ta

Witam Szukam wszelkich informacji na temat Free Style KArate - wiem ze kedys w polsce cos takiego bylo.... a teraz spotkal sie ktos z tą odmianą karate?

mam cykl z boldy susty i stromby bolde mama brac co drugi dzien po 1 ml suste od 2 tyg po 1 ml na tydz a w 3,4,5,6,7 po 2 ml na tydz a w 8 1 ml a strombe od 3 tygodnia po 40mg/dz w 4 po 50mg/dz w 5 tyg tak samo i w 6 tyg jak w pierwszym i po cyklu colomid i tomox dobra jes ta rozpiska czy polecacie inaczej

czy to jest różnica, jeśli robie wyciskanie głową w dół na ławce takiej jak ta z tym że na cześci płaskiej, równoległej do podłogi leży tylko głowa... czy lepiej bedzie robić to na ławce całościowo pochyłej..

jakie sterydy na start w wieku 17-nastu lat i czy wogule moge je spożywać ja myślałem nad 15 sustanolu 10 winstrolu 5 testosteronu co otym myślicie proszę o odp czy ta kuracia jest dobra na start warzę 73kg ćwiczę od roku i kilku miesięcy wzrost 176.

Siemka. Pytanie tak jak w tytule. Ile gram ma miarka z Carbomaxa od Activlaba? Miałem sypać łyżeczką tak na oko, a tu patrze, coś twardego %-), nowa miarka :-D. Ile gram ma ta pełna miarka z Carbomaxa? Z góry dzięki i proszę o szybkie odp. bo się na trening śpieszę ;-).

Witam kupilem Suplement Profi whey mass. W pudelku byla miarka. Interesuje mnie czy ta miarka jest podana w gramach czy w jednostkach miarki olimp. Bo pisze ze trzeba spozywac 50g lub 123 jednostek miarki olimp, a miarka jest do 30 wiec nie wiem czy odliczac 50 czy 123. Prosze o szybka odpowiedz

20 września koleszka startuje w zawodach ala stong man, na tą okazję kupił winko cetabon, dostanie go w piątek a do zawodów bedzi maił 8 dni. Tu zaczyna się moje pytanie, opłaca się brać winko? zdąrzy zacząć działać bo koleszka liczy na przypływ siły a bedzie go brał 8 dni po 20mg

Witam Kupiłem glutaminę w promocji 400g+200g i ta z 200g smakuje normalnie natomiast z opakowania 400g jest kwaskowa(sprawdzało kilka osób) chyba coś jest nie tak bo to te same glutaminy w opakowaniach o różnych gabarytach. Umie mi to ktoś wytłumaczyć, spotkaliście się z czymś takim? Pozdrawiam

Witam, Przedstawiamy Wam kolejną zawodniczkę Trec Team Athletes: Magdę Andrzejewską i tą kobiecą siłę i sprawność ;-) http://www.youtube.com/watch?v=5fvFatok1P4 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2013-01-31 15:49:08

Ćwiczę 1,5 roku z małymi przerwami i przez ten czas wogóle nie rozwinełem barków a stosowałem kilka rodzji treningów na tą część ciała pomóżcie!!!!!!!!

witam mam pytanie odnośnie powyższej kontuzji?? słyszałem ze wzmacnianie mieśnia obszernego przyśrodkowego pomaga ustawic prawidłowo rzepke?? czy prostowanie kolan siedząc na maszynie pomaga wzmocnić tą głowę mięśnia czworogłowego?? Pozdrawiam :)

Witam. Chce przybic hcg, ale mam problem z insulinowka. Bylem w 2 aptekach i sa tylko takie, ktore maja odrazu przyczepiona do siebie igle. Patrzylem na doz to tez ta, ktora miala igle odzielnie jest wycofana ze sprzedazy. I nie wiem juz gdzie jej szukac.

Cześć od 2 miesięcy zmagam się z kontuzją byłem 2 razy u fizjo stwierdził że naciągnęłam pachwinę ból jest w lewej nodze od pachwiny do dwójki za 2 tyg mam zawody i pytanie jakie żele polecacie chłodzące na coś takiego bo po rozgrzewających to jest jeszcze gorzej |-) ewentualnie jakieś inne działania które pomogą doleczyć ta pachwine.Pozdr

Siemka mam pytanie. czy ta Deca Holenderska firmy Organon Jest prawdziwa czy to tylko dobra podróbka. Z góry dzieki za odpowiedzi.

Witam. Pozostaje mi jedynie rehabilitant / fizjoterapeuta czy mogę korygować sam tą wadę jakimiś ćwiczeniami ? Dodam iż ortopeda powiedział jedynie, że mam duży pływać + nie obciążać kręgosłupa. Tylko tyle... http://files.tinypic.pl/i/00576/jamk4n8q5jej.jpg

Witam jak byście porównali smak białka ON gold standard double rich chocolate do extreme milk chocolate. Piłem double rich chocolate i byłem bardzo zadowolony nie było czuc chemi ale np juz w truskawkowym było czuc chemie a chce zakupic ta mleczną czekolade tyko nie wiem czy nie bede załował proze o opinie

Witam Od 5 tygodni jem 2000 kcal dziennie i waga każego tygodnia była taka: 77,6 > 78,3 > 77,2 > 75,1 > 76,5 trochę mnie to denerwuję ponieważ strasznie waga mi się chcwieje w pasie mi spadło przez ten czas 5 cm... Obcinać już kcal? czy jeszcze jechać zostawić ta 2000?

Mam może takie trochę głupie pytanie ale zastanawia mnie to czy jak mam dietę na masę to musze ją przestrzegać dzień w dzień czy tylko w dni treningowe? Wydaje mi się że cały tydzień no ale jak nie dam radę utrzymać tej diety tak ściśle z rozpiską w weekendy to coś się stanie i czy wtedy ta dieta ma jakiś sens nadal?

Cześć mam 15 lat wzrost 188 i wagę 87 . Właśnie z tą wagą mam problem , chce się jej pozbyć . Tylko nwm jak ;v I właśnie dlatego piszę tutaj aby jakiś anioł mógł by mnie wprowadzić w ćwiczenia/diete itp . ( Ćwicznia tylko w zakresie domowym ) Z góry dziękuje ;) Zmieniony przez - Olek200 w dniu 2017-01-07 00:18:37

Witam, jak nie czuje jakiegoś zmęczenia, nie mam nudności, zawrotów głowy to mogę ćwiczyć 6 razy w tygodniu? Przykładowo od poniedziałku do piątku po szkole godzinka jedna partia, sobota godzinka basenu i w niedziele kolejna partia, ta co mi została np. Nogi. Wiele osób mowi 3x w tygodniu to max, ze regeneracja itp, ale jak nie czuje żadnego [...]