ta

SFD/Images/2015/7/28/7d8f0496455641e2b761419940ecc329.jpg Witam Wszystkich ! :) Mam na imie Mati, Na początku bardzo chciałbym firmie SFD/Images/2015/7/28/df072abaa3994be987eb759acfbcb4e7.jpg oraz moderatorom za możliwość uczestniczenia w Teście Sponsorowanym. Wspólna rywalizacja z chłopakami oraz wsparcie w postaci suplementów na pewno [...]

Rafcio - dawaj manuala na tą galaretkę, może też sobie strzelę

szybko troche leci ta waga

[...] 13.02.2015 - DT - Dzień 19 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/540/Y94oF2.png Dzień 5/tydz - Piątek - GÓRA - Siłowo Rozgrzewka 22 min Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Rampa 3-4-(5), przerwy 2,5-3 min - 5x80kg/100kg/110kgx2 (+3 serie rozgrzewkowe) Wiosłowanie sztangą nachwytem - Rampa 5(6), przerwy 2 min - [...]

wiesz co..mogli sobie huczeć,buczeć,warczeć,pierdzieć,straszyć czym i kim chcieli. g**** Ci mogli zrobić... PS: Skoro policja była już u Ciebie a Ciebie nie było to czemu Cie nie szukali? Ukrywałes się gdzieś?Byłeś nie do namierzenia? Policja Ciebie szukała a Ty sobie spokojnie studiowałeś i nikt Cie nie mógł namierzyć... wniosek się przecież sam [...]

witam Nie wiem czy jest to ostatnie wcielenie, tez dochodza mnie sluchy ze jednak nie. Jezeli bylby to ostatni to jedyne co wam zostaje to ignorowanie wezwan z wku, albo kombinowanie z przemeldowaniem - zawsze troche czasu zyskacie i do konca roku powinniscie dociagnac :)- przeczytajcie wczesniejsze wpisy tam chyba byly info na ten temat. Queblo: [...]

[...] wojskowej,wypełnić i czekać na decyzje czy wyśla na ponowną komisję lekarską czy nie. Najlepiej by było jakby się miało jakieś papiery które potwierdziły by poprawienie stanu zdrowia(a konkretnie polepszenie tej części stanu zdrowia za którą dostało się paragraf i kat. D),takie papiery wtedy dołącza się do podania by komisja miała jakiś ważny [...]

astma oskrzelowa to zawsze była kat. D (ta z cięższym przebiegiem to nawet "E" dawali). Tak to moze uniemożliwić Ci(i zapewne uniemożliwi) w ogóle wstąpienie do wojska

jeśli chodzi pożądaną podaż białka to przedstawianie tego zagadnienia odnosząc się jedynie do masy ciała - jest moim zdaniem nieprecyzyjne. Po pierwsze - kilogram masy ciała kilogramowi masy ciała nierówny, co innego bowiem ta jednostka oznacza w wypadku osób z 7% bf, a co innego w wypadku osób z 25%. Tyczasem bardzo często się zdaża iż osoby [...]

Przez miecha szamalem tabsy 1000IU na dzien. Zdecydowanie moge powiedziec, ze ta witamina ma wplyw na leczenie shin splits (bol piszczeli). W polaczeniu z suplementacja wapnia i magnezu dala dobre efekty i juz piszczele maja sie o wiele lepiej.

witam chciałem się zapytać jak z tą witaminą D3 od września ruszam na max 3 miesięczny cykl siłowy z PEAK Plutona i Xplode Olimpu a od listopada do stycznia chcę coś na UP "teścia" bo mogę się wykończyć przy "masakrycznych treningach" wiadomo bez SAA/PH to lipa ale naturalnie chce zapodać: Olimp Tribulsa 90 - 2tab DAA 3g D3 10,000uq taki mix [...]

