, mozliwe ze byłbym zainteresowany, mam jakies 10km do czerwionki, ale odebrac mogłbym jak juz to w weekend za tydzien p.s masz mzoe jakies hantle/gryfy/obciazenia na sprzedaz?
ok to ja mam nadzieje,że uda mi sie je nabyć w niedziele jescze bo interesują mnie glownie finały,niestety nie mam czasu na nic w ten weekend!!ale tego nie odpuszcze nie ma bata