Co do zapowiadanego "worka". Może kogoś zaciekawi/zainspiruje. Materiały: 1. Stara dętka 2. Grys, żwir, piach - do wyboru 3. Opaski monterskie zaciskowe 4. Dwa karabińczyki 5. 1 metr grubej liny Klej i papier ścierny nie były potrzebne. Poszedłem na skróty ale o tym za chwilę. http://dl.dropbox.com/u/69665444/materialy.jpg Efekt: [...]
10 czerwca złamałam paskudnie lewy obojczyk z przemieszczeniem. kosc odstawała 4,5 cm, przez 4 tyg mialam osemke, zeby te kosci czesciowo sie zeszły lekarz mi powiedział ze max moze mi odstawac 2 cm, zeby nie trzeba było robic tego operacyjnie. Na wizycie po 4 tyg okazało sie ze zmiescilam sie w tej normie i kosc odstaje te 2 cm, wiec chirurgiczne [...]
a chciałąm zapytac czy tą operacje miałeś robioną od razu po złamaniu obojczyka?, bo wiesz u mnie minął ponad rok od urazu a nie mam zrostu i ciągle zastanawiam się i waham nad podjęciem tej decyzji w związku z tą operacją;/ dziękuje za Twe odp;) pozdrawiam
Skanowanie zdjęć RTG to kiszka. Moje jest z 12-04-2010 - jakoś kość wyparowała z niego;) Jeszcze się pętla nie rozjechała (tfu, tfu - oby tak dalej) i wróciłem do noszenia łokcia na temblaku - tak na wszelki wypadek... coś długo się to nie zrasta... - w poniedziałek będzie 8 tyg od operacji... Wczoraj bolało mnie cały dzień - nie wiem czy ta pętla [...]
Asieczka, ale ty lewy obojczyk masz uszkodzony, tak? I ta lewa pierś jest ok, ta przy krórej reka jest zdieta, prawda? Tak mi sie zdaje, bo tam jest jakby wiecej miejsca. Ja sobie po tygodniu noszenia wycielam kawałek gipsu z prawej strony, uciskało to jak cholera, a to przeciez prawa strona która jest zdrowa, nie lewa, wiec jakby nie ma to [...]
Eh :D piaty dzień dziś jest po operacji i czuje się rewelacyjnie! zero bólu! Gdyby nie ta swędząca rana to w ogóle bym zapomniał o tym ze coś miałem złamane. Tak jak zaraz po operacji czułem ruszanie się kości, tak teraz nie czuje nic. Reke w stawie łokciowym mogę tylko prostować do 45stopni ;/ Mały ból towarzyszy po obudzenie się, gdzie ręka sama [...]
Złamałem lewy obojczyk 10 tygodni temu ponoć bez przemieszczeń, pierwszy tydzień w bandażach desult czy cos takiego, później pajączek (ósemka) , ostanie zdjęcie wykazało ustawienie minimalnie kątowo. Tylko cały czas mam tą okolice powyżej tego obojczyka opuchniętą, cos tam przeskakuje ale w drugim tez cos przeskakuje, stawie barkowym cos [...]
Mam 43 lata i obojczyk złamałem 12 marca spadając z roweru. Zderzyłem się z naszą dramatyczną publiczną służbą zdrowia i opiszę moje dośwadczenia a kto będzie chciał to skorzysta. Zacząłem od pogotowia (Trauguta we Wrocławiu). Tam zeszło 4 godziny. Prześwietlenie i diagnoza, złamanie z przemieszceniem. Skierowanie do szpitala na leczenie [...]
Witam, mam 23 lata i wczoraj złamałam prawy obojczyk. Pierwsza pomoc jak to w niedzielę została udzielona na pogotowiu, dostałam, jak to tam nazwali kamizelkę czyli ortezę która trzymała rękę i to zaużą i w sumie do domu, była jednak perspektywa operacji, którą mi lekarz na pogotowiu odradzał, niby obojczyki dobrze się goją. Orteza była jednak za [...]