[...] dociec czy robisz to umyślnie czy też faktycznie wierzysz konfabulacje, które wypisujesz. Jeśli wierzysz - to wyjaśnię: Ponieważ poruszyłeś kwestię wchłaniania niektórych metali, to rozumiem, że chodzi Ci o ten artykuł http://potreningu.pl/artykuly/467/niebezpieczenstwa-zwiazane-ze-stosowaniem-zbyt-wysokich-dawek-witaminy-d Faktycznie [...]

Ok. nie o taką odpowiedź mi chodziło. W każdym razie dziękuję ci za sam fakt , że coś napisałeś. Co do twojego pomysłu na diete Jem/ nie Jem to przeczytałem z 40 stron dyskusji na ten temat. I zgadzam się z tą opinią : nie, no dla mnie to porażka ta dieta, ani to zbilansowane, ani zgodne z zaleceniami dietetycznymi, ani dopasowane do dziennych [...]

prz1993 - nie , nie chce byc :-)) Sport ten bardzo lubię , znam go dobrze , moje życie się w okół niego tak naprawdę kręci - pracuję w branży suplementacyjnej i jestem tutaj administratorem, więc jestem praktycznie całą dobę na bieżąco ze wszystkim %-) Jednak nie wiem co by się musiało zmienić bym miał się bawić w kulturystykę dla startów...to [...]

Mlekołak - my od zawsze mamy standardowe 5% dla userów sfd ,wystarczy przyjść do sklepu , powiedzieć , że sie jest z SFD i zawsze się da dogadać ;) Zresztą wiele osób podczas trwania cyklu życzyło mi powodzenia jak byli w sklepie, wiekszości nie kojarzę po twarzy i nickach bo po prostu się nikt nie pucuje kto jest kto - ale jak to czytacie teraz [...]

czy jak będę przechodził z etapu 3 do etapu 4 moge zrobic sobie przerwe 1/2 tyg??? I zmienic dni treningu? Teraz cwicze tak: pon- cwicze wt- wolne sr- cwicze czw-wolne pt-cwicze sobota, niedziela 2 dni przerwy a jak zaczne etap 4 będzie początek wrzesnia czyli wiadomo rok szkolny }:-((( i mozliwe ze będę musiał zmienic te dni treningu na takie: [...]

czy jak będę przechodził z etapu 3 do etapu 4 moge zrobic sobie przerwe 1/2 tyg??? I zmienic dni treningu? Teraz cwicze tak: pon- cwicze wt- wolne sr- cwicze czw-wolne pt-cwicze sobota, niedziela 2 dni przerwy a jak zaczne etap 4 będzie początek wrzesnia czyli wiadomo rok szkolny }:-((( i mozliwe ze będę musiał zmienic te dni treningu na takie: [...]

Witam. Chciał bym opisać swój problem z nierówną pracą mięsni i prosić cie o poradę/pomoc co z tym zrobić. Na początek chce powiedzieć ze we wszystkich moich ćwiczeniach technika jest dobra, dowodem jest to ze nagrywałem dla siebie setki filmików aby to sprawdzić i prosiłem wielu ludzi aby przypatrzyli się mojej technice i wszyscy mówią ze jest [...]

Witam. Chciał bym opisać swój problem z nierówną pracą mięsni i prosić cie o poradę/pomoc co z tym zrobić. Na początek chce powiedzieć ze we wszystkich moich ćwiczeniach technika jest dobra, dowodem jest to ze nagrywałem dla siebie setki filmików aby to sprawdzić i prosiłem wielu ludzi aby przypatrzyli się mojej technice i wszyscy mówią ze jest [...]

Witam. Chciał bym opisać swój problem z nierówną pracą mięsni i prosić cie o poradę/pomoc co z tym zrobić. Na początek chce powiedzieć ze we wszystkich moich ćwiczeniach technika jest dobra, dowodem jest to ze nagrywałem dla siebie setki filmików aby to sprawdzić i prosiłem wielu ludzi aby przypatrzyli się mojej technice i wszyscy mówią ze jest [...]