Cześć, mnie też spotkała ta nieciekawa przygoda. Czy kontrola po 6-ciu dniach nie jest za wcześnie? Lekarz powiedział mi, że optymalnie jest to skontrolować po upływie 10-14 dni po złamaniu, przy czym dwa tygodnie to juz ostatni dzwonek. Mam niewielkie przemieszczenie (tak w opisie, na zdjęciu kości sa prawie na tym samym poziomie) i nosze 8-mke. [...]
Biniu, na jedną taką stronę przypada setka innych jak ta: http://www.ichem.com.pl/porcjazdrowia.html albo ta(tu masz i zalety i wady soji) http://www.resmedica.pl/zdart50012.html mwią cos dokładnie przeciwnego...Fakt, że nie zawsze większość ma rację, ale to jednak coś znaczy. Hmm, a strona która nazywa się TESTOSTERON, budzi we mnie mieszane [...]
[...] Dla mnie środek bez sidowy lepsza regenancja lepsze ubicie natomiast cena nie adekwatna do efektu za tą kasę wolę GH kupić za mniejszą cenę wolę boldenon kupić teraz jadę veta i dobry ug i efekt podobny , a cena dużo mniejsza. Jest jeszcze kwestia fejków zamiast primki masz np mieszankę npp mastera i propa, dużo osób nie jes świadoma, tego co [...]
No własnie:) Ja też mam mocno zbudowaną obręcz barkową i to napewno zmiejszyło obrażenia. Do Pimka: Miałem tak samo, 0 bólu, ćwiczyłem grałem dalej. Teraz jak zegne lokieć tak że łapie sie dłonią za bark i wykonuje okrężne ruchy takie jak przy rozgrzewce barków to mi przeskakuje ciągle w pewnym momencie, ale juz sie przyzwyczaiłem. Najgorzej jest [...]
wlasnie po 12 latach wyskoczyl mi bark .pierwszy raz w 1990r. drugi w 1994r.trzeci 2006r.czy jest to nawykowe?przez 12 lat nie mialem zednego problemu z tym barkiem do dzis. zamykajac drzwi wyskoczyl mi.wczesniej robilem wszystko i nic . reka ta nawet wytrzymywala wiecej niz ta w ktorej z barkiem jest ok.
[...] operacje mam w tej samej klinice ale wszystko refundowane-gwarancja:) bark zwichnęłam 25 albo 26 sierpnia a operacja już 6 września czyli w środe rano:) doktor powiedział że ta operacja jest konieczna... Po artroskopii leżałam w szpitalu tylko dobę:) potem 4tyg orteza wmiędzyczasie ćwiczenia przedramienia...po ściągnięciu ortezy rehabilitacja [...]
girl1990:wspolczuje ci trafic na takiego konowala.ja bym inaczej z tym lekarzem to zalatwil jakby mnie tak urzadzil jak ciebie.ja mam juz teraz obiekcje do tego jak oni mnie zrobili,mianowicie:po przyjezdzie na izbe wyslano mnie na rtg i tam kobieta ktora tam obslugiwala ta machine kazala mi uniesc reke w bok zeby mogla zrobic osiowe zdjecie,tylko [...]
Sporting, dam Ci radę. Nie wykonuj żadnych ćwiczeń do tej rehabilitacji. Zostaw bark w spokoju i po prostu używaj ręki tylko do umycia się, najedzenia i ubrania :) To normalne że po zdjęciu gipsu zakres ruchów jest prawie żaden i czuje się napięcie przy podnoszeniu ręki, jakby mięśnie były na maxa ściągnięte. Na rehabilitacji Ci to wszystko [...]
[...] piersiowy większy i piersiowy mniejszy;) one przyczepiają się do żeber, obojczyka, łopatki i górnej części k. ramiennej...i owszem odpowiadają za prawidłową ruchomość w tym stawie:) dzisiaj miałam kolokwium z m. tułowia i muszę się pochwalić dostałam -5!! anatomia jest bardzo ciekawa, kości są najłatwiejsze, mięśnie także..kości i mięśnie już [...]
Bilans kalorii raz jeszcze - pytanie do rozstrzygnięcia
